Всё о росте

Журнал "Качай Мускулы", 2000 год
В конце 1994 - начале 1995 года в культуристских журналах появились статьи о новом анаболическом веществе - факторе роста 1. И с тех пор огромное количество спортсменов тратят время и деньги на поиск этого препарата. Правда, популярность его слегка поувяла, но все же остается огромной.
Здесь мы попробуем понять, что такое фактор роста и каким образом он может (или не может) быть использован в спорте.
Что это такое Инсулиноподобный фактор роста - это гормональный посредник действия соматотропного гормона на клетки организма. Его действие неразрывно связано с действием соматотропина. Соматотропный гормон (СТГ), называемый еще гормоном роста, секретируется в кровь гипофизом. Гипофиз - особый вырост на основании мозга, величиной и формой напоминающий вишню. Основная часть гормона роста направляется в печень и там за 60-90 минут нейтрализуется. Однако перед этим он заставляет печень выделить соматомедины, также называемые инсулиноподобными факторами роста. Наиболее изучен из них фактор роста 1.
Ученые, проводившие лабораторные исследования СТГ, обратили внимание на то, что он эффективен лишь при введении в живой организм. При добавлении в культуру с мышечными клетками СТГ вообще никакого действия не оказывал даже в том случае, если клетки находились в среде с достаточным содержанием пластического и энергетического материала. Оказалось, что сам СТГ непосредственно на клетки не действует. Еще в конце 50 - х годов было сделано предположение, что существует какой - то посредник гормонального сигнала между СТГ и клетками организма. В начале 70 - годов была найдена целая группа таких посредников. Их назвали "соматомедины". При дальнейших исследованиях были описаны: соматомедин А, соматомедин В и соматомедин С. Они получили также название инсулиноподобных факторов роста (ИФР, или в англоязычной литературе - IGF). Соматомедин С получил название ИФР - 1, соматомедин В назвали ИФР - 2, а соматомедин А получил название ИФР - 3. В 80 - годах, однако выяснилось, что на самом деле существует только один лишь ИФР - 1. Другие соматомедины оказались экспериментальными артефактами.

Эти вещества представляют собой пептиды (молекулы их состоят из нескольких химически связанных аминокислот) и связываются с белком плазмы крови, называемым "носитель факторов роста". Носитель позволяет факторам роста сохранять активность значительно дольше (несколько часов против 20-30 минут для свободной формы).

Много лет подряд ученые считали фактор роста продуктом желез внутренней секреции из-за непременного появления его в растущих органах. На самом деле, из печени он поступает в кровоток и затем разносится специальными белками-переносчиками в органы и ткани. Там при наличии достаточного количества питательных веществ и нагрузки (для мышечных клеток) фактор роста стимулирует развитие мышц, костей и соединительной ткани. Эта старая теория во многих случаях подтверждается последними данными. Обнаружено, что фактор роста 1 синтезируется во многих тканях (то есть это не только эндокринный, но и аутокринный фактор). Любая клетка тела может при необходимости сама обеспечить себя этим веществом, в дополнение к поступающему извне.

Кстати, в синтезе ИФР-1 большую роль играет инсулин. Без него печень не получит необходимые аминокислоты и не запустится механизм синтеза факторов роста тканей.

Количество ИФР-1 также зависит от возраста человека (малый в раннем детстве, достигает пика к концу переходного периода и снижается после 50). Из-за наличия белка-носителя концентрация ИФР-1 в течение дня остается относительно постоянной, тогда как концентрация гормона роста колеблется.
Как он работает? ИФР-1 в мышцах обладает как бы двойной активностью - рост-стимулирующей и инсулиноподобной: он ускоряет синтез белка и замедляет его разрушение. Как ГР, так и ИФР-1 сдвигают метаболизм в сторону сжигания жира и ускорения синтеза белка. К тому же ИФР-1 структурно сходен с проинсулином, предшественником инсулина (за что и получил свое название). Исследования, проведенные в Колорадском университете и университете Гетеборга (Швеция), показали, что фактор роста вызывает рост периферийных нервов у животных. Были также проведены успешные эксперименты с ускорением роста других тканей. Кроме того, фактор роста 1 увеличивает количество двигательных нейронов в мышцах, повышая их дееспособность. Его с успехом используют для лечения повреждений спинного мозга и амиотропного склероза. Так что в смысле роста он весьма близок к магической субстанции, если бы... (см. далее) Сразу же возникла заманчивая идея использовать фактор роста 1 в качестве самостоятельного анаболического средства. В ряде стран начались работы по поиску путей синтеза ИФР - 1. В частности, опробован генноинженерный метод с использованием рекомбинантной ДНК. Получены также активные пептидные фрагменты гормона, которые возможно, обладают приблизительно той же активностью. Однако дальше последовал крупный облом. Уже в последние годы выяснилось, что ИФР - 1 сам по себе не обладает никаким анаболическим действием. Только сочетание СТГ и ИФР - 1 способно запустить в клетках механизм белкового синтеза. СТГ, как оказалось, все-таки проявляет незначительный анаболический эффект. ИФР - 1 многократно (в тысячу раз) усиливает воздействие СТГ на клетки. Так, в конечном итоге, развивается анаболический эффект. Белок, связывающий ИФР-1 (ИФРСБ-3), контролирующий активность и работоспособность ИФР-1 - весьма таинственная и мощная штука. Ведущие специалисты из мощных исследовательских фирм не знают, как работать с этим белком, и потому не могут заставить ИФР-1 действовать нужным образом. Если бы они знали, то сделали бы миллиарды баксов и получили бы жирный прирост годового оборота, оправдывающий строительство новых производственных корпусов. Вот почему в фирме Genetech забросили все работы по использованию ИФР-1 как анаболического средства и оставили это дело на будущее. Вряд ли в ближайшие годы удастся добиться каких-либо заметных результатов. Таким образом, менее чем за год бум утих, чтобы через некоторое время проявиться в несколько измененном виде. Нужен ли он спортсменам? После того, как ученые опубликовали предварительные результаты исследований по гормону роста, какой-то предприимчивый человек вздумал продавать его для спортсменов. Хотя этот препарат выпускается почти исключительно для лабораторных исследований и продается по заявкам исследовательских учреждений (ни в коем случае не частным лицам и не коммерческим структурам), его ухитряются перекупать, а иногда и просто красть со складов.

Очень скоро распространились слухи, что некоторые ведущие культуристы наложили лапы на инсулиноподобный фактор роста 1, а потому растут страшными темпами. Они набрали до 10 кг мышц за короткое время, и теперь легко побеждают. Естественно, нельзя отрицать, что эти ребята плотно нахимичились, так как изменения слишком очевидны, хотя они могут быть отнесены за счет стероидов, гормона роста или чего-то другого (все это спортсмены использовали раньше с меньшими результатами, но кто мешает изобрести новые комбинации?). Спортивные журналы, прежде всего небезызвестный MuscleMedia (тогда называвшийся MuscleMedia 2000), начали публикацию сенсационных статей типа "одна бабка (мускулистая бабуся!) сказала...". В результате возник бум вокруг фактора роста - в 1985 году этот препарат стоил на черном рынке около 1000 долларов за миллиграмм!

Увы, спортсмены, в том числе силовики и культуристы, вовсю рванулись за новым анаболиком и ухитряются даже совмещать прием ИФР-1 и различных препаратов: гормона роста, инсулина, анаболических стероидов, других факторов роста. Синергизм ИФР-1 с такими веществами (взаимное усиление эффекта) также наблюдался учеными. Однако это не значит, будто то же самое будет на практике. Такой "коктейль" стоит огромных денег, десятки тысяч долларов в год, а результаты более чем сомнительны.

На черном рынке большей частью появляются препараты ИФР-1 квалификации "для клеточных культур", с пометкой "не использовать для введения человеку!". Порой вам предлагают еще более низкокачественный препарат - "для лабораторных исследований". Эти вещества не вводятся даже животным, и данных по токсичности для них нет. Даже крупнейший производитель гормонов - фирма Сигма - испытывает их на трех разных типах клеток. Неясно, чего можно ждать при использовании таких препаратов человеком, особенно в течение долгого времени.

На рынок также вывалилось огромное количество препаратов, якобы содержащих "наилучший анаболик". В каталогах спортивного питания появился препарат Colostrum Extreme, в котором будто бы присутствует ИФР - 1. О бесполезности колострума много раз писали ведущие специалисты - все без толку. Но больше всего умиляет меня оральный ИФР-1, продаваемый рядом известных фирм. Так, фирма Organic Medicine выпускает препарат G-7, среди компонентов которого указаны ИФР-1, ИФР-2 (?) и фактор роста нервов. Баночка этого, с позволения сказать, медикамента стоит у нас в стране от 130 условно-зеленых, и ведь берут же! Кто-то даже говорил, будто сборная России по плаванию пользовалась G-7 с большим успехом. Наверное, ноги у слухов растут от тех, кто подобной химией торгует.

Начнем с того, что длинные пептидные цепи (у гормонов они достигают 190 аминокислотных остатков) крайне неустойчивы в желудочно-кишечном тракте. Правда, по последним данным, все же некоторое количество пептида всасывается (особенно если он попадает прямо в кишечник, например, в специальной капсуле). Более устойчивы короткие пептиды, соответствующие по структуре активной части гормона. Вдобавок биологическая активность "осколков" молекулы гормона может сильно отличаться от желаемой. В какую сторону и насколько - предсказать почти невозможно. Так что не стоит тратить деньги на заведомо безнадежную затею.

Так или иначе, несмотря на то, что медицинская пресса неоднократно публиковала отрицательные результаты экспериментов, продавцы ИФР-1 продолжают с бычьим упорством ссылаться на непроверенные данные хрен-знает-скольки-летней давности. Еще бы, им же надо всучивать спортсменам явную лажу по диким ценам!
Геморрои с фактором роста 1 Как и другие подобные препараты, фактор роста 1 способен причинять сильнейшие расстройства жизненно важных функций организма. Среди возможных побочных эффектов применения ИФР-1 такие неприятные вещи, как диабет, расстройство гормональной системы, нейропатии, ухудшение зрения, нарушение работы сердца. Кроме того, неопознанные примеси в препаратах лабораторного качества могут быть смертельно опасны.

Пока, к сожалению, нет точных экспериментальных данных о том, как влияет ИФР - 1 на углеводный обмен, обладает ли он диабетогенным действием или нет. Вероятно, все же обладает, как и гормон роста (у 40% пациентов, получавших соматотропин, развивается диабет). Однако это вещество называют одним из основных промотеров (ускорителей) роста раковых опухолей. Вероятно, именно за счет усиления выброса факторов роста развивается канцерогенез при длительном использовании гормона роста. Как известно, переродившиеся клетки крайне чутко реагируют на все, что способно активировать их рост, и не имеют механизмов, сдерживающих их развитие. А ведь спортсмены вводят в свой организм большое количество потенциальных мутагенов, в том числе сверхдозы витаминов А и Д. Вы наверняка знаете о происшествии с Деннисом Ньюменом, еле вылечившимся от лейкемии. Аналогичная, но более печальная судьба постигла несколько лет назад футболиста Лайла Альзадо - он умер от рака мозга. Введение самого фактора роста может быть даже более опасным, нежели применение соматотропина, особенно если есть предрасположенность к раку.
Заключение Из написанного выше можно понять, что применение любых препаратов (особенно гормональных) возможно только после получения точных данных об их воздействии на организм и под постоянным контролем врача. И даже если экспериментальные данные, полученные в лаборатории, безупречны, на практике могут проявиться такие побочные эффекты, которые приведут вас вместо пьедестала почета на стол патологоанатома. И тем более, если вам обещают разогнать уровень гормона роста или чего-то еще, будьте осторожны. Все эти коло струмы, оральные формы гормона роста и прочее - всего лишь пустышки, которыми, впрочем, можно серьезно подавиться. Не говоря уж о том, какие потрясения ожидают ваши финансы.

{mospagebreak}IGtropin: Философский камен найден?
Испокон веков алхимики всех времен и народов стремились найти философский камень - вещество, способное превращать любой метал в золото. В спортивной фармакологии также есть свой «философский камень». Это препарат, способный в одночасье превратить заурядного спортсмена в выдающегося чемпиона. Именно на его поиски ежегодно выделяются громадные средства, именно созданием такого препарата занимаются многочисленные лаборатории по всему миру. Есть у этого «философского камня» и еще одна особенность, ставшая вдвойне актуальной в последнее время - он не должен определяться с помощью допинг-контроля. В нашей статье речь пойдет об одном из таких препаратов, зовут нашего героя IGTROPIN, а роль действующего вещества в нем исполняет инсулиноподобный фактор роста.

Гипотеза о том, что посредником всем нам хорошо известного соматотропного гормона в его биологическом действии служит инсулиноподобный фактор роста, была выдвинута еще в 1957 году двумя учеными - Сэлмоном (Salmon) и Даудеем (Daughaday). В последующие годы, после идентификации и установления химической структуры этого вещества, оказалось, что в действительности имеются два соединения - инсулиноподобный фактор роста 1 и 2 (ИФР-1 и ИФР- 2). Ученые установили, что молекулы ИФР-1 и ИФР-2 являются простыми полипептидными цепочками, содержащими соответственно 70 и 67 аминокислотных остатков. Также оказалось, что структуры этих веществ имеют много общего с проинсулином, структурным предшественником инсулина. Из этих двух факторов роста для нас наибольшее значение имеет первый - ИФР-1, поэтому в дальнейшем мы будем рассматривать только его.
О механизме мышечного роста и роли ИФР-1 в этом процессе То, что будет изложено ниже, ни в коей мере не претендует на полноту и, тем более, на звание «истины в последней инстанции». И, тем не менее, рассматриваемая гипотеза является на сегодняшний день наиболее близкой к реальности, она объясняет ключевую роль инсулиноподобного фактора роста в деле образования новых мышечных волокон.

Способность мышечных волокон расти, откликаясь на внешние раздражители, прежде всего, на физическую нагрузку, уникальна. И эта способность зависит в значительной степени от так называемых клеток-спутников или сателлитных клеток. Клетки-спутники являются своего рода «прекурсорами» мышечных клеток (волокон), тем «материалом», который необходим для строительства мышц. Сателлитные клетки всегда окружают мышечные волокна (кстати, резкое увеличение их количества происходит вследствие приема высоких доз андрогенов, таких, как тестостерон, тренболон или нандролон), но находятся как бы в «спящем» состоянии. Переход от «сна» к «бодрствованию» происходит под влиянием фактора роста, такого, к примеру, как ИФР-1. Под воздействием ИФР-1 клетки-спутники начинают интенсивно делиться, более того, они начинают генетически видоизменяться - ядро этих клеток становится идентичным ядру мышечных волокон. Эти новые клетки с видоизмененным ядром крайне необходимы, если не сказать больше, для образования новых мышечных волокон (1-3).

Таким образом, именно повышение уровня ИФР-1 приводит в конечном итоге к образованию новых мышечных волокон, то есть, к гиперплазии мышц. В этом смысле значение инсулиноподобного фактора роста для нас с вами трудно переоценить. Но лишь этим роль ИФР-1 в деле роста мышечных волокон не ограничивается. Подробное описание еще одного механизма воздействия инсулиноподобного фактора роста на образование новых мышечных волокон выходит далеко за рамки данной статьи, скажем только, что под воздействием ИФР-1 происходит увеличение концентрации ионов кальция внутри клетки. А такое повышение, в конечном итоге, является сигналом мышечному волокну, «подталкивающим» его к гипертрофии.
Почему необходим гормон роста Вряд ли кому-либо из вас незнакомо это словосочетание - «гормон роста». Не будем повторять о нем не раз уже сказанное, а кратко остановимся на механизме действия этого гормона - для нас он, как вы позднее увидите, крайне важен.

Существует две теории (4-6), объясняющие механизм действия ГР: теория прямого воздействия и теория соматомедина (опосредованного воздействия). Согласно первой из теорий, свободные (то есть, находящиеся в несвязанном состоянии) молекулы соматотропина могут воздействовать непосредственно на клетки, связываясь с рецепторами гормона роста на их поверхности. Частично эта теория подтверждается экспериментами на мышах, в ходе которых гормон роста (крайне важно!) вводился непосредственно в место ожидаемого эффекта. Вторая теория гласит, что гормон роста оказывает свое действие на организм посредством промежуточного вещества. Было установлено, что таким веществом является именно инсулиноподобный фактор роста. Какая из них правильная? Ответ парадоксален - обе.

ИФР-1 синтезируется в печени и высвобождается в общий кровоток под непосредственным воздействием гормона роста. С кровью этот фактор «путешествует» к различным тканям и органам, оказывая в них анаболический эффект. Однако, ИФР-1 может синтезироваться не только в печени, но и непосредственно в той ткани и даже клетке, где он будет потом оказывать свое действие. В отличие от соматотропина, гормона исключительно эндокринного, ИФР-1 может оказывать и паракринное и даже аутокринное действие. Синтез инсулиноподобного фактора роста внутри мышечных волокон происходит под воздействием внешних нагрузок: одним из экспериментов (7) было установлено, что тренинг с отягощением приводит к повышению производства ИФР-1 внутри самих мышечных волокон: на 34% при низкой интенсивности тренировочного процесса, на 30% - при высокой. Может оно происходить и под воздействием высоких доз андрогенов (8).

И вот здесь-то начинается самое интересное: ИФР-1, образующийся в печени, генетически несколько отличается от ИФР-1, образующегося внутри мышечных волокон. Первый способен инициировать только лишь рост костной ткани, связок, внутренних органов. Второй вызывает гипертрофию и гиперплазию мышц. Системное введение (то есть, введение в общий кровоток) инсулиноподобного фактора роста, равно как и повышение синтеза ИФР-1 печенью, спровоцированное системным же введением в организм экзогенного соматотропина, практически не приводят к росту объема и числа мышечных волокон. Частично положение можно исправить местным введением гормона роста - в этом случае он несколько усилит действие ИФР-1, как образующегося внутри клетки под воздействием внешних факторов, так и введенного местно извне.

Казалось бы, гормон роста для ИФР-1 не так уж и необходим - главное ведь спровоцировать повышение синтеза инсулиноподобного фактора роста внутри мышечных волокон, а для этого можно обойтись и тренировками с отягощениями (особенно - низкоинтенсивными) или применением высоких доз андрогенов. А уж если эти два процесса совместить... Но не все так просто. Соматотропин инсулиноподобному фактору роста крайне необходим. И вот почему.

ИФР-1 может находиться в организме в двух состояниях - связанном и несвязанном. Связывает его, в основном, белок, обозначаемый аббревиатурой IGFBP-3. В несвязанном состоянии ИФР-1 активен, но «живет» всего несколько минут. В связанном - неактивен, но срок «жизни» его значительно увеличивается - до нескольких часов. Гормон роста как раз и повышает синтез IGFBP-3 и «продлевает», таким образом, «жизнь» инсулиноподобного фактора роста. В первых экспериментах с синтетическим ИФР-1, даже вводимым местно, не было замечено сколько-нибудь заметного роста мышц. Виной тому был крайне короткий период полужизни инсулиноподобного фактора роста - препарат просто не успевал оказывать выраженный эффект.
Кстати, в ходе того же эксперимента (7) было также обнаружено, что тренинг с отягощением, независимо от его интенсивности, не приводит к сколько-нибудь заметному увеличению содержания в крови IGFBP-3. То есть, образовывающийся в ходе такого тренинга внутри клетки инсулиноподобный фактор роста имеет крайне низкий период полужизни и сколько-нибудь существенного воздействия на рост мышечных волокон также просто не успевает оказывать. А значит - от гормона роста все равно было никуда не деться, он, так или иначе, считался ключевым звеном для обеспечения «плодотворной» работы ИФР-1. Но так было лишь до создания препарата под названием IGTROPIN.
В чем состоит отличие препарата IGTROPIN Одним из основных отличий IGTROPIN'а от подобных препаратов является тот факт, что здесь применена комбинация ИФР-1 со связывающим белком, что позволяет существенно продлить период полужизни препарата, а значит - и повысить его эффективность. Одновременное использование с IGTROPIN'ом гормона роста теряет, таким образом, свою актуальность. На сегодняшний день IGTROPIN можно считать уникальным препаратом, до него ничего подобного не производилось. http://zmix.ru/food/chemistry/anabolic/item/4816-igf-1