Зарегистрирован: 07.09.10
Откуда: Красноярск
Рейтинг:
6
Отправлено: 14.02.11 09:51. Заголовок: Диета или сбалансированное питание для роста
Творог не менее 10% жирности (в другом кальций отсутствует),морковный сок,витамины А, Е, С, цинк.Стараться есть как можно меньше соли (я например всю пищу недосаливаю а от сала отказался).
Caperinha кстате...по поводу роста...я понимаю те6я наверное лу4ше всех...т.к сам модель...но к сожалению тока фото...а хотелось бы быть еще и манекенщиком.. у те6я кстате не такой уж и плохой рост...сейчас девушки с ростом 170 и выше востребованны...даже в париже есть девченка..так у нее 160 с копейками...вот так вот.. а мне вот не пове3ло...175...19 лет...эх.. но ето я так ..к слову... так что на вопрос отвечай...))не игнорируй пл3..
да.... там было про борца))) только вот не он пил молоко с яйцами) а его сын))))) и этот сын - баскетболист.... и вот он...... ах) если бы я лучше помнила что да как.... это было прошлым летом....... один белок на два стакана молока. с 18 до 19 - вытянулся... (точно минимум 6 см... а помоему и на все 10) Пил каждое утро эти два стакана и постоянно играл в баскетбол.... придумывали они там со своим другом всякие упражнения для прыгучести, для ног, нук такое)) офп) а мальчики сами любители) просто любили баскетбол)
Нужно,думаю, не забывать и о СОВМЕСТИМОСТИ продуктов.Советоваться чаще с медиками. К примеру, употребление рыбы(которая содержит необходимый фосфор для роста костей) с молоком грозит для многих расстройством желудка.А правильное питание,сбалансированное,положительно сказывается на росте.Не только одна генетика. Вот и невысокие вьетнамцы во втором-третьем поколении живущие в США, не такие уж маленькие. А пример уважаемого ВИКТОРА ЦОЯ??? Правильное питание имеет большое значение для роста.
По поводу молока говорят ,что даже маленькие дети искуственно выкормленные крупнее немного своих одногодков.Хотя ,желательно, чтобы меня поправили в этом вопросе девушки, будущие матери. Читал, что взрослому организму именно само натуральное молоко(а не молочные продукты )противоестественно, и является причиной болезней. Белок яйца вообще тибетская медицина не рекомендует к примеру.Белком там полоскают рот и выплевывают. Польза в желтке яйца думаю есть.Поправьте если что напутал.
Молоко молоку рознь.Есть ИЗ под коровы,есть из под козы а есть.......из магазина.Его можно много выпить,магазинного.Его делают из порошка...это несколько раз технологически переработанное молоко.К молоку же из под скота старая русская медицина относилась плохо,считала что располагает человека к простудным заболеваниям ,ослабляя иммунитет.То биш не рекомендован для людей, особенно живущих в умеренном и северном климате. Поэтому кроме всего прочего необходимо учитывать при употреблении продуктов как влияние климата, так и качество прдукта(его жирность и т.п.) ПЕЙТЕ ДЕТКИ МОЛОЧКО БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Передо мной книга КУРЕНЕВ П.М."Русский народный лечебник" Воронеж 1889г. Глава19.Пункт 8. "Молоко, в особенности коровье, никогда не предназначалось природой для питья взрослого человека,а только для очень маленького теленка, пока он еще не может есть твердой пищи.Никогда не следует пить молоко за обедом,ужином и завтраком......Потребление молока, в особенности пастерилизованного, вызывает запор, чего многие не знают.....От колыбели и до гробовой доски для человека молоко является самым предательским продуктом и причиняет его потребителям инфлюэнцу, бронхиальные болезни, астму, осеннюю лихорадку, чахотку и синус. В КОРОВЬЕМ МОЛОКЕ НА 300 % больше казеина, чем в женском.....Из казеина делают расчески, гребенки и самый крепкий столярный клей.Вот и вспомните утверждение....многих ученых прошлых времен, что от молока СУСТАВЫ ЧЕРСТВЕЮТ, А АРТЕРИИ ТВЕРДЕЮТ".
Подумайте прежде чем пить молоко т.к. магазинное близко по составу к пастерилизованному. Творог ОЧЕНЬ полезный продукт.Много других молочных продуктов.
КУРЕНЕВ П.М."Русский народный лечебник" Глава 43.Средство для увеличения роста детей. "Маленьким детям дают пить теплое молоко, к которому примешивают свежие сырые яйца.На два стакана молока берется одно яйцо и смесь взбалтывается.Пить три раза в день."
Так вот откуда ветер дует! Возмозно, в позапрошлом веке эта смесь просто использовалась для вскармливания грудничков при нехватке женского молока и отсутствии детских смесей, проикорма и т. д. так как написано не просто детям, а МАЛЕНЬКИМ детям.
Учитывая , возможности того времени, 90% крестьянский состав народонаселения, и предложить было больше нечего для вскармливания маленьких детей. Скорее всего, доктор просто подумал: "А кормить не пробовали?" вздохнул и выписал рецепт.
Зарегистрирован: 24.01.07
Откуда: Россия , Москва
Рейтинг:
0
Отправлено: 12.03.07 14:42. Заголовок: Re:
Да можно пить молоко с яйцами. Поможет всем до 20. Если стимулировать растяжку позвоночника, под действием протеина там пойдут расти хрящевые ткани! И растяжка позвоночника.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 74
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет