Отправлено: 02.09.07 01:51. Заголовок: насколько вы выросли за лето???

По схеме:

Возраст - насколько выросли - что делали.

 Отправлено: 23.08.10 07:32. Заголовок: Хитч,ты чё туловище ..

Хитч,ты чё туловище на 6 см вытянул? руки то до пояса достают?

 Отправлено: 23.08.10 18:16. Заголовок: мм, да мне даже всёр..

мм, да мне даже всёравно) просто главное вырос, ну а просто так, что я вырос это не совсем корректно, учитывая многие факторы(семья.....)

 Отправлено: 23.08.10 18:29. Заголовок: Это каким надо быть ..

Это каким надо быть короткоруким чеп до пояса руки не доставали)))) богатая фантазия у некоторых

 Отправлено: 31.08.10 15:29. Заголовок: Я за лето вырос на 2..

Я за лето вырос на 2 см. Мне 16 лет, скоро исполниться 17 лет.

 Отправлено: 31.08.10 15:31. Заголовок: Я за лето вырос на 2..

Я за лето вырос на 2см. Мне 16 лет, скоро исполниться 17.

 Отправлено: 05.09.10 22:51. Заголовок: Даулет молодец...я р..

Даулет молодец...я рекомендую тебе поголодать если нет проблем с желудком конечно...если зр открыты то будешь расти.

 Отправлено: 06.09.10 13:15. Заголовок: всмысле поголодать? ..

всмысле поголодать?
как это поможет?

 Отправлено: 06.09.10 18:19. Заголовок: Летом с плохим питан..

Летом с плохим питанием вырос на 0.5 см, мне 18, может вырос бы больше если б нормально питался

 Отправлено: 06.09.10 19:55. Заголовок: Плохое питание - это..

Плохое питание - это ни рыба ни мясо. А лечебное голодание, как и диета - это совсем другое.

 Отправлено: 06.09.10 21:03. Заголовок: и сколько нужно голо..

и сколько нужно голодать?

 Отправлено: 07.09.10 19:26. Заголовок: Вот об этом пусть на..

Вот об этом пусть на расскажет <ju. В первый раз слышу о голодании как о способе подрасти.

 Отправлено: 08.09.10 12:20. Заголовок: Со мной был такой од..

Со мной был такой один случай,лежал я лет в 21 около месяца в больнице,ел я там за двоих,супы 1,5 порции,котлеты всякие и т.д.,до этого был стройным а там аж наел себе небольшие бока ,делать было нечего,в основном все валялся да спал,давали пить какую-то микстуру,рост тогда был 171,5-172.Потом приехал домой,зашел к бабушке,смотрю маленькая она-какая-то стала.Она тоже смотрит на меня и говорит,ты подрос что-ли ? Я пожал плечами.Потом дома смерился 173 см .Но это было 10 лет назад. Сейчас после закрытия зон роста опять загорелся вырасти.Выполняю такую программу,за час до занятий аргинин,на ночь йод

18 авг
Брусья 18,18,12

Подтяги обыч хватом 13,12,11, 9 просто

27 авг брусья 20,19,18 не до конца кое-как

29 авг подтяги за голову широким 11,10,9

31 авг отжим на брусьях 20,13 кое-как (после иры) 1 сент к

2 сентября без отягощения обычным хватом перед грудью 20раз (новый личный рекорд )

4 сент 16,13,16 брусья

6 сент широким хватом перед грудью 11,11,8

8 сент Брусья 10,10,10,10

10 сент будет обыч за головой

12 брусья

14 широким за головой

Вещества на ночь уже с год наверно пью,заниматься стал не так давно.Вытянулся за это время около 3-4 мм,причем сколиоза нету,у меня становая тяга была 157 при весе 68кг,спина ровная.Сейчас бодибилдинг забросил.Во время подтягиваний цепляю цепи на ноги,чем выше расстояние тем больше нагрузка,внизу расслабляюсь полностью сек на 2-3.Брусья на улице неохота туда утяжелители тащить Советую всем вести дневник как и что вы делали у себя на компе.

 Отправлено: 08.09.10 17:21. Заголовок: Рэйни ты совсем прям..

Рэйни ты совсем прям не знаешь? ну ладно объясню. При голодании в крови содержание сахара и жиров резко падает и гипофиз выделяет гормон роста который в свою очередь как бы так правильно сказать... задействует жировые отложения под кожей и любого другого хранилища питательных веществ. Начинается очищение организма от токсинов и разных веществ и все эти вещества нужные и конечно же не очень отпраляются печенью и пищеварительной системой в кишечник. Следствие- необходимо делать клизмы))) Но шлаки выводятся и через слизистые поэтому бывает плохой запах изо рта и надо очень часто ополаскивать рот и чистить зубы. Это все конечно же хорошо но без врача это делать нельзя от кто его знает че получится от слепого самолечения.

 Отправлено: 08.09.10 18:39. Заголовок: Да вообще-то знаю, н..

Да вообще-то знаю, но имеет ли это смысл в условиях дефицита стройматериалов? Да и долго не поголодаешь. Я помню в больнице голодал 4 дня из них 2 без воды. Это был такой капец

 Отправлено: 08.09.10 19:32. Заголовок: Воду пить надо! Ника..

Воду пить надо! Никакого дефицита для нормального человека в первые 2 недели не бывает, потому что организм имеет внутренние резервы.

 Отправлено: 09.09.10 16:38. Заголовок: мне кажется что боль..

мне кажется что больше недели голодать не стоит..дальше вредно
даже на быстродействущих диетах не сидят больше недели из-за того что организм всех витаминов не получает

 Отправлено: 10.09.10 12:24. Заголовок: Чушь все это! В древ..

Чушь все это! В древней Греции самым сильным считался тот кто больше голодал.

 Отправлено: 14.09.10 16:43. Заголовок: kvvv2004 пишет: Пот..

kvvv2004 пишет:

цитата:

Потом приехал домой,зашел к бабушке,смотрю маленькая она-какая-то стала.Она тоже смотрит на меня и говорит,ты подрос что-ли ? Я пожал плечами.Потом дома смерился 173 см

хм, неужели 1 см так заметен? я всегда думал, что хотя бы 3 нужно, чтобы кто-нибудь заметил.

 Отправлено: 15.09.10 10:52. Заголовок: Dar пишет: хм, неуж..

Dar пишет:

цитата:

хм, неужели 1 см так заметен? я всегда думал, что хотя бы 3 нужно, чтобы кто-нибудь заметил.

на близком расстоянии если подольше посмотреть на человека очень даже заметно

 Отправлено: 15.09.10 20:09. Заголовок: да и на бзизком заме..

да и на бзизком заметно