Отправлено: 11.05.05 13:32. Заголовок: Как спать в растянутом состоянии???

Уважаемые охотники за ростом,кто-нибудь из вас практикует(не вините за неуместный термин)сон в растянутом состоянии?
Лично я незнаю как можно заснуть в таком положении.Уже месяц пытюсь перестроить свой организм спать в таком положении - безрезультатно:Ворочуюсь до 2-3 ночи,не выдерживаю и ложусь спать в свою привычную позу.
К тому же я сплю на наклонной постели под 30гр(хотя и сомневаюсь,что это имеет смысл).Как можно заснуть в положении со свешанными голенями???НЕ вечно же снотворные пить десятиками?

 Отправлено: 29.04.12 00:08. Заголовок: Вот, сделал статью о..

Вот, сделал статью об этом. Методика растешенного сна - Способы брал с grow.by.ru и других источников. Предлагайте свои способы, добавлю.

 Отправлено: 29.04.12 12:41. Заголовок: Молодца))) кое что д..

Молодца))) кое что для себя взял..с гирей классно нарисовано Статья супер)

 Отправлено: 29.04.12 12:53. Заголовок: Вот кста альтернатив..

Вот кста альтернативный вариант:

 Отправлено: 29.04.12 14:29. Заголовок: У меня такие же грав..

У меня такие же гравит ботинки,ноги затекают.

 Отправлено: 29.04.12 17:27. Заголовок: kvvv2004 , а ты приб..

kvvv2004 , а ты прибавил хоть см за счёт растяженного сна? Я бы попробовал, да родаки ужаснуться.

 Отправлено: 29.04.12 17:54. Заголовок: Прибавил 2-3мм,2 час..

Прибавил 2-3мм,2 часа спал всего,если 7-8 часов спать думаю можно и 1см прибавить за месяц. Но главная проблема это крепления ног,кроме меня еще пара человек с этого форума не могут подобрать оптимальный вариант.

 Отправлено: 29.04.12 19:49. Заголовок: kvvv2004 например я(..

kvvv2004 например я((
так что приходится без растяжек быть

 Отправлено: 29.04.12 20:27. Заголовок: еще один вариант ht..

еще один вариант
http://rost.borda.ru/?1-1-0-00000536-000-0-0-1309939455

 Отправлено: 29.04.12 22:21. Заголовок: kvvv2004Ты прогревал..

kvvv2004Ты прогревал ноги тлт делал массаж перед растяжкой ? лично мне это помогло.

 Отправлено: 02.11.12 14:48. Заголовок: Можно

Блин ну лично мне кажется что возможно на 6 см....Позвоночник распремить+ немного вытянуть 3 см ! Так как у едениц он полностью прямой(поэтому он таит в себе хотя бы пару см)! И ещё меня не покидают мысли по поводу утяжелитедей (на на них я думаю 3 см можно за год сделать) Того будет 6 см......Я думаю что у всех на форуме не хватает упорства и веры.....В школе Палько ростят сантиметры на ногах даже взрослым мужикам(о зонах роста речи быть не может) Я считаю вырасти можно в любом возрасте.....Ну в молодости легче конечно всё таки.

 Отправлено: 02.11.12 14:53. Заголовок: Про растянутое полож..

Про растянутое положение: можно спать но только под снотворным...Даже есть какие снотворные таблетки которые поднимают гр. ну совсем на чуть чуть....У меня единственные мысли на этот счёт....3 раза в неделю спать под снотворным в растянутом состоянии,перед погружением в сон колоть пептиды.

 Отправлено: 09.11.12 21:48. Заголовок: история

в апреле месяце решил что нет ничего лучше чем спать растянутым. Сами посудите если на различные методики и упажнения мы едва ли тратим 3 часа в день,то сон со жгутами позволял бы быть в натяжке 7-10 часов.пошел в аптеку и купил жгут.к сожалению только один.второго не было,переискал во всех аптеках но так и не нашел. В итоге решил спать пока с о жгутом на одной правой ноге.не сразу это удалось.мучали болевые ощущения но в целом привык.спустя имесяц удалось приобрести и второй жгут,и когда я одел его и сравнил свои ноги то я понял что правая нога теперь длиннее левой.это видно и по лодыжке и по неровному расположению коленных чашеячек.значит этот способ работает подумал я,ведь как раз я спал со жгутом только на правой ноге. потом я зусторился на работу и сил чтобы уснуть в растянутом состоянии уже не оставалось,я очень выматывался на работе.. и вот теперь я решил спать со жгутом на левой ноге. и если это левая нога сравняется сч правой то можно будет точно смделать вывод что методика работает и заодно посмотрю как по срокам быстро это произойдет. мне 19 лет.рост 169 см. утром 170.5-171.

 Отправлено: 09.11.12 21:55. Заголовок: lk

как сюда фото лодыжек закинуть? не разберусь

 Отправлено: 10.11.12 00:36. Заголовок: на сколько правая дл..

на сколько правая длиннее теперь левой??

 Отправлено: 10.11.12 02:15. Заголовок: Вверху есть надпись ..

Вверху есть надпись - картинка с компьютера..или на радикал кидаешь - и ссылку вставляешь сюда.
На сколько то подрос от вытягивания? и на сколько одна нога длинней?

 Отправлено: 10.11.12 03:02. Заголовок: [

http://shot.qip.ru/00b5CA-2AlvJhyT7/

 Отправлено: 10.11.12 03:11. Заголовок: /

если кто то усомнится и назовет меня шарлатаном(якобы эта фотография сделана под удобным ракуросом)то знайте что я могу еще хоть 100 таких фоток сделать под разными углами и в разных местах.поверьте мне смысла врать нет. хотя может это на рост никак и не повлияет и мб вообще ничего не значит. но я посчитал нужным все это рассказать на этом форуме. что касается размера то я измерил сегодня две лодыжки.вам конечно виднее но у меня левая 15.5 а правая 17.5 такой же разрыв наблюдается и между коленными чашечками(фото их тоже могу скинуть) НО если честно то зря я раскатал губу мне кажется что шансов в моем возрасте нет и жгуты не самый действенный метод. до нового года по любому сплю со жгутом на левой ноге.там и увидим что к чему.в случае чего выложу фото.
Alex и nik95 золотые времена этого форума как я понял уже давно позади но вы одни из тезх кто не дает ему окончательно сдохнуть спасибо вам за вау активность))))))))))

 Отправлено: 10.11.12 07:10. Заголовок: никола У меня такая..

никола У меня такая же тема только от утяжилителей но какую боль я испытал и процесс был довольно долгим правая примерно на 0,5 стала длиннее, до сих пор ноги болят....
Если это правда то ты конечно молодец!
Сколько месяцев ты так спал?лет сколько?


И в следующий раз ногти подстриги! меня чуть не вытошнило на монитор.

 Отправлено: 10.11.12 10:59. Заголовок: за 2 месяца. 19 лет...

за 2 месяца. 19 лет. боли в ногах никакой нет.только по ночам во время растянутого сна бывает

 Отправлено: 10.11.12 11:06. Заголовок: кстати Sergio а посл..

кстати Sergio а после того как удлинил правую как это отразилось на общем росте?