Отправлено: 16.04.09 00:17. Заголовок: Качание спины

Где-то слышал, что если у человека кифоз, то есть сутулость, значит в том числе, помимо неправильной осанки, слабые широчайшие мышцы спины. Соответственно, если начать их качать ( на блоке, или же с помощью штанги и гантелей ), то и прибавка в росте будет. Так ли это, и испытал ли кто-то это на себе ?

 Отправлено: 20.04.09 13:46. Заголовок: Лучше когда ноги дли..

Лучше когда ноги длинные чем торс. А вообще лучше когда всё пропорцинально)

 Отправлено: 20.04.09 13:51. Заголовок: Sigaret пишет: Лучш..

Sigaret пишет:

цитата:

Лучше когда ноги длинные чем торс

не согласен ,в основном с длинными ногами это эктоморфы еше и плечи у них узкие ,а вот когда ноги примерно такие же как и туловище это большинство коренастых людей

 Отправлено: 20.04.09 13:59. Заголовок: Ну Х.З. , видимо это..

Ну Х.З. , видимо это дело вкуса, вот у плавцов у большенства длинные торсы, по-моему смотрится некрасиво))

 Отправлено: 20.04.09 18:34. Заголовок: у меня вообще 109 т..

у меня вообще 109 так получаеться что рост должен быть 186 а он ниже на 4-7едениц

 Отправлено: 20.04.09 19:41. Заголовок: чесно сказать 109 -э..

чесно сказать 109 -это ноги на 180

 Отправлено: 20.04.09 21:31. Заголовок: 103см-180см 113см-19..

103см-180см
113см-190см
123см-200см

если судить по этой таблице то на 180-103..

 Отправлено: 21.04.09 20:38. Заголовок: Мда...не удивляюсь п..

Мда...не удивляюсь почему здесь торчите. Какой дурак вас учил мерять ноги от пупа. Ноги меряют сбоку таза где соединяется бедренная кость с тазом пуп значительно выше.

 Отправлено: 21.04.09 21:31. Заголовок: А почему, я например..

А почему, я например согласен з GreatFire что нужно мерять от пупа, даже раз в инете читал про такое правило как "Золотое сечение", оно именно и определяет пропорциональность человека. Кому интересно вот ссылка:
http://www.abc-people.com/idea/zolotsech/whatzs-txt.htm#face

 Отправлено: 06.06.09 23:07. Заголовок: Всем привет!Кифоз,эт..

Всем привет!Кифоз,это когда грудные позвонки уходят внутрь...у меня он второй степени.когда я ложусь на живот,позвоночник маленько видно,кроме как раз этого места,где прогиб..
мне 19 лет,рост 172 см.Худой.так как раз по теме-если начать качать спину на турнике,в частности широчайшие,а потом пойти к мануальщику.примерно какой прибавки стоит ожидать?Обращаюсь к знающим людям.Заранее спасибо