Отправлено: 10.02.07 22:47. Заголовок: Р-вектор ?

Кто-нибудь туда ходит ? Какие результаты? P.S. мне 17 лет, сам занимался по методике Берга, за 4 месяца подрос на 0.5 см :D

 Отправлено: 11.02.07 22:31. Заголовок: Re:

времени катострофически не хватает..надеюсь попробовать до лета, может с марта..Потом напишу изменения

 Отправлено: 12.02.07 16:16. Заголовок: Re:

Я уже писал, что туда хожу и за первый месяц вырос на 3 см за счет растяжки мышц, щас росту по 0,5-1 см в месяц и это уже костная ткань. Но я, к сожалению хожу всего 1 раз в неделю(дорого очень), а так у меня бы больше были резалты. Короче если будешь ходить 2 раза в неделю, то 1 см в месяц думаю будет

 Отправлено: 12.02.07 16:44. Заголовок: Re:

P@UK А сколько тебе лет?

 Отправлено: 12.02.07 19:51. Заголовок: Re:

Уау. Много! Паук
Я собираюсь после 20февраля пойти туда. А что значит "за счет растяжки мышщ"?

 Отправлено: 12.02.07 20:00. Заголовок: Re:

1 поход в неделю и за месяц 3 сантиметра. То есть, 3 сантиметра за 4 похода туда. Что-то с трудом верится.

 Отправлено: 12.02.07 20:11. Заголовок: Re:

Так это "за счет растяжки мышщ", нужно выяснить, что это.

Хм, интересно а их там не гипнотизируют? ))

 Отправлено: 12.02.07 22:41. Заголовок: Re:

Не не гипнотезируют. За счет растяжения мышц я имел в виду то, что увеличивается расстояние между позвонками и ноги тож там как-то растягиваются. А насчет 3 см я за первое занятие вырос на 1 см и как ни странно не подсел за неделю. Лет мне 15. Если поедите туда, то советую вам обсудить все с ней по телефону и записаться сразу на занятие, а не на консультацию, т.к. консультация стоит тоже 800р, но все, что на ней скажут вы можете расспросить во время занятия.

 Отправлено: 13.02.07 00:35. Заголовок: Re:

P@UK
Если это правда, что ты пишешь, то поздравляю. Результат действительно быстрый.
Ты уже в другой теме расписывал, что там делают. Но если нетрудно, можешь поподробнее расписать упражнения, в первую очередьб те, которые, по твоему мнению, самые эффективные.
Спасибо

 Отправлено: 13.02.07 15:35. Заголовок: Re:

Я думаю, что вполне реально расти такими же темпами, если делать следующее:
1)Методика берга, или любая аналогичная.
2)Прыжки 100 раз в день с максимальной силой и приземляться обязательно на носки.
3)Вис на турнике несколько подходов.
4)Тренажер для ног по 20 кг на каждую и необязательно спать с ним, достаточно часа.(кстати если у вас нет грузов, то можно использовать обычные пятилитровые бутылки, их и привязывать удобно.)

 Отправлено: 13.02.07 17:21. Заголовок: Re:

Ну понятно, в 15 лет...А сколько вообще длится одно занятие ? Пойду со следующей недели

 Отправлено: 13.02.07 22:43. Заголовок: Re:

Pauk ot metodiki berga virastayut i obratno sduvayutsya t.k. ot etoy metodiki prosto mejpozvonochnoe prostranstvo rasshiryaetsya a so vremenem ono opyat' prisedaet... ya na tvoem meste voobshe etu metodiku ostavil bi!

 Отправлено: 14.02.07 00:15. Заголовок: Re:

Max пишет:

цитата:

Pauk ot metodiki berga virastayut i obratno sduvayutsya t.k. ot etoy metodiki prosto mejpozvonochnoe prostranstvo rasshiryaetsya a so vremenem ono opyat' prisedaet... ya na tvoem meste voobshe etu metodiku ostavil bi!

Поэтому мне кажется, что просто заниматься упржанениями на рост бесполезно. Надо вдобавок немного качаться, особенно спину. Чтобы мышцы потом держали более ровный позвоночник.

 Отправлено: 14.02.07 00:36. Заголовок: Re:

Естественно, я писал об этом ранее в одной из тем .... одним массажем, гимнастикой и т.д. не обойдёшься. Если позвоночник слабый, то он будет снова проседать, как у многих, кто писал об этом на форуме.

 Отправлено: 14.02.07 16:13. Заголовок: Re:

Да понятно, что от растяжек будешь сдуваться, но если вы внимательно прочитаете мой пост, то увидите, что там есть еще 3 пункта, кроме этого. Если делать все 4 каждый день, то результаты будут нормальные. Кстати качаться ваще не рекомендуется, тем более спину.

 Отправлено: 14.02.07 16:29. Заголовок: Re:

P@UK, сколько всего по времени туда ходишь и на сколько в общей сумме вырос?

 Отправлено: 14.02.07 17:14. Заголовок: Re:

P@UK
есть ли у сав в группе люде стрше 18-19 лет...и добиваются ли они каких-либо ре3ультатов.Ато понятно,что в 15 лет у те6я еще ЗР открыты и ты будешь рости ...а вот выростают ли у вас там люди более в3рослые???

 Отправлено: 14.02.07 20:41. Заголовок: Re:

Да там есть люди и за 30 и они как ни странно растут почти так же, как те кому 16-18. Я хожу не очень давно(около 2 месяцев), поэтому о том на сколько вырос я напишу вам перед летом, что бы были видны реальные результаты. Вообще там за первое занятие все вырастают от 0,5 до 2 см (2см это редкий результат, но я посмотрел на таблицу роста пациентов, там есть 1 такой), следующие 3-4 занятия по 0,3-0,5 см, но это еще за счет растяжения мышц, а потом начинает расти костная ткань и оставшееся время пациенты растут по 0,1-0,2 см за занятие, то есть это 0,8-1,6 см в месяц(судя по таблице меньше 0,1 см за занятие там никто не растет). Ваще там основным кретерием при росте пациентов считается не возраст, а гибкость. Конечно это врядли получится, но я попробую сфоткать таблицу роста пациентов на следующем занятии, тогда выложу сюда

 Отправлено: 14.02.07 20:52. Заголовок: Re:

Ваще съездийте туда кто-нибудь хоть на консультацию, что бы могли подтвердить мои слова, а то у меня такое ощущение, что мне никто не верит. Вам там гораздо лучше расскажут о том, как вы будете расти, покажут все тренажеры и таблицу роста пациентов, скажут что есть. Только сразу предупрежу там работает всего один человек, я сам сначала очень этому удивился, думал там какой-нибудь медицинский комплекс, уже подумал, что это фигня, но после того, как я вырос на 1 см за первое занятие у меня отпали все сомнения.

 Отправлено: 14.02.07 21:04. Заголовок: Re:

Krot vityanish pozvonochnik na 2 sm i ukrepish mishci speni,a dal'she chto?) 2 sm nas ne ustraivaet ....a ukreplennie mishci na spine toje meshayut rostu...net?

 Отправлено: 14.02.07 21:18. Заголовок: Re:

Max
2 сантиметра меня тоже не устраивают. Хорошо бы 10, идеально 15, программа минимум 5-6
Посмотрим, что получится

 Отправлено: 14.02.07 22:39. Заголовок: Re:

а еще вопрос...я просто не видел где ты отписывался...вобщем в каком ты городе етим 3анимаешся??
и еще ра3 для неугомонного...
твои упражнения которые ты описал ты делаешь на тренировке или 3а пределами ее...
и какие там тренажеры...опиши их пл3...а если уже об етом писал...то кинь ссылку..

 Отправлено: 14.02.07 22:47. Заголовок: Re:

Это в москве, станция метро октябрьское поле, упражнения делаю там, сейчас начинаю делать и дома. Тренажеры сложно описать, завтра в инете похожие поищу, тогда ссылку дам.

 Отправлено: 14.02.07 23:52. Заголовок: Re:

Паук, а почему спину не стоит качать?

 Отправлено: 15.02.07 00:21. Заголовок: Re:

Кстати, а они там какие- нибудь гарантии дают? Ведь если они так уверены в своем методе, то человек, регулярно посещающий все занятия полюбому должен вырасти... Рост можно точно измерить...

А то мне все же кажется, что после прекращения занятий, рост уменьшится опять.

 Отправлено: 15.02.07 16:33. Заголовок: Re:

Cпину не стоит качать, потому что при этом мышцы становятся толще и короче, и уменьшается гибкость. Пресс кстати тоже не стоит качать, вот у меня например неплохо накачан, кубиками, так когда делаю там упражнения на гибкость прямо чувствуется как мышцы не дают прогнуться.
Насчет гарантий, если ты один раз сходишь, то может и уменьшится, а если долго ходить, то через месяц начинается рост костной ткани и уже не просядишь, короче позвони туда, или съездий и расспроси все, вот сайт http://r-vector.narod.ru/ если кто-то еще не знает.

 Отправлено: 15.02.07 17:33. Заголовок: Re:

P@UK пишет:

цитата:

А то мне все же кажется, что после прекращения занятий, рост уменьшится опять.

Вот те 3 см, на которые автор вырос за первый месяц возможно и исчезнут через некоторое время после окончания тренировок, но, во-первых, это произойдёт не сразу, и, во-вторых, все дальнейшие результаты полюбому не должны никуда деться, т.к. в дальнейшей рост идёт за счёт растяжения костей! То есть позвоночник то может и просесть за счёт ослабления межкостных мышщ, но рост ног, например, уже никуда не денется)

 Отправлено: 15.02.07 21:46. Заголовок: Re:

цитата:

Cпину не стоит качать, потому что при этом мышцы становятся толще и короче, и уменьшается гибкость. Пресс кстати тоже не стоит качать,

Т.е. или рост или фигура??? Я не могу не иметь преса, лучше уж быть 1.79

 Отправлено: 15.02.07 22:04. Заголовок: Re:

ULTI пишет:

цитата:

Т.е. или рост или фигура??? Я не могу не иметь преса, лучше уж быть 1.79

Согласен, я тож не могу, но мне там так сказали, кстати 179 мне хватило бы слиихвой, даже 175, но 167-168 это уж совсем мало я готов всем пожертвовать, что бы подрасти

 Отправлено: 15.02.07 22:37. Заголовок: Re:

А если вырасти, например костями на 2-3 см, а потом накачаться, рост сдуется?

 Отправлено: 15.02.07 22:37. Заголовок: Re:

А много лит там внимания уделяется осанке, ведь за счет ее исправления можно получить несколько см?

 Отправлено: 16.02.07 17:14. Заголовок: Re:

Чем лучше осанка, тем лучше растешь, там уделяется большое внимание выпрямлению позвоночника и даже частичное, или полное избавление от скалеоза. Насчет того, что подрасти и начать качаться ниче не могу сказать, если ты варастишь на 10 см, то врядли подсядишь, а если на 2-3 то возможно. Кстати зайди на сайт и задай там вопрос, там вроде можно.

 Отправлено: 22.02.07 15:27. Заголовок: Re:

не хочу вас расстраивать, но я туда хожу уже почти два года, а резалт 2 см((((

 Отправлено: 22.02.07 15:59. Заголовок: Re:

Да ладно я хожу 3 месяца и у меня уже 3см, сколько раз в неделю ты ходишь и почему продолжаешь ходить, если такие маленькие результаты? Я б забил уже давно на это дело при таких резалтах, там стоит это ппц сколько. Кстати на сколько ты выросла за первое занятие? И сейчас хоть немного растешь?

 Отправлено: 23.02.07 00:40. Заголовок: Re:

Слушай что там за тренажеры. Расскажи пожалуйста. Может тоже буду ходить мне 15. Уже им звонил никто не отвечал. Расскажи подробнее

 Отправлено: 23.02.07 09:36. Заголовок: Re:

Наташа а где ты в Р-векторе на доске роста пациентов? При таких результатах получается, что там должна быть сплошная линия из фломастера, чет я не помню такого

 Отправлено: 23.02.07 10:51. Заголовок: Re:

P@UK
А ты не помнишь, на этой доске роста, насколько максимально вырастали их клиенты? Интересно просто. Есть у кого-то 10 см?

 Отправлено: 23.02.07 11:26. Заголовок: Re:

Ну я когда в первый день был на консультации она рассказала, что у нее занимался чел(когда пришел ему было 14 лет) и вырос на 25 см за 2 года. Возможно он конечно и сам еще продолжал рости, но к моменту окончания занятий он перерос и родителей и старшего брата где-то на 10 см. В общем хз судя по таблице роста пациентов, там многие выросли на 7-8, а то и более см. Я очень удивился, когда Наташа написала, что выросла на 2 см за 2 года, там за первое занятие обычно на 1см выростают, вобщем странно получается для все сугубо индивидуальные результаты, но в любом случае если бы я рос так же, как она, то уже давно забил бы на это дело

 Отправлено: 23.02.07 22:43. Заголовок: Re:

P@UK пишет:

цитата:

Ну я когда в первый день был на консультации она рассказала, что у нее занимался чел(когда пришел ему было 14 лет) и вырос на 25 см за 2 года. Возможно он конечно и сам еще продолжал рости, но к моменту окончания занятий он перерос и родителей и старшего брата где-то на 10 см. В общем хз судя по таблице роста пациентов, там многие выросли на 7-8, а то и более см. Я очень удивился, когда Наташа написала, что выросла на 2 см за 2 года, там за первое занятие обычно на 1см выростают, вобщем странно получается для все сугубо индивидуальные результаты, но в любом случае если бы я рос так же, как она, то уже давно забил бы на это дело

А мне не расскажешь как там. И стоит мне идти туда в 15,1 лет. Расскажи мне пожалуйста подробней, про занятия. Пожалуйста.

 Отправлено: 24.02.07 16:00. Заголовок: Re:

Да я помоему уже описал все, что можно. Каждый решает сам для себя и у каждого индивидуальные результаты. Судя по таблице роста там большинство пациентов выросли на 7-8 и более см, но есть и кто не особо росли(например наташа), хотя мои вопросы она проигнорировала, кстати я вот нашел еще тему по этому поводу http://rost.borda.ru/?1-0-80-00000307-000-00 там кто-то написал, что наташа писала о своих занятиях и результатах.
р.с. Наташа скинь плиз ссылку на свои посты по этому поводу(я не нашел), было бы интересно почитать

 Отправлено: 25.02.07 00:28. Заголовок: Re:

P@UK, я тебя тоже огорчать не слишком хочу, но там особо не вырастешь. Я ходила туда примерно месяца 2, результат был 3-3,5 см., за первое занятие выросла на сантиметр. Перестала заниматься из-за того, что заболела и сессия еще была и осталось примерно 1 см. Причем в конце занятий я прибавляла очень мало. Когда я дома мерялась, то вообще этой прибавки в 3,5 см. не обнаружила. Максимум около сантиметра и то я не уверена. Она ведь тебя меряет, ты отходишь и смотришь, а она отчеркивает фломастером по тому картонному треугольнику, честно говоря сейчас у меня появились сомнения в том, что я действительно тогда подросла на эти 3,5 см. Советую тебе также измеряться дома и понаблюдать за ростом.
А стоит это действительно неоправдано дорого за 15 минут на чудо-тренажере для растяжки позвоночника.

 Отправлено: 25.02.07 09:26. Заголовок: Re:

Даж не знаю, если бы это был полный развод, то врядли столько народу туда ездили. А ты постоянно в течении занятий дома мерилась, или только после того, как перестала заниматься? Короче я раньше не мог нормально дома измериться, измерился токо вчера утром, потом часов в 9 вечера после занятий в р-векторе измерился, и обноружил, что ниже, чем утром на 3-4мм, измерился сегодня утром, выше, чем вчера утром на 0,5-0,6см(примерно на столько я вчера и подрос там, если считать проседания). Короче не знаю в течении дня рост сильно изменяется. Вобщем поезжу до лета и померяюсь, тогда напишу о результатах.

 Отправлено: 26.02.07 04:42. Заголовок: Re:

где находится Р-вектор? скиньте про него инфу и контактные телефоны

 Отправлено: 26.02.07 14:45. Заголовок: Re:

w1nn3r Поищи на форуме в поиске

 Отправлено: 02.03.07 15:35. Заголовок: Re:

P@UK

а ты по каким дням туда ходишь?

 Отправлено: 02.03.07 17:05. Заголовок: Re:

В субботу в 18:00, пока токо 1 раз в неделю. А ты?

 Отправлено: 02.03.07 17:44. Заголовок: Re:

P@UK
я тоже в субботу)))))

 Отправлено: 02.03.07 18:03. Заголовок: Re:

Наташа
Ты тоже 1 раз в неделю?

 Отправлено: 02.03.07 18:06. Заголовок: Re:

P@UK

ага, а ты какого роста

 Отправлено: 02.03.07 18:38. Заголовок: Re:

167-168 где-то, точно не могу измериться. А ты? Кстати почему продолжаешь заниматься, если у тебя такие маленькие результаты?

 Отправлено: 02.03.07 18:41. Заголовок: Re:

P@UK

у меня 153((((( потому что получаю там массаж всего тела+ я хорошо общаюсь с ТА)))) а тебе сколько лет, ты симпатичный?

 Отправлено: 02.03.07 18:47. Заголовок: Re:

Лет мне 15,в марте будет 16, если хочешь могу прислать фотку. ICQ:224650751. Ток я ща ухожу приду часов в 9, тогда пообщаемся

 Отправлено: 02.03.07 18:49. Заголовок: Re:

P@UK
оооо, маленький)))) давай, (sofi20@mail.ru) только я щас домой ухожу, точнее в кино, дома врятли на выходных выду в инет)))

 Отправлено: 03.03.07 17:34. Заголовок: Re:

я вот тоже во вторник на собеседование в Р-вектор поеду!

 Отправлено: 06.03.07 17:09. Заголовок: Re:

...был седня на консультации в Р-векторе. впечатления противоричивые. ну что же похожу 1 месяц посмотрим на результаты =)
p.s. кстати отзавитесь кто тут ходит туда? и какие у вас результаты и соответственно сколько вам лет. давай те делиться впечатлениями.
p.p.s. ...девушки в Р-вектор симпатичные ходят

 Отправлено: 06.03.07 22:14. Заголовок: Re:

я по четвергам буду ходить(если получится,мож ещё в субботу) со следующей недели

 Отправлено: 10.03.07 00:20. Заголовок: Re:

Завтра позвоню и запишусь на консультацию или даже лучше на ренировку в р-вектор на понедельник попытка не пытка

 Отправлено: 10.03.07 01:42. Заголовок: Re:

Наташа пишет:

цитата:

у меня 153((((( потому что получаю там массаж всего тела+ я хорошо общаюсь с ТА)))) а тебе сколько лет, ты симпатичный?

Наш форум объединяет сердца))

 Отправлено: 10.03.07 18:32. Заголовок: Re:

...ну что то как то тихо тут. разве никто не ходит заниматься в Р вектор? чё молчите то партизаны =)

 Отправлено: 14.03.07 17:42. Заголовок: Re:

chipper

он слишком маленький для меня, я имею ввиду возраст))))

 Отправлено: 15.03.07 21:51. Заголовок: Re:

Сегодня занимался, понравилось:) Всё таки нашёл время заниматься 2 раза, по вторникам и четвергам

 Отправлено: 20.03.07 11:40. Заголовок: Re:

...первое занятие +1 см.
как нистранно придя на второе обнаружил что позвоночник осел оооочень незначительно =)
меня радует!

 Отправлено: 20.03.07 15:10. Заголовок: Re:

Подкинете пожалуйста адрес, хочу сходить туда!

 Отправлено: 20.03.07 16:17. Заголовок: Re:

Eva лови http://www.r-vektor.ru/

 Отправлено: 20.03.07 18:06. Заголовок: Re:

Кстати тут людмила вроде писала, что подросла на 3 вроде см, а когда перестала заниматься обнаружила, что остался токо 1 см. Я спросил об этом у Т.А. и она сказала, что не зависимо от того на сколько ты вырос(хоть 3 хоть 20см) ты все-равно после прекращения занятий просидаешь на 2 см, потому что во время занятий, кроме роста костей растягиваются еще и мышцы, за счет этого увеличиваются растояния между позвонками, а когда перестаешь заниматься, то он возвращается в обычное положение.

 Отправлено: 21.03.07 16:31. Заголовок: Re:

Это как она сказала, по своим измерениям дома я ни тех 3, ни этого оставшегося 1 не замечаю. Временная растяжка, а дальше сдуваешься.

 Отправлено: 21.03.07 22:29. Заголовок: Re:

P@UK пишет:

цитата:

Я спросил об этом у Т.А.

а кто такая Т.А?

 Отправлено: 25.03.07 09:55. Заголовок: Re:

Людмила пишет:

цитата:

Это как она сказала, по своим измерениям дома я ни тех 3, ни этого оставшегося 1 не замечаю. Временная растяжка, а дальше сдуваешься.

Так она че измеряла на сколько ты подросла по линейке? Мож там и было 2 см, а казалось, что 3. И вообще это для каждого индивидуально и зависит от образа жизни, я условно написал, что 2 см. А вообще я уверен в том, что выросту там, вопрос токо во времени.
АЛ пишет:

цитата:

а кто такая Т.А?

Женщина, которая там работает(Тамара Александровна)

 Отправлено: 27.03.07 09:56. Заголовок: Re:

Здраствуйте! меня зовут Андрей я хотел бы задать вам несколько вопросов связаных с Р-вектор. Первое меня интересует в Украине в городе Одесса есть ли такие занятие по Р-вектор, есле есть то где скажите поканкретнее. 2-вопрос меня интересует сколько стоит эта услуга примерно сколько стоит одно занятие. И поможет ли оно мне увеличить мой рост он у меня гдето 170 см мне 19 лет я хочю 180 минимум скажите мне очень надо пожалуйста помогите мне жду вашего ответа с нетерпением, с Уважением Андрей.

 Отправлено: 27.03.07 13:09. Заголовок: Re:

Andrey, тебе не достаточно того, что в городе солнца живешь

 Отправлено: 27.03.07 13:48. Заголовок: Re:

method что-то от этого солнца растут всякие подонки...стока гопников -великанов..жопа просто..
я тоже и3 одессы...сходика Андрей на 5й станции фонтана есть "ФОРМА"..там где детская больница..там есть роддом...вон там ета штука...а еще мне пацан седня ска3ал..что напротив 56 школы..тоже 5ая станция..открылась такаяже фигня...тока я туда еще не ходил..и пойду скорее всего на следующей недели...как на3ывается я не 3наю...если что....3автра напишу..
если ты пойдешь...отпиштсь сюда...
или аську свою оставь..

 Отправлено: 28.03.07 06:46. Заголовок: Re:

Спасибо за информацию я обязательно пойду туда на следующей недели потому-что это для меня также важно как и моя жизнь, приятно когда тебе открывают полезную информация как вы на этом форуме очень уважаю таких людей. Буду непротив держать свами связь в Онлайн по даной теме которая обьеденяет нас. Мой ICQ:386-607-353; Емаил: alen-delon_87@mail.ru

 Отправлено: 01.04.07 14:59. Заголовок: Re:

Всем привет.давно здесь не был (комп в ремонте был).Хочу сказать про -вектор.Я занимаюсь там с конца июня прошлого года,мой рост тогда был до начала занятий 169.5 сейчас мой рост в конце занятия составил 173.5 т.е я за 9 месяцев я вырос на 3 см.получается 1см за три месяца,это при том что стабильный рост будет 172 где то)ведь после занятий он немного растягиваеться за счет мышц.но я блин не расстраиваюсь,с другой стороны это лучше чем ничего,так есть надежда что еще через полгода я буду 175см.это психологический барьер который я хочу преодалеть.!!!мне 26 лет уже и это я вас уверяю не плохой результат.при всем при этом я не соблюдаю никаких особо диет и бухаю по выходным-хотя не желательно.хожу в бассейн еще.это помогает для растяжения на позвоночник.еще адо делать висы на турнике,я делаю иногда-силно не загоняюсь.я считаю главное психологический настрой.когда хреновое астроение я думаютак:типа ща целый час херней заниматься на занятияха увеличюсь на 0.5 миллиметр максимум-кто заметит блин!!!!а когда есть настрой думаю по другому-каких то 2 занятия в неделю по 1 часу и через год я дай бог уже буду175-178 см.чебы не ходить ведь это не так напряжно.не советую заниматься тяжелой атлетикой еще.нельзя мышцу забивать.рост увеличиваеться за счет наростания хрящевой ткани между позвонками ,кстати есть препарат терафлекс называеться,как раз для этой хрящевой ткани.(у детей которых зоны роста не закрыты-там еще костное увеличение идет) дети там быстро растут за 1 занятие по 1-2 см тянуться!!! вобщем ребятки у кого какие вопросы есть задавайте,не стесняйтесь-будет время отвечу.всем удачи и здоровья!!!

 Отправлено: 01.04.07 15:26. Заголовок: Re:

Лелик
слушай...а там есть люди по 19 лет..и как они растут..
Я конечно понимаю,что ето зависит от особенностей каждого человека...но всвеже..

 Отправлено: 01.04.07 15:44. Заголовок: Re:

там такая система что никто ни кого не знает.я просто с Тамарой Александровной общался(занятия ведет там) она говорит что после 23-25 хуже растут а 19 это нормально,хоть зоны роста закрыты но позвоночник более гибкий и вобще чем моложе тем лучше.сильно главное не обольщать ся ,что бы не было разочарования потом-надо реальные задачи ставить перед собой.ну так средний максимум 0.5 см в месяц при 2 раза в неделю.у меня вишь как-1 см за 3 месяца это нормально я считаю.сильно тоже не надо насиловать позвоночник-тут надо потихоньку вытягивать.2 раза в неделю+бассейн+турник+здоровое питание полноценное с витаминами и терпение.результат будет!!!

 Отправлено: 01.04.07 19:33. Заголовок: Re:

Я читал, что в основном после 25 лет чистый рост после растяжек 3 см , а, дальше.......?
Скоро рез- ты значительно замедлятся.
Остальной прирост якобы быстро проседает, если перестать тренироваться.Это касается тех ,кому свыше 25 лет.
Но если ходить на Р-вектор многие годы, то если не "свихнешся" , то и результат будет чуточку выше, и денег там оставишь........нет слов.

 Отправлено: 01.04.07 19:43. Заголовок: Re:

Никто не исследовал влияние больших растяжек в зрелом возрасте на здоровье.
Кроме того никакой новости пока ты нам не раскрыл Лелик.
Периодически появляются рекламодатели Р- вектора.
ПОРА ДЕНЬГИ БРАТЬ ЗА РЕКЛАМУ.
Методы, тренажеры, хоть что новое скажи.

 Отправлено: 02.04.07 00:34. Заголовок: Re:

я не знаю-буду надеятся что рост не остановиться! Хотя Тамара Александровна говорила что может потом замедление пойти в росте и если бросить не закрепив результат то он немного спадет-с возрастом все уменьшаться то будут,ясен перец.че мне нравится то Т.А. не обещает фантастических рез-тов.говорит реальные прогнозы.а у детей там так вообще класные рез-ты.растут как бамбук.!!! а че,типа методика берга лучше чтоли? мне вот удобней так 2 раза в неделю заниматься-не в напряг впринципе! а ничего нового не сказал-так я просто поделился своими достижениями,маленькими,но такими сердцу дорогими!!!

 Отправлено: 02.04.07 20:23. Заголовок: Re:

Вот не встречались серьезные результаты в зрелом возрасте. Может за счет исправления скалиоза у кого-то, плюс растяжка небольшая.Многие ,может и не знают ,что у них небольшой скалиоз.
Если многие годы тренироваться, то результат будет побольше.Но таких настойчивых немного.
Серьезного оптимизма от простых растяжек нет в зрелом возрасте ни у кого, даже у ТА.
Так что рано пить боржоми.

 Отправлено: 02.04.07 22:39. Заголовок: Re:

а что конкретно за упражнения вы там делаете? дайте пожалуйста ссылку, если уже писали, а то не найду..

 Отправлено: 03.04.07 14:08. Заголовок: Re:

первая половина занятия просто разогрев мышц. вторая - на тренажерах. =)
www.r-vektor.ru

 Отправлено: 05.04.07 18:36. Заголовок: Re:

Andrey
ТЫ ГДЕ????

 Отправлено: 07.04.07 12:25. Заголовок: Re:

Я тут а что ты хотел?

 Отправлено: 07.04.07 14:16. Заголовок: Re:

чтобы ты мне либо в аську уже написал..ходил ты кудато или нет...либо тут отпишись!!

 Отправлено: 29.06.07 10:35. Заголовок: Re:

Лелик, Вот я не раз слышал и тут много читал про растяжки. И резюме там такое, можно постоянно занимаясь действительно увеличить свой рост на 5 и более сантиметров. Но вся прибавка пропадет, после того как ты бросишь заниматься. Вот очень бы хотелось чтобы кто-то из вас попробывал прекратить занятия в Р-векторе и отписаться о результатах...

 Отправлено: 29.06.07 17:21. Заголовок: Re:

Я считаю, что сантиметра 3 из 5 пропадёт, если перестать заниматься

 Отправлено: 28.09.07 11:09. Заголовок: Re:

Привет всем, кто еще туда ходит, какие результаты, какой есть прирост и за какое время?

 Отправлено: 28.09.07 19:55. Заголовок: Re:

у меня весь прирост спал за месяц при том, что я занимался растяжкой:)

 Отправлено: 03.11.07 22:05. Заголовок: Всем привет, кто туд..

Всем привет, кто туда еще ходит, есть результаты?

 Отправлено: 21.01.08 22:02. Заголовок: Людмила Людмила расс..

Людмила Людмила расскажи о своем опыте в подробностях плиззззз

 Отправлено: 12.06.08 21:27. Заголовок: Паук, и другие кто т..

Паук, и другие кто туда ходит, ПОЖАЛУСТА! хотя бы примерно опишите тренажоры, на каторых вы занимаетесь. Я из Украины, точнее из Днепропетровска, и у меня нет возможности посещать занятия, да и в моём городе я не знаю подобных клубов, хотя бы примерно, или нарисуйте от руки и выложите, нужно помогать друг-другу!)

 Отправлено: 13.06.08 16:52. Заголовок: http://www.shkolaros..

http://www.shkolarosta.ru/
Метод Палько, тренажеры. Школа роста.

http://www.magrost.com/ Тренажеры для увеличения роста. 1) Растяжка шеи;
2) Растяжка спины;
3) Увеличение роста за счет бедренных костей;
4) Удлинение и выпрямление ног;
5) Стельки для увеличения роста.

Аппараты для растяжки шеи
Тренажеры для растяжки спины
Тренажеры для роста бедренных костей
Тренажеры для удлинения и выпрямления ног
Стельки для увеличения роста
Комплекты тренажеров для увеличения рост

 Отправлено: 13.06.08 16:54. Заголовок: http://sweetth.narod..

http://sweetth.narod.ru/robota202.htm ИЗГОТОВЛЕНИЕ ТРЕНАЖЕРОВ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТА(СДЕЛАЙ САМ).

 Отправлено: 13.06.08 16:57. Заголовок: http://www.spinabezp..