Отправлено: 28.02.08 21:01. Заголовок: изометрическая гимнастика

 Отправлено: 21.06.08 00:00. Заголовок: Шурик спасибо за пол..

Шурик спасибо за полезную информацию) я вобще в 12ть ложусь)) я невыросту что ли?

 Отправлено: 27.06.08 22:47. Заголовок: VILK пишет: китайца..

VILK пишет:

цитата:

китайцами установлено, что рост зависит от скорости психического взросления, чем позже человек начинает чувствовать отвественность за свои поступки, тем позднее замедляется рост т.е. очень высокие люди социально взрослеют позже низкорослых Еще одно подтверждение теории изометрической гимнастики. Когда человек приспосабливается к окружающему миру-развитие прекращается.

Тоже слышал об этом ...но не от китайцев

 Отправлено: 11.07.08 14:39. Заголовок: Было установлено, чт..

Было установлено, что африканское племя пигмеев имеет такой маленький рост только из-за недостатка белка в рационе. При переводе детей пигмеев на богатый белками рацион они вырастали чуть ли не в 2 раза выше своих родителей. Также установлено, что благоприятное воздействие на рост ребенка, вопреки его неутешительной генетике, оказывают специальные физические упражнения, с помощью которых можно стимулировать зоны роста длинных трубчатых костей и позвоночника, увеличивая темпы роста.

 Отправлено: 11.07.08 14:41. Заголовок: Известен в истории т..

Известен в истории такой случай. Виллорту, жителю Америки, было за 20, когда он влюбился в девушку, которая была выше его на голову. Девушка поставила условие, что не выйдет замуж, если Виллорт не подрастет. И он сделал невозможное. Так натренировал межвозвонковые пространства, что в считанные секунды мог растянуть позвоночник на 16 см. Его пригласили выступать в цирк. Стал миллионером. Девушка была покорена таким упорством характера и уступила.
Виллорт применял комплекс упражнений, направленных на увеличение роста: турник, гимнастику, бег, плавание, комплекс упражнений на растяжку (и укрепление мышц спины), вис на турнике. Действительно эти упражнения обязательны для эффективности увеличения роста.

 Отправлено: 11.07.08 14:44. Заголовок: http://www.rostmaste..

http://www.rostmaster.ru/lib/info/info-0022.shtml


Так, исследования человеческого роста, проведенные в Токийском национальном Департаменте Здравоохранения Японии, показали, что в человеческом организме есть зоны роста, которые открыты и после преодоления человеком совершеннолетия. Эти зоны находятся в поясничном отделе позвоночного столба. Исследования японцев показали, что диски межпозвоночных дисков в этом отделе, состоящие из губчатой ткани, обладают высокой пластичной способностью видоизменяться и перестраиваться под воздействие инверсионных нагрузок.

 Отправлено: 11.07.08 14:45. Заголовок: http://www.rostmaste..

http://www.rostmaster.ru/lib/info/info-0020.shtml
Наиболее эффективными методиками являются методики, основанные на законах физиологии, сформулированных профессором-ортопедом Берлинской университетской поликлиники Юлиусом Вольффом. Согласно его представлениям, структура всегда приспосабливается к функции и трансформационный закон, носящий имя Вольффа, говорит о том, что при определенном воздействии на костную ткань, можно вызвать ее внутреннюю перестройку.

 Отправлено: 11.07.08 18:33. Заголовок: http://www.rostmaste..

http://www.rostmaster.ru/lib/info/info-0030.shtml
В действительности, человек продолжает немного расти даже после 25 лет и достигает своего максимального роста примерно в возрасте 35-40 лет. После этого он уменьшаемся приблизительно на 12 мм каждые десять лет. Причина этого - обезвоживание хрящей в суставах и позвоночнике по мере старения.

 Отправлено: 12.07.08 15:53. Заголовок: Блефи! пишет: Так, ..

Блефи! пишет:

цитата:

Так, исследования человеческого роста, проведенные в Токийском национальном Департаменте Здравоохранения Японии, показали, что в человеческом организме есть зоны роста, которые открыты и после преодоления человеком совершеннолетия. Эти зоны находятся в поясничном отделе позвоночного столба. Исследования японцев показали, что диски межпозвоночных дисков в этом отделе, состоящие из губчатой ткани, обладают высокой пластичной способностью видоизменяться и перестраиваться под воздействие инверсионных нагрузок.

Питерский пишет:

цитата:

структура всегда приспосабливается к функции и трансформационный закон, носящий имя Вольффа, говорит о том, что при определенном воздействии на костную ткань, можно вызвать ее внутреннюю перестройку.

Реальные доказательства ученых, что вырости можно прилагая ,конечно, серьезные усилия ....

 Отправлено: 20.07.08 19:45. Заголовок: Иногда что-то застав..

Иногда что-то заставляет человека расти в взрослом возрасте:

http://www.prostokvashino.com/chudo/krg/chel/r'r.htm
Адам Райнер (род. в Граце, Австрия, в 1899г.) в 21 год имел рост 118 см. Неожиданно он стал расти, и в 1931г. его рост увеличился до 218 см. В результате этого он так ослабел, что был прикован к кровати весь остаток жизни. 4 марта 1950 г., когда он умер, его рост составлял 234 см. Это единственный случай в истории, когда человек был и карликом и великаном.

Лорд Адар (4-й граф Данрейвена и Майнт-Эрла, род.12 февраля 1841 г., ум.14 июня 1926 г. ) зарегистрировал, что медиум шотландского происхождения Даниэль Хоум (род. в 1833 г.) был способен увеличить свой рост на 28 см.

uncle@prostokvashino.com
Самый высокий человек продолжает расти
Китайский гражданин Ван Фензинь считается сегодня самым высоким человеком в мире. Но самое удивительное заключается в том, что он продолжает расти, причем очень быстро.

 Отправлено: 20.07.08 20:21. Заголовок: В йоге есть нескольк..

В йоге есть несколько асан(Пашчимотаннасана, Утаннасана) позволяющих за счет позвоночника увеличить рост на 6-8см. Это наверное самое лучшее для начала программы по увеличению роста, в месте с ростом заодно приобщаешься к высоким энергиям

 Отправлено: 12.08.08 20:45. Заголовок: Ксати, кто-нибудь пр..

Ксати, кто-нибудь пробовал заниматься по этой методике:

Комплекс взятый с сайта Carlos Home Page направлен на увеличение роста за счет наращивания хряща между позвонками позвоночника и за счет раздражения трубчатых костей ног..

Со слов автора сайта эти упражнения взяты им у человека, который, систематически выполняя их, вырос за 1,5 года на 20 см! Единственное правило при выполнении - регулярность (минимум - 1 раз в день, в норме - утром и вечером, если нет другого указания). Желательно воздерживаться от алкоголя и курения и не подвергать себя различным стрессовым ситуациям, вести упорядоченный образ жизни (соблюдать режим сна, сбалансировано питаться и т.д.).

Упражнения на ноги.

1. Подвижные игры (1-2 раза в неделю по 2 часа, минимум 1 час).
2. Бег разнопеременный (4 раза в неделю, не менее 3 км).
3. Подскоки со скакалкой (4 раза в неделю по 3-5 мин). Во избежание травм советуют аккуратно увеличивать нагрузку.

Упражнения на позвоночник.

Частота занятий – 2 раза в день, утром и вечером каждый день. Все упражнения выполняются с максимальной амплитудой и максимальной скоростью.
1. Гимнастическая палка на плечах, ноги шире плеч (1,5 ширины плеч). Наклоны в стороны 25-50 раз в каждую сторону.
2. Исходное положение как и в пункте 1. Максимальные амплитудные развороты плечевого пояса (с палкой) 25-50 раз в каждую сторону.
3. Выполняется аналогично 1-му упражнению, но сидя на табурете.
4. Выполняется аналогично 2-му упражнению, но сидя на табурете.
5. Исходное положение: сидя на низком табурете (0,5 высоты обыкновенного табурета). Кисти рук сцеплены за головой, локти разведены вдоль плеч. Правым локтем коснуться левого колена, вернуться в исходное положение. Потом левым локтем коснуться правого колена. Выполнять 25-50 раз в каждую сторону. Примечание. Если при 50-и повторениях будет средняя степень усталости, тогда переходить на 2 подхода.

 Отправлено: 15.08.08 18:43. Заголовок: И еще насчет бега: д..

И еще насчет бега: для людей с открытыми ЗР перед сном по 30 мин бегать очень полезно. Знакомый у меня был на 10 см ниже, бегал летом и осенью по вечерам, сейчас почти такой же как я стал. Хотя до этого он был самым мелким в классе и родители у него мелкие. Вырос в 16 лет называеца.

 Отправлено: 15.08.08 18:48. Заголовок: ЫыЫ пишет: Вырос в..

ЫыЫ пишет:

цитата:

Вырос в 16 лет называеца.

Ааа... в 17 лет знакомый расти стал как незнаю что ....Был самый маленький, а к 20 годам стал самый высокий из одноклассников..
И не бегал, а спал спокойно и много...

 Отправлено: 16.08.08 09:59. Заголовок: Дык фишка в том что ..

Дык фишка в том что у твоего знакомого родители поди были под 2 метра ростом
А у моего френда родители 165 и 160, а сам он уже 173

 Отправлено: 17.08.08 12:12. Заголовок: как-то читал, что ка..

как-то читал, что каждый живой человек имеет свою волну(вибрационое поле).Человечество имеет свой диапазон частоты только ему присущий.
Разные по росту люди(так и написано про рост!) имеют некоторые отличия в частоте и вообще все отличия между людьми в индивидуальных частотах.
Настроившись на нужную частоту можно постепенно менять и облик.
Главное развить чувственность в распознавании этих частот . А потом уже можно настройкой постепенно менять облик.
Вот такую статейку читал ....

 Отправлено: 18.08.08 13:34. Заголовок: http://art.askme.leg..

http://art.askme.legko.ru/show_article.ghtml?ID=297559&p_id=297547&Is_answer=1
РОСТ ЧЕЛОВЕКА!
Добрый вечер дорогие эксперты!
Реально ли вырасти на 5-10 см в 20 лет? Если да то как? Подойдет любой способ! Даже если немного вредный органазму!Заранее спасибо!

Ответ от Severina:
Прибавить 5 см вполне реально после посещения мануального терапевта.
Как правило, при исправлении осанки и корректирующем массаже (8-10 сеансов), позвоночник растягивается сантиметров на пять. Я была 170 см всегда. В 30 прошла курс массажа у манульщика сейчас 172-175. Понятно, что рост утром больше, вечером меньше, но реальная прибавка в росте, как раз и составила 5 см. Правда, говорят, что часто рост возвращается к своему начальному состоянию или близкому к нему...

 Отправлено: 19.08.08 18:42. Заголовок: СТАТЬЯ: http://www.2..

СТАТЬЯ:
http://www.2a.ru/archive/4382.shtml Можно ли подрасти с закрытыми ЗР?
Суставная гимнастика сразу (через 10-15 дней) автоматически дает прибавку в росте за счет нормализации работы межпозвонковых хрящей и просто выпрямления позвоночника. У меня, например, за неделю рост увеличился на 1,5 сантиметра именно за счет повышения тонуса межпозвонковых хрящей. Но я думаю, что мышечный корсет спины способен растянуть позвоночник и больше. Суставная гимнастика на Октаве с вниманием на гибкость и утверждением молодости позвоночника + идеомоторный массаж мышц спины + поставленная задача — вырасти — обязательно дадут результат. Конечно, кости (как и зубы) вряд ли будут расти, но реальный рост все равно будет. Увеличить длину костей можно только аппаратом Илизарова, но не знаю, имеет ли смысл. J

 Отправлено: 21.08.08 15:59. Заголовок: Прочитал некоторые т..

Прочитал некоторые твои посты и понял, что ты походу единственный чел на форуме, кто действительно занимался по 3-му комплексу Палько. Скажи, стоит ли мне заниматься по нему с открытыми ЗР или это пустая трата времени? И сам то-ты вырос с его помощью???

 Отправлено: 21.08.08 16:00. Заголовок: Это я GUDu написал..

Это я GUDu написал

 Отправлено: 24.08.08 19:43. Заголовок: Народ,мне 17 лет,рос..

Народ,мне 17 лет,рост 169см,папа 171см,мама 160,причём за последний год вырос на 10 см ,реально с помощью методики Берга вырасти ещё на 10 см ?Причём зоны роста у меня открытые и вроде половое созревание ещё не завершилось(волос на подмышках почти нет) ,тренажёр у меня уже готов для последнего комплекса,подскажите пожалуйста