Отправлено: 10.10.09 16:08. Заголовок: Необходимые витамины и минералы для роста

Привет всем. Я лазаю на этом форуме давно но никак не могу найти конкретно какие витамины нужно пить чтобы вырасти. Одни пишут что надо пить витамин Е и С другие что это наоборот замедляет рост. Расскажате, пожалуйста, какие витамины пьете вы.
P.S. Кроие ГР

 Отправлено: 21.06.11 13:48. Заголовок: если пить кальций д3..

если пить кальций д3 никомед + йодомарин + компливит (поливитамины) - есть шанс вытянуться в 20 лет?

 Отправлено: 21.06.11 13:56. Заголовок: maki пока не попробу..

maki пока не попробуешь - не узнаешь! нужно сочетать с растяжками.

 Отправлено: 21.06.11 15:41. Заголовок: + методика берга..

+ методика берга

 Отправлено: 10.12.13 17:26. Заголовок: Говорят что если пор..

Говорят что если пораньше спать то гормон роста вырабатывается с 10 до 12 ночи.И надо много загорать.Если цинка не хватает то рост не будет расти.Вот по своему собственному опыту :летом через день бегал спринтами и на турнике подтягивался и на плавание ходил и пил Цинк(Олиго Цинк) и молочные продукты добавил примерно 4-5 см.Мой друг высасывал леденци от горла с цинком и добавил 13 см. ему 17 лет 193 см.

 Отправлено: 22.12.13 01:05. Заголовок: подскажите,если на т..

подскажите,если на теле начинают волосы выходить как немного замедлить чтоли их рост?