Отправлено: 19.10.06 09:27. Заголовок: Плавание помогает?

Народ плавание содействует росту? Кто-нибудь подрос за счет него? Если каждый день плавать по часу да еще заниматься йогой Берга будет толк?

 Отправлено: 03.06.13 15:48. Заголовок: помогает но минималь..

помогает но минимально только растяжка позвоночника макс на 3 см не более

 Отправлено: 26.10.13 18:42. Заголовок: nik95 пишет: помога..

nik95 пишет:

цитата:

помогает но минимально только растяжка позвоночника макс на 3 см не более

В принципе, ради 3-х см я и год готов плавать часто каждую неделю. В любом случае не помешает.