On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.12.10 19:46. Заголовок: Дневник kvvv2004 (Владимир)


(Редактировал 23.08.12) Мне 30+,рост около 173,2 перед сном,длина ног (от пола до промежности) 82см,зоны роста закрыты,буду в этом дневнике описывать все старое чем я занимался и новое скопирую предыдущие занятия

27 авг брусья 20,19,18 итого 57 не до конца кое-как

29 авг подтяги за голову широким 11,10,9 итого 30

31 авг отжим на брусьях 20,13 кое-как 1 сент к

2 сентября без отягощения обычным хватом перед грудью 20раз (новый личный рекорд )

4 сент 16,13,16 итого 45 брусья

6 сент широким хватом перед грудью 11,11,8 итого 30

8 сент Брусья 10,10,10,10 итого 40

10 сент обыч за головой 12,9,10 итого 31

12 брусья 10,10,10,10,19 итого 59

14 сент 9,9,9 широким за головой силы мало -1

16 сент брусья 10,10,10,10,10,16 итого 66

18 сент подтяги 14,12,11 итого 37 обычным хватом перед грудью

20 сент брусья 10,10,10,10,10,10,13 итого 73 (вечером в 19ч отдых уменьшил 2-3мин)

22 сент широкм перед грудью 14,9,12 итого 35

24 сент брусья 10,10,10,10,10,10,10,11 итого 81 (в ветер,отдых 2 - 2.5 мин)

26 сент обыч за головой 13,12,9 итого 34 (отдых 3-5 мин)

28 сент брусья 11,10,10,10,10,10,10,10,17 итого 98 (отдых 2-3 мин,последний 5)

30 сент подтяги широким за головой 7,11,9 итого 27 (отдых 3.5 мин)


15 ноября начал заниматься по системе калланетик

21 ноября временно прекратил прием пыльцы, (до 15 декабря)

От подтягов и брусьев ни мм не прибавил.
Плюсов от пыльцы для роста не заметил,скорее вред,т.к. усиляется сексуальность,если и есть польза то только для девушек.
С неделю начал делать висы каждое утро и перед сном.Незнаю от висов или калланетики через день но около 2мм прибавил. 6.12.10г.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 250 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]





Зарегистрирован: 03.11.11
Откуда: , Киев
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.12 14:12. Заголовок: да.. немного..( инте..


да.. немного..(
интересно какой следующий анализ на СТГ будет во время приема Андрокура...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.12 14:13. Заголовок: nik95 у тебя какой б..


nik95 у тебя какой был стг до никотинки и прочего ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 03.11.11
Откуда: , Киев
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.12 18:25. Заголовок: я еще не сдавал...во..


я еще не сдавал...вот думаю вскоре сдать!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 02.09.11
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.04.12 17:25. Заголовок: kvvv2004 нафига ты ..


kvvv2004 нафига ты эти таблетки покупал, чайную ложку соли день и тесто снижается..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.04.12 17:39. Заголовок: Drew И пить потом во..


Drew И пить потом воду после соли... я от супа то пересоленого пью сегодня целый день..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 12.03.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.12 11:16. Заголовок: .


какойто занимаешь, не врыастешь ты уже больше, забей! Делай карьеру и ищи жену.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 02.09.11
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.12 12:08. Заголовок: На самом деле, что т..


На самом деле, что тебе еще надо? Телка есть, создавай семьи и живи. Нафига мозг полоскать ростом. Если уж заниматься то заниматься, а ни сидеть и понижать тесто.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.12 14:43. Заголовок: Сегодня с утра думал..


Сегодня с утра думал что надо что-то более радикальное,но хотя и месяца воздержания еще не прошло.Андрокур за 1160р жалко будет без дела лежать .
И бросать цель смысла нет,девченки по улице ходят почти моего роста. И когда я это вижу депрессняк ужасный .
В любом случае мне надо проверить почему я в армии вырос за 3 недели на 1см... Понимаю что сейчас я значительно старше чем тогда был но хотя бы на 20-40% от того что было в 19лет я надеюсь...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 02.09.11
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.12 07:42. Заголовок: kvvv2004 ты слепо в..


kvvv2004 ты слепо веришь в то, что было несколько лет назад? Зря, нужно действовать, а иначе всю жизнь на росте сидеть будешь, как на игле.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.12 08:19. Заголовок: анализы на тестостер..


анализы на тестостерон от 5 апреля 31,5 референсные значения 12,1-38,3 .Выше среднего был гад .Поэтому у меня мышцы быстро растут когда качаюсь.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 05.03.11
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.12 09:16. Заголовок: kvvv2004 Что планиру..


kvvv2004 Что планируешь делать?Ты с утра сколько теперь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.12 15:52. Заголовок: С утра я такой же а ..


С утра я такой же а днем и вечером выше,хз почему .Начал GABA пить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 30.12.10
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.12 18:25. Заголовок: ну радуйся, у меня с..


ну радуйся, у меня сперва вечерний увеличился на полтора см а потом утрений примерно через неделю... надеюсь когда ты говорил что днем и вечером выше, то ты не имел ввиду 1мм))))))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 11
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.12 15:22. Заголовок: сегодня 9 день без э..


сегодня 9 день без эрекции (обычно было максимум 2-3),из-за гормональной перестройки организма появилось много плюсов :
1) стал меньше спать и лучше высыпаться
2) увеличилась сила и выносливость,раньше на велосипеде проезжал до 50 км в день теперь 60-70.
3) стал моложе выглядеть
4) стало меньше лени,не откладываю дела на потом
5) уменьшилась синева под глазами
6) стало больше смелости (или злости)
7) стал меньше жрать,наедаюсь меньшим кол-вом пищи
8) нервы стали более крепкими
9) улучшилась память и внимание,работа сердца.

Очевидно кастраты в самом деле дольше живут.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 10.11.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.12 23:51. Заголовок: kvvv2004 вчера пришл..


kvvv2004 вчера пришли мои анализы на тесто 11 нм/л норма 13-37 нм/л..как видно ниже нормы..итак:
1) спать наоборот больше стал и плохо высыпаюсь
2) силы наоборот мало, утром просыпаюсь как будто вагоны разгружал
3) может быть
4) через нехачу все делаю
5) вроде бы да
6) агрессивности и раздражительности больше
7) тоже смое
8) тоже самое
9) чем меньше тесто, тем хуже сердцу, на счет памяти верно
всеравно нужно тесто повышать, год назад было 22 нм/л, упал в 2 раза

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.04.12 06:23. Заголовок: Aani Это с тебя деву..


Aani Это с тебя девушка все соки выжимает

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 10.11.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.12 12:28. Заголовок: kvvv2004 :sm12: Кс..


kvvv2004 Кстати если тесто понижается, то и рост тоже ниже будет, м ожет это и произошло на моем примере)) Лучше повышать его до максимума. В сентябре лежал с пневмонией, вот и понизился резко тесто из-за уколов и похудел резко, вес набрал, а тесто медленно растет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 10.11.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.12 12:30. Заголовок: Если тесто ниже норм..


Если тесто ниже нормы и самотропный гормон тоже, то впринципе можно иметь дело с гормонами..заманчиво, но опасно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.12 13:17. Заголовок: Aani пишет: В сентя..


Aani пишет:

 цитата:
В сентябре лежал с пневмонией, вот и понизился резко тесто из-за уколов и похудел резко,


При низком тестостероне как правило толстеют,и зачем тебе высокое тесто,накачаться что-ли ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 10.11.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.12 21:45. Заголовок: kvvv2004 kvvv2004 пи..


kvvv2004 kvvv2004 пишет:

 цитата:
ри низком тестостероне как правило толстеют

это всего лишь 1 пункт, когда тесто низкое. Насамом деле как не крути, а тесто надо иметь на максимуме.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 250 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет