Отправлено: 02.09.07 01:51. Заголовок: насколько вы выросли за лето???

По схеме:

Возраст - насколько выросли - что делали.

 Отправлено: 02.09.07 01:52. Заголовок: Re:

19 лет - 3мм - ничего не делал :)

 Отправлено: 03.09.07 00:12. Заголовок: Re:

и как ты измерил такую маленькую величину??

 Отправлено: 03.09.07 08:21. Заголовок: Re:

Я вырос ~ 1.5 см

 Отправлено: 04.09.07 23:12. Заголовок: Re:

Возраст указываем плз...

Измерил... да никак. Субъективные ощущения, что чуть перерос свой весенний зарубок на стене)

 Отправлено: 05.09.07 19:55. Заголовок: Re:

ваще не вырос. возраст: 17

 Отправлено: 06.09.07 16:35. Заголовок: Re:

Сначала подрос на 7 мм, потом не занимался месяц и сдулся на 2 см. Решил изменить программу, через 3 месяца напишу результаты. Возраст - 17,9 лет

 Отправлено: 09.09.07 00:03. Заголовок: Re:

мда... Все молчат. В общем я так понимаю никто не вырос. Забиваем на это дело...

 Отправлено: 09.09.07 10:43. Заголовок: Re:

pavelord пишет:

цитата:

мда... Все молчат. В общем я так понимаю никто не вырос. Забиваем на это дело...

Нет дружище, я думаю, я подрос немного, просто не мерялся еще. Хочу по-нормальному измериться, в поликлиннике там или в военкомате. :)

 Отправлено: 09.09.07 21:40. Заголовок: Re:

мля, насам деле как-то бесполезно это всё. ну вырастешь ты максимум на 2 см, но эт ровным счётом ниче не даст ( выше казаться не будешь).
у меня с детсва турник дома..постоянно вишу на нём, подтягиваюсь...высоким я не стал, но мышцы спины развил и 26 раз подтянусь, т.е толку от турника для росту немного.

 Отправлено: 09.09.07 21:51. Заголовок: Re:

vse drujno kolim GR.

 Отправлено: 10.09.07 13:57. Заголовок: Re:

Не, я против. Если уж природа обделила ростом - так тому и быть, значит для чего то это было нужно. А после приема ГР можно обзавестись более ужасными дефектами, чем рост.
У взрослых избыток гормона роста вызывает акромегалию. При этом развиваются следующие патологические и метаболические сдвиги.
Субпериостальное образование новой кости, приводящее к чрезмерному росту костей верхней и нижней челюстей, лобных бугров, костей носа и гипертрофии гортани (в результате голос становится более низким).

Гипертрофия суставных хрящей и костной ткани, что приводит к развитию ос-теоартритов и синдрома канала запястья.

Гипертрофия мягких тканей, которая приводит к увеличению кистей и стоп.

Кардиопатия, в том числе повышение артериального давления и гипертрофия левого желудочка.

Гипертрофия других органов, в том числе потовых желез (приводит к повышенному потоотделению и неприятному запаху), кожи (образование папиллом), языка и верхних дыхательных путей (приводит к закупорке последних и апноэ во сне).

Гипогонадизм.

Сахарный диабет или нарушение толерантности к глюкозе.

Полипы толстой кишки и повышенный риск рака толстой кишки.

Ужс, не правда, ли?

 Отправлено: 10.09.07 22:20. Заголовок: Re:

16,5 лет. ~2cм
Честно говоря надеялся на большее,но не сдамся.

 Отправлено: 10.09.07 22:38. Заголовок: Re:

sl0w
Все эти побочки маловероятны, если делать все с умом (сдуру можно и болт сломать). Но джинтропин - штука дорогая.

 Отправлено: 23.12.07 20:01. Заголовок: Не вырос вобще!..

Не вырос вобще!

 Отправлено: 23.12.07 22:45. Заголовок: я думаю тема уже неа..

я думаю тема уже неактуальна))

 Отправлено: 24.12.07 00:10. Заголовок: GIORDANO А Я ДУМАЮ А..

GIORDANO А Я ДУМАЮ АКТУАЛЬНА!!!

 Отправлено: 24.12.07 01:20. Заголовок: кхм... просто напомн..

кхм... просто напомню тебе, что лето уже давно кончилось

 Отправлено: 24.12.07 01:32. Заголовок: За лето вырос пример..

За лето вырос примерно на 0.000000000000001 миллиметр

Черт,херово

 Отправлено: 24.12.07 08:22. Заголовок: парни смотрите прико..

парни смотрите прикол давай те подождем с этой темой до сентября)))гггггггггггг и тогда эта тема будет всем актуально и даже теме GIORDANO друг мой)))))

 Отправлено: 17.08.10 18:31. Заголовок: да но как это за лет..

да но как это за лето? когда лето пройдёт потом замечаешь как вырос или после лета начинаешь резко рости?

 Отправлено: 18.08.10 22:26. Заголовок: 2 см (..

2 см (

 Отправлено: 18.08.10 22:27. Заголовок: ничего не делал! :sm..

ничего не делал!

 Отправлено: 19.08.10 06:43. Заголовок: вообще не вырос, ну ..

вообще не вырос, ну может пол см где то

 Отправлено: 19.08.10 13:16. Заголовок: надрал 5.5см! учитыв..

надрал 5.5см! учитывая что за прошлый год начиная с августа вырос где-то на 5, а тут за лето... 16летом стало)

 Отправлено: 19.08.10 13:18. Заголовок: дикие пытки.) стоило..

дикие пытки.) стоило ли этого? лутше бы отдыхал последним летом, всё равно такой же...вырос но только так.. в ногах..руках.. в сумме не заметно, но стал стройнее(мышечная масса выросла)

 Отправлено: 19.08.10 13:19. Заголовок: главное, что я уясни..

главное, что я уяснил! это не надо быть скромным! всё равно не сможешь достичь 100%, макс 80%, ставьте смело планку выше!!!

 Отправлено: 19.08.10 13:22. Заголовок: просто тупо бегал по..

просто тупо бегал по утрам в 5утра по 15км.. жрал ложился спать, вставал делал разным программы, да даче болду пинал, гулял, занимался...да и днём и вечером бегал, на турнике не очень, но заметил что после берга очень полезно весеть. вроде всё.
а ел? мм.. овощи,соки(главное чтобы не сладкие),творог, мясо), много пил, пыльца появилась в середине июля, хз )) дибилизм) ничего не ощущал) но вот когда стал носом её нюхать сны странные были

 Отправлено: 19.08.10 13:23. Заголовок: сейчас облодаю 174-1..

сейчас облодаю 174-175, в кедах выше, пресс накачал теперь все мои:D

 Отправлено: 19.08.10 13:31. Заголовок: у меня ещё очень мно..

у меня ещё очень много планов, 16лет, фаза великого роста! главное в этом году попробывать
попробовать

по-про́-бо-вать

Глагол, совершенный вид, переходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 2a. Соответствующий глагол несовершенного вида — пробовать.

http://ru.wiktionary.org/wiki/попробовать<\/u><\/a>

как вы меня достали своим попробывать

Модератор


делать всё возможное, надеюсь в августе 2011 нарву 180+, фигня все эти программы и диеты-минеты, всё дело в нашей мозговой коробочке, точнее что там внтутри, самовнушением можно что угодно натворить, в школе психолог говорил обращаться к подснознательному перед сном, что-то вроде задавать вопросы В СЕБЯ СЕБЕ САМОМУ, потом что-то сниться, либо во сне понял, либо на утро 1ая мысль прилетает, вот я тупо спрашивал себя как мне вырости, постоянно бред был всякий, то фраза" БЕГИ", то "АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК". или дядька на пляже говорил типо не жри конфеты красные)) ну сам ты понимаешь что это) так что вот) все ответы есть в нас самих) а по поводу пыльцы, наверное я дибильную нашёл) ничего вообще не ощущал от неё... ну это не значит что она не действовало) в итоге хорошо знаю биологию и почти 6см за 86дней начиная с моего мучения, плохо то что если вырости, это ваша конечная цель, простите нытики что не зашёл раньше) а то флуд развели тут)

 Отправлено: 19.08.10 13:50. Заголовок: забыл сказать, что н..

забыл сказать, что не смотрите даже на минералку, надеюсь поймёте, пейте лутше воду(осторожнее а то там лямблей в воде поймате и не будет вам нормального усвоения микроштук. use filtr)

 Отправлено: 19.08.10 14:17. Заголовок: IA_ANISS,да у тебя о..

IA_ANISS,да у тебя организм сам растет,тем более тебе 16 лет,полюбому 5-7 см ещё прибавишь как нефиг делать.

 Отправлено: 20.08.10 12:44. Заголовок: IA_ANISS ты вырос н..

IA_ANISS

ты вырос не за счет упражнений...... а потому что ты просто растешь

 Отправлено: 20.08.10 13:42. Заголовок: 172.5, на 0.5 см вро..

172.5, на 0.5 см вроде подрос или хз

 Отправлено: 21.08.10 22:55. Заголовок: я тоже вроде гдето т..

я тоже вроде гдето так..

 Отправлено: 22.08.10 20:30. Заголовок: 20лет - 8 см- все по..

20лет - 8 см- все подряд

 Отправлено: 22.08.10 21:45. Заголовок: ого!за 3 мес 8см???..

ого!за 3 мес 8см???

 Отправлено: 22.08.10 22:48. Заголовок: Хитч пишет: 20лет -..

Хитч пишет:

цитата:

20лет - 8 см- все подряд

Не слабо так, ещё и в 20 лет.

 Отправлено: 22.08.10 23:31. Заголовок: вот вот! круто..

вот вот!
круто

 Отправлено: 23.08.10 00:38. Заголовок: МММ...за 3 года ха х..

МММ...за 3 года ха ха очень не слабо

 Отправлено: 23.08.10 00:43. Заголовок: ААА еще...если кому ..

ААА еще...если кому интересно в 17лет я уже точно перестал расти да наверно даже не в 17 а в 16. 7см я набрал растягивая позвоночник а значит я вырос не сам а по своему желанию. А 1 см- это вытянул ноги и продолжаю их вытягивать. думаю еще см так 12 и хватит)))

 Отправлено: 23.08.10 07:32. Заголовок: Хитч,ты чё туловище ..

Хитч,ты чё туловище на 6 см вытянул? руки то до пояса достают?

 Отправлено: 23.08.10 18:16. Заголовок: мм, да мне даже всёр..

мм, да мне даже всёравно) просто главное вырос, ну а просто так, что я вырос это не совсем корректно, учитывая многие факторы(семья.....)

 Отправлено: 23.08.10 18:29. Заголовок: Это каким надо быть ..

Это каким надо быть короткоруким чеп до пояса руки не доставали)))) богатая фантазия у некоторых

 Отправлено: 31.08.10 15:29. Заголовок: Я за лето вырос на 2..

Я за лето вырос на 2 см. Мне 16 лет, скоро исполниться 17 лет.

 Отправлено: 31.08.10 15:31. Заголовок: Я за лето вырос на 2..

Я за лето вырос на 2см. Мне 16 лет, скоро исполниться 17.

 Отправлено: 05.09.10 22:51. Заголовок: Даулет молодец...я р..

Даулет молодец...я рекомендую тебе поголодать если нет проблем с желудком конечно...если зр открыты то будешь расти.

 Отправлено: 06.09.10 13:15. Заголовок: всмысле поголодать? ..

всмысле поголодать?
как это поможет?

 Отправлено: 06.09.10 18:19. Заголовок: Летом с плохим питан..

Летом с плохим питанием вырос на 0.5 см, мне 18, может вырос бы больше если б нормально питался

 Отправлено: 06.09.10 19:55. Заголовок: Плохое питание - это..

Плохое питание - это ни рыба ни мясо. А лечебное голодание, как и диета - это совсем другое.

 Отправлено: 06.09.10 21:03. Заголовок: и сколько нужно голо..

и сколько нужно голодать?

 Отправлено: 07.09.10 19:26. Заголовок: Вот об этом пусть на..

Вот об этом пусть на расскажет <ju. В первый раз слышу о голодании как о способе подрасти.

 Отправлено: 08.09.10 12:20. Заголовок: Со мной был такой од..

Со мной был такой один случай,лежал я лет в 21 около месяца в больнице,ел я там за двоих,супы 1,5 порции,котлеты всякие и т.д.,до этого был стройным а там аж наел себе небольшие бока ,делать было нечего,в основном все валялся да спал,давали пить какую-то микстуру,рост тогда был 171,5-172.Потом приехал домой,зашел к бабушке,смотрю маленькая она-какая-то стала.Она тоже смотрит на меня и говорит,ты подрос что-ли ? Я пожал плечами.Потом дома смерился 173 см .Но это было 10 лет назад. Сейчас после закрытия зон роста опять загорелся вырасти.Выполняю такую программу,за час до занятий аргинин,на ночь йод

18 авг
Брусья 18,18,12

Подтяги обыч хватом 13,12,11, 9 просто

27 авг брусья 20,19,18 не до конца кое-как

29 авг подтяги за голову широким 11,10,9

31 авг отжим на брусьях 20,13 кое-как (после иры) 1 сент к

2 сентября без отягощения обычным хватом перед грудью 20раз (новый личный рекорд )

4 сент 16,13,16 брусья

6 сент широким хватом перед грудью 11,11,8

8 сент Брусья 10,10,10,10

10 сент будет обыч за головой

12 брусья

14 широким за головой

Вещества на ночь уже с год наверно пью,заниматься стал не так давно.Вытянулся за это время около 3-4 мм,причем сколиоза нету,у меня становая тяга была 157 при весе 68кг,спина ровная.Сейчас бодибилдинг забросил.Во время подтягиваний цепляю цепи на ноги,чем выше расстояние тем больше нагрузка,внизу расслабляюсь полностью сек на 2-3.Брусья на улице неохота туда утяжелители тащить Советую всем вести дневник как и что вы делали у себя на компе.

 Отправлено: 08.09.10 17:21. Заголовок: Рэйни ты совсем прям..

Рэйни ты совсем прям не знаешь? ну ладно объясню. При голодании в крови содержание сахара и жиров резко падает и гипофиз выделяет гормон роста который в свою очередь как бы так правильно сказать... задействует жировые отложения под кожей и любого другого хранилища питательных веществ. Начинается очищение организма от токсинов и разных веществ и все эти вещества нужные и конечно же не очень отпраляются печенью и пищеварительной системой в кишечник. Следствие- необходимо делать клизмы))) Но шлаки выводятся и через слизистые поэтому бывает плохой запах изо рта и надо очень часто ополаскивать рот и чистить зубы. Это все конечно же хорошо но без врача это делать нельзя от кто его знает че получится от слепого самолечения.

 Отправлено: 08.09.10 18:39. Заголовок: Да вообще-то знаю, н..

Да вообще-то знаю, но имеет ли это смысл в условиях дефицита стройматериалов? Да и долго не поголодаешь. Я помню в больнице голодал 4 дня из них 2 без воды. Это был такой капец

 Отправлено: 08.09.10 19:32. Заголовок: Воду пить надо! Ника..

Воду пить надо! Никакого дефицита для нормального человека в первые 2 недели не бывает, потому что организм имеет внутренние резервы.

 Отправлено: 09.09.10 16:38. Заголовок: мне кажется что боль..

мне кажется что больше недели голодать не стоит..дальше вредно
даже на быстродействущих диетах не сидят больше недели из-за того что организм всех витаминов не получает

 Отправлено: 10.09.10 12:24. Заголовок: Чушь все это! В древ..

Чушь все это! В древней Греции самым сильным считался тот кто больше голодал.

 Отправлено: 14.09.10 16:43. Заголовок: kvvv2004 пишет: Пот..

kvvv2004 пишет:

цитата:

Потом приехал домой,зашел к бабушке,смотрю маленькая она-какая-то стала.Она тоже смотрит на меня и говорит,ты подрос что-ли ? Я пожал плечами.Потом дома смерился 173 см

хм, неужели 1 см так заметен? я всегда думал, что хотя бы 3 нужно, чтобы кто-нибудь заметил.

 Отправлено: 15.09.10 10:52. Заголовок: Dar пишет: хм, неуж..

Dar пишет:

цитата:

хм, неужели 1 см так заметен? я всегда думал, что хотя бы 3 нужно, чтобы кто-нибудь заметил.

на близком расстоянии если подольше посмотреть на человека очень даже заметно

 Отправлено: 15.09.10 20:09. Заголовок: да и на бзизком заме..

да и на бзизком заметно

 Отправлено: 16.09.10 16:27. Заголовок: нифига не заметен 1 ..

нифига не заметен 1 см. Разница в 3 - 5 заметна только на близком расстоянии. Разница больше пяти сантиметров уже заметна всегда.