Отправлено: 28.02.08 21:01. Заголовок: изометрическая гимнастика

 Отправлено: 14.04.08 21:40. Заголовок: SIGAL Прочел твои ис..

ЧИТАЙТЕ ПРЕДЫДУЩУЮ СТРАНИЦУ!
SIGAL Прочел твои исследования упражнений.Нисколько не сомневаюсь в правильновсти . Сказано кратко , точно и доступно к пониманию.В своей гениальности можешь не сомневаться:)))
Огромное мое уважение:)))

 Отправлено: 15.04.08 00:17. Заголовок: Вот народ хотел с ва..

Вот народ хотел с вами посоветоваться

Есть такая прекрасная наука физика. Вот к примеру физика за 4 класс, удивительный фокус ) нагреваем моентку, и монетка не пролазит в отверстие в которое оно минуту назад пролазила.

Можно ли это использовать для удлинения ног? Скажем пробежать километра 3, после этого распарить ноги или подержать их в горячей воде минут 20, ведь кость тоже распарится и станет длинее ? А потом повисеть вверх головой на турнике минут 15 и делать это регулярно.
Может ли это дать прирост в длине ног?

 Отправлено: 15.04.08 15:38. Заголовок: ploomВряд ли, ты не ..

ploomВряд ли, ты не сможешь нагреть ноги и тем более кость до такой температуры,чтобы их растягивать ИМХО

 Отправлено: 15.04.08 16:06. Заголовок: Ольга ты знаешь как..

Ольга ты знаешь как расщифровывается ИМХО ???

 Отправлено: 15.04.08 18:35. Заголовок: Подскажу - In My Hum..

Подскажу - In My Humble Opinion - по моему скромному мнению!

 Отправлено: 15.04.08 20:30. Заголовок: ploom пишет: ....ра..

ploom пишет:

цитата:

....распарить ноги или подержать их в горячей воде минут 20, ведь кость тоже распарится и станет длинее ? А потом повисеть вверх головой на турнике минут 15 и делать это регулярно. Может ли это дать прирост в длине ног?

Кровообращение все равно стремится поддерживать постоянную температуру в теле. Даже незначительное повышение температуры тела человека представляет опасность для здоровья.

 Отправлено: 15.04.08 21:09. Заголовок: Вопрос знающим людям..

Вопрос знающим людям, как я поняла тут много опытных по теме удлинения роста. Вобщем, у меня сколиоз, на сколько максимум может быть увеличин рост за счет исправления позвонка?:))

 Отправлено: 15.04.08 21:14. Заголовок: ОльгаВсе зависит от ..

ОльгаВсе зависит от степени искривления позвоночника...
Выкладывай фото со спины, мы, специалисты определим:)))

 Отправлено: 15.04.08 21:18. Заголовок: Ольга И я большой сп..

Ольга И я большой специалист скалиоза и искривлений позвоночника.. Мне тоже нужно посмотреть.Можно в личку:)))

 Отправлено: 16.04.08 01:26. Заголовок: Да вы что))не видно ..

Да вы что))не видно наглядно, но мой тренер в тренажерке сказал что сколиоз конкретно есть,что даже не много плечо правое вздернуто(((

 Отправлено: 16.04.08 01:28. Заголовок: Так на сколько можно..

Так на сколько можно увеличиться за счет позвонка? Ножки у меня длинные, я бы с удовольствием позвоночник выпрямила и растянула,если это конечно, возможно...в чем я ооочень сомневаюсь, но пробовать буду.

 Отправлено: 16.04.08 01:32. Заголовок: Ольга Это зависит ..

Ольга
Это зависит от степени сколиоза. А так, ну на см 2...

 Отправлено: 16.04.08 02:14. Заголовок: Мало..хнык хнык..

Мало..хнык хнык

 Отправлено: 16.04.08 11:01. Заголовок: На счет температуры ..

На счет температуры тела.

Скажем так есть люди которые могут зайти в парную и сидеть там по полчаса при температуре 80 градусов и знаешь живее всех живых. Людям с проблемами со здоровьем тоже прописывают парную.
(у емня папа к примеру любит принимать горячие ванны, выходит красный как рак и раздувшийся, явно там знаешь не температура тела =) )

Так же с детсва помню, что при простуде сразу бабушка сажа в таз с горячей водой и заставляла лечится -)

Так же, температура тела не измениться если скажем ты только будешь нагревать одни ноги.

Я всё это к чему, даже незначительное нагревание приводит к рассширению, что скажем в сочетании с висом может прибавлять по чуть чуть в росте. Что может в свою очередь за год может дать прирост в несколько сантиметров.

PS вис вниз головой тоже знаешь не исполезных занятие, тем более на те промежутки , которые указывают наши учасники форума

 Отправлено: 16.04.08 13:11. Заголовок: Надо проводить испыт..

Надо проводить испытания на куриных ножках.
Парные бани рекомендованы в методиках по росту, причем максимально пересекаясь с упражнениями.
Вот колько какая цель ставится - выделение ГР, улучшение обмена веществ и общего состояние организма или же разваривание-расплавление костей не ясно. У меня после горячей ванны рост минимален.

 Отправлено: 16.04.08 20:17. Заголовок: Недавно читал медиц..

Недавно читал медицинскую книгу.
ТОлько после 45 лет начинается медленное вымывание минералов с костей.
Позвоночник проседает только после 60 лет у большинства....
До 45 лет в среднем, написано, возможны изменения кости.

 Отправлено: 16.04.08 20:40. Заголовок: ploomХоть парная, хо..

ploomХоть парная, хоть солнцепек(солнечный удар)- разогрев тела.Тебе хоть раз нездоровилось?
Нормальная температура под мышкой 36,6 градуса,
а 39 градусов а человеку уже ПЛОХО уже опасно для здоровья....
(В разных местах тела разная температура!).
Для кости 1 градус больше-меньше ерунда(что 36,6,что 37,6 для кости нет разницы!),

Возми кость-нагрей на огне и тяни....Сомневаюсь что растянется.Кость может наоборот -
ссохнется и уменьшится как у мумий!!!Кость -это не металлл и не пластмасса, чтоб
тянуться от нагревания.

UstasТы прав, от парной как и ЛЮБОГО стресса(стрессы медиками зндокринологами противопоказаны для роста)
выделяется самотропин, который расходуется на адаптацию организма к стрессовому состоянию.
Хотя отдельные "специалисты-самоучки" рекомендуют после парной упражнения на растяжку и якобы пойдет в рост(это они сами придумали ).....я им не верю..... а верю профессиональным медикам эндокринологам, которые рекомендуют поменьше стрессов и любых трат самотропина на адаптацию к стрессу.

 Отправлено: 16.04.08 20:50. Заголовок: Читал, что каждому ч..

Читал, что каждому человеку дано какое-то количество выделяемого самотропина.Можешь частично потерять самотропин на приспособление к стрессам(в рост не пойдет), а можешь весь свой самотропин расходовать на рост.
Когда весь свой самотропин расходовать на рост - это называется ПОТЕНЦИАЛ роста.
Потенциал роста зависит от наследственности.

 Отправлено: 16.04.08 20:54. Заголовок: ПОТЕНЦИАЛ роста-макс..

ПОТЕНЦИАЛ роста-максимальный рост на который может рассчитывать человек при самых благоприятных условиях в зависимости от наследственности....
Помойму стресс не является благоприятным условием...Надо в словарь посмотреть....

 Отправлено: 16.04.08 22:47. Заголовок: Быть такого не может..

Быть такого не может. Самотропина больше становится, а не расходуется...Тогда бы любой спорт росту мешал... И старел бы ты быстрее, а происходит наоборот.