On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
АвторСообщение



Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.05 13:32. Заголовок: Как спать в растянутом состоянии???


Уважаемые охотники за ростом,кто-нибудь из вас практикует(не вините за неуместный термин)сон в растянутом состоянии?
Лично я незнаю как можно заснуть в таком положении.Уже месяц пытюсь перестроить свой организм спать в таком положении - безрезультатно:Ворочуюсь до 2-3 ночи,не выдерживаю и ложусь спать в свою привычную позу.
К тому же я сплю на наклонной постели под 30гр(хотя и сомневаюсь,что это имеет смысл).Как можно заснуть в положении со свешанными голенями???НЕ вечно же снотворные пить десятиками?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
Ответов - 276 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 All [только новые]







Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.11 17:19. Заголовок: Это больше подходит ..


Это больше подходит тем кому меньше 20-ти,читал не раз что многие растут после 25-ти от вытяжения во время сна (привязанные ноги и т.д.),сам пробовал больновато,может если придумаешь как это сделать более комфортным тогда и расти будешь.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 01.03.10
Рейтинг: 10
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.11 20:05. Заголовок: kvvv2004 почему бы ..


kvvv2004 почему бы тебе не использовать хорошие гравитационные ботинки для этого. была тут методика томми он так делал.
можно ведь и так как тут сделать крепления только для положения лежа


Кстати, где читал что люди от этого выросли, кроме методики германа и той ссылки что ты привел. ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.11 09:14. Заголовок: 3 kuntao на каком-..


3 kuntao на каком-то форуме качков один писал что так вырос,и на еще одном форуме

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 01.03.10
Рейтинг: 10
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.11 13:35. Заголовок: kvvv2004 а детали п..


kvvv2004 а детали помнишь ? какой вес крепили к ногам, крепили ли грудную часть тела к противоположной стене и на сколько выросли ?

я думаю что действительно может быть недостаточно висов на турнике, в возрасте за 25, вопрос идет на секунды а когда лежишь с растяжкой то так можно и часами скорее всего растягивать торс.

если есть ссылки,то скинь сюда пожалуйста.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.11 15:15. Заголовок: Ссылок нет,но помню ..


Ссылок нет,но помню довольно прилично выросли,больше 3см,скорость около 0,5см в месяц.Один цеплял лямки за грудь тоже,на ноги или пружины или жгуты.У меня на инверс.ботинки пока денег нет,буду думать как усовершенствовать конструкцию на ноги.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 01.03.10
Рейтинг: 10
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.11 15:26. Заголовок: попробуй поролон 150..


попробуй поролон 150 плотности (он используется в боксерских мешках, он практически не пористый и ближе к коврикам от мышек ) -в качестве смягчающего элемента
он неплохо защищает ступни от сдавливания пряжкой или узлом ремня, я вырезал куски чтобы они закрывали полностью лодыжки и ступни .

Я планирую сочетать вытяжение с грелкой под поясницей. Вот только над лямками надо подумать....заказать их как то чтобы смастерили

у тебя есть пояс бодибилдера? пробовал с ним вместо лямок крепить верхнюю часть торса ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.11 17:38. Заголовок: Пояс широкий,с ним б..


Пояс широкий,с ним будет неудобно,я использовал обычный ремень,с краю сделал отверстие и нормально,грудь не давило.Также внизу посередине завязал веревку (проходит под подушкой),и две по краям сверху.Но с обычным ремнем тоже не очень удобно,ткань плотная наверно лучше будет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 19.03.11
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.11 13:00. Заголовок: нaфиг рeмни,жгуты к ..


нaфиг рeмни,жгуты к пoдошвe и к стeнe

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.11 17:00. Заголовок: Сегодня целый день и..


Сегодня целый день искал запчасти и изготовил ленту для ног к которой будут цепляться веревки или жгуты,завтра вторую изготовлю <\/u><\/a> Для груди уже есть идея,лента из ткани на липучках.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 30.12.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.11 20:24. Заголовок: kvvv2004 пишет: Что..


kvvv2004 пишет:

 цитата:
Что за физик,какого Дениса ?


физик пользователя den2141

Цитирую

Кекс (21:58:50 1/04/2011)
я в школе еще когда учился

Кекс (21:58:59 1/04/2011)
у нас физик был мужик

Кекс (21:59:13 1/04/2011)
52 ГОДА ЕМУ ОН ТАК ПОЛ ГОДА ПРОСПАЛ ВЫРОС НА 7 СМ

Кекс (21:59:23 1/04/2011)
я сам в шоке был

Кекс (21:59:39 1/04/2011)
когда реально увидел что он стал выше

dehno (22:00:23 1/04/2011)
нууу...

dehno (22:00:45 1/04/2011)
ты бы его пораспросил

dehno (22:00:55 1/04/2011)
а то бздеть все умеют

Кекс (22:01:00 1/04/2011)
фишка в том что я спросил

Кекс (22:01:15 1/04/2011)
и он принес вырезку из газеты какой то 80 х годов

Кекс (22:02:31 1/04/2011)
где написано что рост можно увеличить лежа во сне на растяжках

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.03.11
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.11 20:31. Заголовок: Да было дело!!законч..


Да было дело!!закончив школу через год столкнулся с учителем физики который ростом не отличался.Он вырос просто до неузнаваемости.На 7 см за пол года где то!ему 52 года где то в газетенке потрепаной вычитал что можно спать на растяжках.вот он так и сделал.я был в шоке если честно

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Киев
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.11 00:08. Заголовок: А руки надо за голов..


А руки надо за головой держать?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 01.03.10
Рейтинг: 10
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.11 00:54. Заголовок: Увеличить вот как з..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.11 09:16. Заголовок: :sm36: ..


den2141 а грудь он крепил ? и спал получается только на спине ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.03.11
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.11 11:17. Заголовок: крепил тока ноги спа..


крепил тока ноги спал в и на боку и на животе

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.11 12:05. Заголовок: не пойму как можно с..


не пойму как можно спать на боку с грузом на ногах,про саму конструкцию он тебе не говорил ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 30.12.10
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.11 10:09. Заголовок: еще раз поздравляю) ..


еще раз поздравляю)
сегодня сам попробовал на резиновом тросе поспать... мда короче)
00:20 начал лежать, ноги слегка затекали... заснул наверно через 20минут... заснул громко сказано, потом в 02:09 проснулся и решил снять, ноги затекали, решил что завтра что нить придумаю... и сразу же измерился, так вот за эти 1:50 я стал 175,8 а когда лег был 174,8-175... ах да, еще я спал на полу, жесткоо было... сегодня с утра 176,7

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 30.12.10
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 16:21. Заголовок: 174,8.. почти 175) ..


174,8.. почти 175)
иногда то выходит иногда то) расту епт)
з.ы. придумал как мне груз вешать
беру и у кровати лесницу ставлю, через ее ступеньки провожу груз и вуаля... прикрепляю к обуви сплю и РАСТУ))))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 18:56. Заголовок: во точно,у меня же т..


во точно,у меня же тоже стремянка есть,а я хотел шведскую стенку двигать . А обувь ты проткнул подошву и туда веревку ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 30.12.10
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 19:41. Заголовок: вот думаю... из стар..


вот думаю... из старых у меня только кеды, если проткну то потом все порвется...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 276 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 39
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет