Отправлено: 07.01.07 20:39. Заголовок: Какой рост вы считаете идеальным? (продолжение)

Какой рост вы считаете идеальным?

 Отправлено: 12.11.10 13:06. Заголовок: 183-190 см. А у меня..

183-190 см. А у меня только 178 - 180.

 Отправлено: 12.11.10 22:01. Заголовок: блин,есть же тема уж..

блин,есть же тема уже. зачем плодить? 188 см-идеальный для парня.

 Отправлено: 13.11.10 01:08. Заголовок: Aliennnnn пишет: б..

Aliennnnn пишет:

цитата:

блин,есть же тема уже. зачем плодить?

Просто в та тема закрыта, видимо из-за большого количества сообщений

 Отправлено: 13.11.10 19:48. Заголовок: для девушки-1м65 для..

для девушки-1м65
для парня-1м80

 Отправлено: 13.11.10 23:48. Заголовок: анюта пишет: для де..

анюта пишет:

цитата:

для девушки-1м65 для парня-1м80

совсем как-то маловато.
Человек как венец природы - должен быть определённо выше..

 Отправлено: 14.11.10 10:02. Заголовок: NorthCry пишет: Чел..

NorthCry пишет:

цитата:

Человек как венец природы - должен быть определённо выше..

Метров 5 , чтоб не теряться средь жирафов и слонов

 Отправлено: 14.11.10 17:03. Заголовок: Ustas улыбнуло :) +..

Ustas улыбнуло :) +1

 Отправлено: 01.12.10 23:08. Заголовок: я лично считаю, что ..

я лично считаю, что девушка должна быть 165 см, а парень 178 см...

 Отправлено: 02.12.10 00:23. Заголовок: Девушка 175, парень ..

Девушка 175, парень 185.

 Отправлено: 02.12.10 15:13. Заголовок: для парня 181 см, а ..

для парня 181 см, а для девушки 160-170см

 Отправлено: 13.12.10 22:39. Заголовок: Я соглассен с послед..

Я соглассен с последними ответами

 Отправлено: 15.12.10 19:36. Заголовок: я считаю идеальным р..

я считаю идеальным рост 185см

 Отправлено: 19.12.10 13:18. Заголовок: bone180 я с тобой с..

bone180 я с тобой соглласен

 Отправлено: 19.12.10 14:14. Заголовок: Идеальный рост для м..

Идеальный рост для мужика 175-185. Выше начинаешь задевать лампочки)))
Для девушки 165-170. где-то так.

 Отправлено: 03.01.11 04:14. Заголовок: Для девушек 170 (178..

Для девушек 170 (178 максимум)
Для парней 178 (185 максимум)

 Отправлено: 03.01.11 08:39. Заголовок: для девушек 165-170 ..

для девушек 165-170 так как они еще каблуки носят
для парней 178-190

 Отправлено: 03.01.11 16:49. Заголовок: для девушек 160-175)..

для девушек 160-175)
для парней 188

 Отправлено: 03.01.11 18:59. Заголовок: раньше считал идеаль..

раньше считал идеальным 182,теперь дорос до них и хочу 185

Девушек обожаю 170-175

 Отправлено: 05.01.11 13:50. Заголовок: мне маленькие девушк..

мне маленькие девушкинравятся)
однажды увидел под 130 девушку и чуть не подбежал к ней , обнял и на руки поднял) лет ей 17-19 было)

 Отправлено: 05.01.11 15:47. Заголовок: Каждому свое :) Мне ..

Каждому свое :) Мне тоже относительно невысокие девушки нравяться так, но 130 это уж слишком маленькая, чуть не карликовая. Мне нравяться где то от 1.50 до 1.75

 Отправлено: 05.01.11 16:04. Заголовок: да но она такая скра..

да но она такая скрасивая была)
а вообще жену я выберу высокой
чтобы гены хорошие были )

 Отправлено: 05.01.11 16:08. Заголовок: 183-188 см - М, 167-173 - Ж

183-188 см - идеальный мужской рост. В принципе, от 179-и считаю тоже считаю относительно неплохим.

Считаю что для женщин рост не имеет такого значения, но мне кажется наилучшим диапазон 167-173, а понравиться могут девушки очень разного роста. На миниатюрных (ниже 160-и) и высоких (от 175-и) какой-то какой-то загон, связанный чисто с тем, как мы могли бы смотреться рядом, если такие мне начинают нравятся, у меня сразу блок на половое влечение включается
Пловец пишет:

цитата:

мне маленькие девушкинравятся) однажды увидел под 130 девушку и чуть не подбежал к ней , обнял и на руки поднял) лет ей 17-19 было)

Так осчастливил бы, представляешь как ей трудно парня найти))
Говорят, что те, кому нравятся миниатюрные девушки обладают хорошим отцовским инстинктом

 Отправлено: 07.01.11 15:38. Заголовок: :sm36: ..

 Отправлено: 07.01.11 15:43. Заголовок: rainmaker пишет: Та..

rainmaker пишет:

цитата:

Так осчастливил бы, представляешь как ей трудно парня найти))

может слегка приувеличил... около 145 была.... она с парнем была) около 182) и подружка рядом) 160)
это было давнооо может и ошибаюсь на счет роста)

 Отправлено: 08.01.11 11:27. Заголовок: Девушка 164(+-6), Па..

Девушка 164(+-6), Парень 182(+-6)

 Отправлено: 08.01.11 14:46. Заголовок: Скромно как-то, имхо..

Скромно как-то, имхо.

 Отправлено: 08.01.11 19:25. Заголовок: Самое оно. Тут же оп..

Самое оно. Тут же опрос не про баскетболистов и манекенщиц.

 Отправлено: 08.01.11 21:21. Заголовок: Ну, всё-таки для бол..

Ну, всё-таки для большинства идеальный мужской рост это что-то в районе 185-190.

 Отправлено: 09.01.11 03:27. Заголовок: 190 чересчур много. ..

190 чересчур много. биологически невыгодный рост

 Отправлено: 09.01.11 09:44. Заголовок: rainmaker пишет: Ну..

rainmaker пишет:

цитата:

Ну, всё-таки для большинства идеальный мужской рост это что-то в районе 185-190.

Для большинства на этом форуме, слегка поведенном на гигантомании. После 185 не всякой фигуре идет высокий рост, мужчина может выглядеть "длинным" если он не досточно атлетического телослжения. Опять же для качков самый оптимальный рост до 180-183. Я уж не говорю про актеров, бизнесменов, просто успешных людей которых полно с ростом 176-178.
Женщины тоже самое. На примере певиц - все сексапильные мегазвезды - Мадонна, Кайли Миноуг, Бритни , Ферьги - до 165. А вот кристина Орбакайте со своими 172 как баба яга на метле.
И про "биологически невыгодный рост" предыдущий оратор верно сказал.

 Отправлено: 09.01.11 11:38. Заголовок: Самый выгодный рост ..

Самый выгодный рост от 175 до 183. быстро получаешь навыки, легче управлять телом, меньший шанс к ожирению. Быть выше 190 это не очень потому что позвоночинку таскать такую махину нелегко. сам был лет 5 в военкоме так большая часть парней за 185 были больны

 Отправлено: 09.01.11 13:01. Заголовок: Мм, на сколько я пом..

Мм, насколько я помню, исследования не подтвердили большую болезненность высоких, если рост соответствует конституции.

 Отправлено: 09.01.11 14:40. Заголовок: Ustas пишет: На при..

Ustas пишет:

цитата:

На примере певиц - все сексапильные мегазвезды - Мадонна, Кайли Миноуг, Бритни , Ферьги - до 165. А вот кристина Орбакайте со своими 172 как баба яга на метле.

а Вера Брежева? Тоже баба яга? 171 она

 Отправлено: 09.01.11 15:14. Заголовок: брежнева меньше 171...

брежнева меньше 171. Примерно 166-168. Каблуки таскает и всё. а как баба она так себе

 Отправлено: 09.01.11 18:12. Заголовок: 171 она... элементар..

171 она... элементарно посмотри клип Лепестками слез с дэн баланом то она поет... сам дэн балан 190см

 Отправлено: 09.01.11 18:42. Заголовок: G18 пишет: брежнев..

G18 пишет:

цитата:

брежнева меньше 171. Примерно 166-168. Каблуки таскает и всё. а как баба она так себе

В нэте инфа что она 171, да и выглядит так!
А вот то что она так себе...хм ! Боюсь представить как для тебя выглядит просто некрасивая девушка, сущщий ад наверно при виде которой бросает в пот, трясутся ноги, падаешь и течет пена со рта, что то наподобе воплощения сатанинского ужаса

 Отправлено: 09.01.11 19:39. Заголовок: Ну блин вспомнили Ве..

Ну блин вспомнили Верку Галушку, тоже мне мегазвезда... В любом центрально-украинском колхозе и пригородных шоссе девчонки не хуже есть .
Я ж не буквально что выше 170 не бывает красивых женщин а выше 188 мужчин , но усредненные значения где-то так.

 Отправлено: 09.01.11 20:04. Заголовок: Мы сами себя накручи..

Мы сами себя накручиваем по поводу нашего роста
Вокалистка знаменитого коллектива Black Eyed Peas 35-летняя Ферги недавно рассказала, почему всегда появляется перед аудиторией на высоких каблуках, сообщает starstime.com.ua.

Артистка, настоящее имя которой - Стейси Фергюсон, сообщила журналистам, что выглядит слишком низкой, особенно когда выходит в свет со своим мужем Джошем Дюамелем. "Однажды я увидела статью о нас в одном из изданий. Знаете, как она называлась? "Я и мой карлик", - жалуется звезда, объясняя, почему старается носить исключительно обувь на каблуках.

Между тем, у невысокой певицы (рост которой, по разным данным, составляет от 157 до 162 см) вряд ли есть причины для беспокойства. Ее 37-летний супруг, знаменитый своей ролью в фильме "Трансформеры", неоднократно заявлял в беседах с прессой, что его жена идеальна. "В ней есть необычайная сила и оптимизм, - хвалит супругу Джош. - С ней я и сам становлюсь лучше".

Звездная пара познакомилась в 2004 году, а через пять лет сыграла свадьбу.



Известные пластические хирурги из Беверли-Хиллз составили рейтинг самых желанных женских фигур среди знаменитостей.

Доктор Ричард Флеминг (Richard Fleming) и Тоби Майер (Toby Mayer) традиционно спрашивают женщин перед пластической операцией о том, фигуру какой звезды они бы хотели иметь. По словам хирургов, большинство их пациенток ложится на операционный стол, чтобы сделать свою фигуру похожей на роскошное тело американской певицы Ферги (Fergie). Солистка группы Black Eyed Peas заняла первое место в рейтинге пластических хирургов, сообщает

 Отправлено: 09.01.11 22:03. Заголовок: даа.... ферги тоже р..

даа.... ферги тоже раскошная) не знал что она такая низкая)

 Отправлено: 09.01.11 23:08. Заголовок: Может потому комплек..

Может потому комплексует, что у её муж 192?)

 Отправлено: 09.01.11 23:10. Заголовок: Ustas пишет: В любо..

Ustas пишет:

цитата:

В любом центрально-украинском колхозе и пригородных шоссе девчонки не хуже есть .

Только эти девочки там, в колхозе, которых хрен кто знает и хочет, а Брежнева популярная исполнительница которую хотят многие!

 Отправлено: 09.01.11 23:15. Заголовок: Адлер А я не хочу Бр..

Адлер
А я не хочу Брежневу, только потому что она известная))

Ustas
А "девочки на пригородном шоссе" - это проститутки что-ли?

 Отправлено: 09.01.11 23:17. Заголовок: Так весь ее талант в..

Так весь ее талант в том что попалась на глаза продюссерам. В отличие от див вышеперечисленных мной (ну кроме Бритни). Ни петь , ни танцевать, ни чувств пробуждать. Так, "поющие трусы"
А по поводу "хотят многие" - Кесарю - кесареве, колхозникам - колхозницкое:)

 Отправлено: 09.01.11 23:25. Заголовок: rainmaker пишет: Ад..

rainmaker пишет:

цитата:

Адлер А я не хочу Брежневу, только потому что она известная)) Ustas А "девочки на пригородном шоссе" - это проститутки что-ли?

А что у вас там на ленинградке, нет таких "покорительниц Москвы"?
Я так зло , потому что читал несколько ее интервью, где она всю свою плебейскую суть показала во всей красе. Даже тот факт что она пытается примазаться к силтьным мира сего взяв фамилию человека которому никоей мере не родня говорит о многом.

 Отправлено: 09.01.11 23:51. Заголовок: Ustas пишет: Так ве..

Ustas пишет:

цитата:

Так весь ее талант в том что попалась на глаза продюссерам. В отличие от див вышеперечисленных мной (ну кроме Бритни). Ни петь , ни танцевать, ни чувств пробуждать. Так, "поющие трусы" А по поводу "хотят многие" - Кесарю - кесареве, колхозникам - колхозницкое:)

Она попалась, молодец пробилась девочка ,многого добилась, а сколько таких которые только об этом мечтают а как были в жопе так там и остались!
Ustas пишет:

цитата:

Я так зло , потому что читал несколько ее интервью, где она всю свою плебейскую суть показала во всей красе. Даже тот факт что она пытается примазаться к силтьным мира сего взяв фамилию человека которому никоей мере не родня говорит о многом.

Не все идеальны, ведь все мы люди

 Отправлено: 10.01.11 05:48. Заголовок: Адлер пишет: В нэте..

Адлер пишет:

цитата:

В нэте инфа что она 171, да и выглядит так!

Я видел её в реале, а не в нете. во мне 173, а та на небольших каблуках ровно мне в глаза смотрела. Так что может и не 171

 Отправлено: 10.01.11 05:50. Заголовок: по теме девушек: сам..

по теме девушек: самые красивые девушки живут в Украине.

 Отправлено: 08.11.11 14:56. Заголовок: обсуждение роста на ..

обсуждение роста на красноярском форуме http://forum.krasmama.ru/viewtopic.php?t=114990&start=0

 Отправлено: 22.01.12 13:55. Заголовок: Сегодня к нам приход..

Сегодня к нам приходила женщина малознакомая рост 165-168,свой магазин женской одежды у нее в центре.С ней парень 190 ростом. Бизнес-леди с низкими не знакомятся )

 Отправлено: 22.01.12 16:42. Заголовок: kvvv2004 Высоких выб..

kvvv2004 Высоких выбирают как ни крути.У нас например высокий это за 190
Я на улице где-то среднячок...

 Отправлено: 22.01.12 19:20. Заголовок: Мне с моими 1.67 воо..

Мне с моими 1.67 вообще можно не выходить на улицу

 Отправлено: 22.01.12 20:12. Заголовок: Да уж, сейчас быть н..

Да уж, сейчас быть ниже 180 это крах, как в личных отношениях, так и в работе. Высокие главенствуют в этом мире, как не крути, либо ты высокий и как все, либо ты низкий и неудачник

 Отправлено: 22.01.12 20:15. Заголовок: Впрочем есть низкие ..

Впрочем есть низкие и удачливые,премьер и президент например,но это очень редко .А низкие наверно из-за злости становятся диктаторами,Гитлер,Ленин,Сталин .

 Отправлено: 22.01.12 20:18. Заголовок: kvvv2004 эти низким..

kvvv2004 эти низким уже лет по 40, и делали они карьеру еще в 90-ых, а то и раньше, а кому 20 и 170, и наше время, тут уже не столь удачлив будешь)

 Отправлено: 22.01.12 20:47. Заголовок: Путин для своего вре..

Путин для своего времени ниже среднего был.170..В то время как тогда средний 176 был рост

 Отправлено: 22.01.12 20:50. Заголовок: kvvv2004 Кстати в Ге..

kvvv2004 Кстати в Германии брат живет..Вот.с рождения там..У него рост был 3 года назад 194 см
Родители отец 175 мать 165 с чем-то...
В Германии веьсма комфортные условия жизни,вот и вымахал так..Хотя он старший ребенок в семье

 Отправлено: 23.01.12 11:12. Заголовок: не вызывайте жалости..

не вызывайте жалости у других читая ваши посты
что с вами?)
потихоньку все озабочились этим, это уже болезнь, фобия
как можно на все смотреть со стороны роста, особенно владимир))
я даже не знаю что сказать, плачевно все... удачи вам и просветления

 Отправлено: 23.01.12 11:37. Заголовок: Пловец Пытаешься улы..

Пловец Пытаешься улыбаться когда все плохо ? Это хорошо.
Со временем найдутся другие проблемы, которые закроют старые - например рост или найдется, то ради чего рост не будет интересовать - девушка!

 Отправлено: 23.01.12 11:45. Заголовок: рост - не проблема, ..

рост - не проблема, и у меня все хорошо) не плохо
с чего ты взял что плохо? да, быть высоким хорошо, но не страдать же от того, что ты выше стреднего, но не гигант
я лишь хочу сказать, что рост это не проблема, это не клеймо, его можно добиться
но он не решает все в жизни, рост не должен быть самым первым целем в жизни
это мое мнение

 Отправлено: 23.01.12 11:48. Заголовок: Пловец Ты уже не зан..

Пловец Ты уже не занимаешься ?

 Отправлено: 23.01.12 11:55. Заголовок: Да, мне жалко, что я..

Да, мне жалко, что я не 195. Но я не убиваюсь, я лишь молча делаю упражнения, программы для роста
Я прекрасно живу и со своим средним ростом, я понимаю что если будут выбирать парня, который откроет олимпийские игры (как было у меня в лагере) - это будет высокий симпатичный и в меру накачанный парень, но если будут выбирать кандидата на высокий пост, к примеру главный менеджер\директор и тд, то будут выбирать по знаниям а не телосложению. Вы хотите стать порноактерами? Бодибилдерами? Баскетболистами? Да, вам нужен рост. Но не стоит говорить, что везде берут только двухметровых красавцев (вы даже говорите что на лицо не оцень, но высокий).
Я не смогу вас переубедить и не пытаюсь) Будем жить как жили, просто хотел показать свое мнение, у нас же свобода слова

 Отправлено: 23.01.12 13:25. Заголовок: Пловец Что случилось..

Пловец Что случилось с тем парнем,который ставил цель в 195 см?Какой-то скептецизм из тебя прет
Год назад я был 180..Я поставил цель и я ее добиваюсь
Сейчас подрос на 4 см..Обогнал некоторых людей,которые выше были намного меня,почти сравнялся с парнем,который 187,если сейчас не выше...
Я не собираюсь на этом останавливаться
Рост дает многое:и в плане карьеры,доказано,что высокие наиболее успешны и чаще намного становятся начальниками,больше успеха и признания им дается,живут дольше это 100 % доказано врачами..Про противоположный пол вапще молчу Кому больше отдадут предпочтения для ХОРОШЕГО И ЗДОРОВОГО потомства

 Отправлено: 23.01.12 13:52. Заголовок: Да знаю я британских..

Да знаю я британских ученых, скинь в личку все эти доказательства.
Если ты решил мне ответить, изволь прочитать внимательно мой пост. Я ЗА совершенство, я ЗА упражнения для роста, я ЗА желание быть высоким, я сам намереваюсь быть высоким и следую программе. Но не стоит настолько сильно замарачиваться и страдать от этого, глупец страдает, умный знает, мудрый действует.
Да, высокий рост хорошо, но не настолько чтобы страдать от этого). Еще быть образованым хорошо в плане карьеры, иметь высокий уровень тестостерона хорошо в плане успешности, вести здоровый образ жизни хорошо в плане долголетия, иметь большой член хорошо в плане сексуальных отношений, можно всего добиться, не стоит все связывать с ростом, рост это такой же пунктик, а не смысл жизни.
Не страдайте)))

 Отправлено: 23.01.12 14:41. Заголовок: Пловец Да пожалуйста..

Пловец Да пожалуйста сразу 3 ссылки высокий рост показатель здоровья
Высоким людям платят больше
высокий рост

 Отправлено: 23.01.12 17:22. Заголовок: Да Пловец прав не на..

Да Пловец прав не надо зацикливаться сильно на росте хоть я и комплексую сильно по етому и замыкаюсь в себе но не надо про все забывать и заниматься только ростом...
dudeak высоким людям платят больше считаю бред особенно "высокие люди в среднем зарабатывают больше, потому что они просто-напросто умнее. К подобному выводу пришли Энн Кейз и Кристина Паксон из Принстонского университета. Уже с трех лет высокие дети лидируют в тестах на интеллектуальное развитие"Рост считаю вообще не причем к умственному развитию(наоборот ботаны все маленькие)...Может высокий рост конечно выделяется среди окружающих и они себя чувствуют более уверенней и в деньгах как то боком вылазит но насчет то что они умней я несогласен..

 Отправлено: 23.01.12 18:16. Заголовок: Спасибо, Мссаке, за ..

Спасибо, Мссаке, за поддержку.
Ну, Дудик, у тебя источники конечно очень верные). Ты читал коментарии к статьям?)
Старожили помнят, что в старой теме анологичного названия были статьи о вреде высоко роста, якобы органы внутрение у 175см и 200см одинакового размера. И что маленькие люди более способны к выживанию, так что такие статьи не показатель, можно привести миллион контр-статей.
Ты сам веришь в эти статьи? То что высокие умнее? Ты хочешь сказать, если ты вырастешь скажем до 3 метров, то ты будешь гением? И в твоих ссылках прекрасные примеры успешных людей невысокого роста.
Цитирую твой источник:

цитата:

Люди пользуются уважением независимо от их роста, будь то государственные деятели или простые люди. Вряд ли рост повлиял на популярность многих знаменитых людей, чей рост оказался ниже 170 см

 Отправлено: 23.01.12 18:22. Заголовок: Органы у большого че..

Органы у большого человека больше,не могут быть кишки (например) 175 и 190см одинаковы,так же и сердце,легкие.Другое дело что высокие люди часто не заботятся о телосложении,поэтому кажутся часто худыми

 Отправлено: 23.01.12 18:56. Заголовок: Пловец Что ты рьяно ..

Пловец Что ты рьяно кинулся защищать людей среднего роста У меня мама врач,доцент..Она мой источник..Так что
А причем здесь 3 метра?У человека,если рост выше 213 см ,позвоночник не выдерживает да и организм в целом
Я говорю о росте высоком,а не о гигантизме,что ты написал
Высокий рост это от 185-200..Остальное уже заболевание гипофиза
Так что рост высокий это большой + Не обязательно быть под 2 метра
185-190 Идеально

 Отправлено: 23.01.12 19:00. Заголовок: Моя мама тоже врач. ..

Моя мама тоже врач. И что говорит твоя мама? Что высокие умнее?
Ну пусть 190 будет, ты станешь умнее из-за этого?
Я не защищаю средний рост, либо я плохо выражаюсь, либо ты очень невнимательно читаешь. Я лишь говорю, что не надо страдать и ставить рост на пьедестал.
kvvv2004 , да, это такой же бред как и про то, что высокие умнее и здоровее.

 Отправлено: 23.01.12 19:03. Заголовок: Пловец Ну насчет ума..

Пловец Ну насчет ума не в курсе,но косвенно высокий может быть умнее,поскольку спокойствия у него больше что может отражаться на способности к дедукции.Ладно пошел я спать и привязываться веревками .

 Отправлено: 23.01.12 19:08. Заголовок: Пловец То что умнее ..

Пловец То что умнее и с детства быстрее усваивают своих однгодок,которые меньше ростом это само собой!
Успешнее это раз
Физически выдающиеся 2
Более красивее выглядят,тех кто меньше три
С чего ты решил что я "страдаю"по поводу роста?Просто я взялся и поставил себе цель,вот и достигаю ее разными методами
К тому же я заканчиваю универ..Я же не бросил его для решения проблемы роста?!Нет,не бросил..Так что Рост для меня имеет одно из главных значений на данный момент

 Отправлено: 23.01.12 19:30. Заголовок: Ну, Дудик, ты неприо..

Ну, Дудик, ты неприодолимая скала) Тебе хоть говори, хоть нет, не понимаешь)
Все забудьте, тему закрыли, мне надоело спорить.
Я кстати уже 64 кг) некоторые говорят , что не заметны прибавленные 5 кг, некоторые говорят что вытянулся, а некоторые что здоровее стал

 Отправлено: 23.01.12 19:33. Заголовок: Пловец Ты сам начал ..

Пловец Ты сам начал
Качком становишься?

 Отправлено: 23.01.12 19:57. Заголовок: Народ я думаю вы бол..

Народ я думаю вы больше знаете чем я о методиках всяких и т.д.зайдите в мою темку http://rost.borda.ru/?1-3-0-00000153-000-20-0 и подскажите как что делать пока я делаю только(Вишу на турнике 3 раза в день по 5 подходов 30 сек,Берга какой то комплекс вроде 1 комплекс но понял что на ноги там многое(т.е ноги не росли уже гдето года как 2 и вот берга делаю 3,5 мес думаю безполезно ноги растягивать оставил для спины) еффект токо в начале был и все спину гдето на 1 см вытянул(еще кста есть искривление спины(когдато обследовалься скалиоз был 2 степени), из йоги немного,ложусь до 10,обливание холодной водой,витамины(цинкит,йодомарин),стараюсь кушать до 7,яблочки хаваю,молоко стараюсь каждый день,творог когда как ну вроде все).Рыбу над добавлять в свой рацион?,и что из еды еще можно?И что еще делать для увеличение роста=)

 Отправлено: 23.01.12 20:00. Заголовок: Mssake рыба тоже оч..

Mssake рыба тоже очень полезна для роста, в морепродуктах много цинка и фосфора.