Отправлено: 10.05.05 20:40. Заголовок: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.!
Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

 Отправлено: 10.05.05 21:34. Заголовок: Re: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

Мне 21. Смог, правда чуть кони не кинул, но смог.
В общем рассказываю.
Было мне 19 лет. Рост: 146.
Увеличение: 4 см.; Срок: 5 мес.;
Что делал: жрал ТОЛЬКО фрукты и овощи, до 3-ёх литров жидкости в день.
Как видим, медленно

Было мне 19,5 лет. Рост: 150.
Увеличение: 12 см.; Срок: 6 мес.;
Что делал: жрал ТОЛЬКО кисло-молочные продукты, мёд, НЕ мясо, НЕ мучное, НЕ жареное, НЕ пареное, НЕ жирное три раза в день, не позже 18:00 вечера.
Интенсивный среднесиловой фитнес: растяжка, махи, пресс, канат, шест..., в общем по 4 часа в день (каждый день), с 19:00 - 23:00, под ритмичную музыку. основное упор на работу с ногами и верхним плечевым поясом (отжимания, гантели лёжа, подтягивания с руками во внутрь/наружу), при этом расчёт на частоту, а не на массу движений, с увеличением кол-ва подходов на 3 в день!
Короче, занимался по вечерам, т.к. сил не оставалось вообще, при этом потерял в весе на 9 кг., стал очень хорошо выглядеть с эстетической т. зрения (там все мышцы, пресс...) Дальше, в один из дней, - сильнейшее переутомление - потеря сознания - скорая - 2 мес. в больнице. Лечили от обезвоживания и, ну, когда есть не хочется. В общем, через 2 мес. - выписывают, а мне вся одежда маленькая - вырос на 12 см. (был в шоке!)

Ну а в течении всего года, с 20 до 21 провёл чистку кишечника, печени, крови (это во всех книгах одинаковое), занимаюсь фитнесом (почти качаюсь, но без гантелей вообще, без стероидов, без БАД, использую только свой вес и свои «телесные» возможности) по 2 часа 3 раза в неделю. Ем : больше супов, не жирных, не ем мучное, сладкое, жирное, а в основном, рыба, морская капуста, соя, соки, лучше овощные, овощи, фрукты, мясо, - всё свежее и не позже 18:00, и сон в одно и то же время, при этом, не отказываю себе выпить, покурить и т.д. Вырос на 8 см.
И ещё пару слов: главное здесь: системность, регулярность, сон и, конечно, ЦЕЛЬ!
Щас два месяца был на островах, иало что делал, в основном плавал, ел всё растительное, много пил красного вина и соков, а по-приезде обнаружил, что вещи стали короткими - вырос ещё на 4см.!

 Отправлено: 10.05.05 22:56. Заголовок: Re: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

Да ты че 24 см.....
Это же расти зщ 4 см в месяц.Так даже не растут в подросткомом возрасте.
Не знаю может ты себе в голову что-то вбил но 24 см...Это не просто рост за 7 месяцев это конкретное физическое изменение твоих оргонов,да еще и в 19 лет.Я не верю.Пришли фотки....

 Отправлено: 10.05.05 23:59. Заголовок: Re: Re: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

Это возможно, если зоны роста были конкретно не закрыты!!!! И еще если колоть гормон роста!!!!!!

 Отправлено: 11.05.05 03:18. Заголовок: Re: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

Выложи фотки-тогда поверим.

 Отправлено: 12.05.05 19:19. Заголовок: Re: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

А не верите вы мне из-за человеческой упрямости, мол не может так быть и всё тут, а вы попробуйте, и чудеса случаются!
О росте родителей: мать сейчас на голову ниже меня, с отцом мы одного роста.
И ещё: организм, с трудом вырабатывающий гормоны роста, и вовсе откажется работать, если вы возьмёте на себя его работу по выработке гормонов, так что не жрите дряни, не колите чушь, растите!
Что насчёт секса: доказано, что раннее начало половой жизни стимулирует задержку роста, но сэксом я начал заниматься задолго до того как перестал расти, и ни за какие сантиметры не брошу это классное занятие, здесь, думаю, со мною многие согласятся.
Здесь главное - начать и не бросать, и заниматься самовнушением, со злостью и уверенностью повторять себе, такую чушь типа: »...у меня получится...», ».. я не ВСЕ, поэтому у меня ВСЁ получится...»
ну а выставлять свои фоты не буду, пусть теперь каждый думает о чём хочет и ищет утешения, мол, нет фоток - значит нереально...
Трудитесь! И успехов вам во всём. И помните, чем дольше вы леете в себе обиду на природу и гены за ваш рост, тем меньше времени у вас остаётся!

 Отправлено: 12.05.05 19:29. Заголовок: Re: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

А что тебе мешает фотки выставить?Ты не думай,что мы хотим увидеть фотки из-за твоей правоты.НАм просто интерестно увидеть столь масштабный прогресс.

 Отправлено: 12.05.05 23:03. Заголовок: Re: в общем, за 7 мес. я стал выше на 24 см.! Кому интересно, спросите, а то у меня ощущение, что я здесь один среди кучи этих окон

павел
Ты эту методику сам придумал, или она до тебя кому-то помогла? Ты продолжаешь увеличивать рост?

 Отправлено: 19.05.05 21:47. Заголовок: Re:

я думаю вполне реально, что он вырос на 24 см .. если у него рост был 146 см., почему бы ему и не подрости .. очевидно это шла реализация ростового запаса (если он терь ростом с батю), то бишь генетика и естественный рост, видно у него зоны роста до последнего были открыты.. ну и плюс всё, что он делал стимулировало еще более сильный рост и он ещё больше вытягивался .. что сказать еще повезло парню.. скорее всего просто задержка в росте ничего удивительного, бывает

 Отправлено: 20.05.05 03:39. Заголовок: Re:

Скорее всего зоны роста были открыты, т.к. за счет растягивания не думаю, что 24 сантиметра возможно.

Но 10-15 - думаю, что возможно

 Отправлено: 20.05.05 09:56. Заголовок: Re:

tester пишет:

цитата

---

Но 10-15 - думаю, что возможно

---

за счет растягивания..?
если зоны закрыты, то
см 2-6 не больше.. ИМХО

 Отправлено: 21.05.05 03:38. Заголовок: Re:

spider пишет:

цитата

---

за счет растягивания..?
если зоны закрыты, то
см 2-6 не больше.. ИМХО

---

Я точно не знаю. Но думаю, что возможно. По крайней мере сантиметров около 10.

Хотябы взять то, что у человека утром рост отличается от роста вечером на 1-3 см. Поэтому, я думаю, что сантиметров 5 - 100%.

Также, я думаю, что это зависит от длины позвоночника. Если человек ростом 160 может увеличить рост на сантиметра 2-3, то ростом за 180 сантиметров на 5 как минимум.

Но я точно не знаю и надеюсь на лучшее. А время покажет. Главное не мерить рост каждый день или каждую неделю, иначе всегда будешь ходить в угнетенном состоянии и думать, что все туфта. А тогда ничто не поможет.

 Отправлено: 26.05.05 00:56. Заголовок: Re:

Снимаю шляпу с 4eater, даю в морду, и отбираю у него кошелёк!

 Отправлено: 10.06.05 18:37. Заголовок: Re:

а как влияет марихуана на рост если сильно не увлекаться? В спорте ее считают допингом.

 Отправлено: 20.06.05 01:36. Заголовок: Re:

Трава дерьмо я в 15 лет до 17 курил эту гадость не регулярно, а теперь мучуюсь, что у меня плечи узкие! И не исключаю, что всему виной это дерьмо! Вообще наркотики маст дай! И не допинг она!
Уж лучше пивка попить

 Отправлено: 01.07.05 19:55. Заголовок: Re:

с атцом одного роста....
всё ясно...))))))

 Отправлено: 16.12.05 17:58. Заголовок: Я подтягивался на турнике до 40 раз в день

Теперь многие замечают что у меня длинная спина,да и мышцы наросли(крылья),теперь я как зонтик:)
но я измерил 80 см на позвоночник и 90 см на ноги,нормальная пропорция?

 Отправлено: 17.12.05 09:58. Заголовок: разясню кое что про павела

Есть такие люди которые больны болезнью дауна,у них замедленное развитие и все такое.
Вот павел наглядное пособие бывшего дауна,он вылечил свое тело,но не мозг.Сейчас я обьясню почему он не вылечил мозг: ПОТОМУ ЧТО ОН ПИШЕТ ВСЯКУЮ ФИГНЮ,ЛЮДЯМ КОТОРЫЕ НЕ ДУНЫ!!!!!просто старается выебнуться.Ну это конечно только мои мысли :)

 Отправлено: 18.12.05 00:50. Заголовок: Re:

Очень вразумительное и обоснованное обьяснение. Брависсимо! Великий гений! Мастер убеждения, пророчащий неоспоримые истины. Я даже не сомневаюсь в том, что ты пахал каждый день намного дольше чем это подлый лжец. Ты выкладывался полностью по 5-6 часов.

 Отправлено: 14.01.06 21:48. Заголовок: Re:

Boir

я не верю что он подрос на целых 24 см (наверняка меньше) но блин 4 часа занятий в день уже заслуживают уважения

 Отправлено: 22.05.06 23:17. Заголовок: Re:

Boir: у тебя вполне хорошие пропорции, вот у меня ноги метр а тело 78 см и выгдядит не совсем красиво.
Кстати у меня знакомы подрос на 20 см за 1,5 года. 20 и 24 не велика разница. Но рост его стал 175. А теперь всё, он не растет нифига уже три месяца. Я был выше его на 1 см и он всё хвалился что скоро мне придется смотреть на него как на огромного великана. Наивный! Я уже выше на 3 см. Генетический порог всё-таки существует.

 Отправлено: 22.05.06 23:24. Заголовок: Re:

АИЗ
Очень даже неплохой рост для 15 лет! У тебя отец какого роста? (190 будешь как минимум, скачок роста у тебя ещё впереди)

 Отправлено: 25.05.06 10:32. Заголовок: Re:

Я от себя могу посоветовать побольше есть белка, продолжать заниматься плаванием, а если скорость роста будет падать и довольно резко, а зоны роста будут открыты - то пить либо аминокислоты, либо колоть ГР, но ГР крайне не советую - от него могут быть серьезные проблемы со здоровьем.
Аминокислоты я сама принимала, через некоторое время буду снова принимать. Они способствуют выделению собственного гормона роста самим организмом - если зоны роста открыты, ты растешь.

 Отправлено: 31.07.06 12:33. Заголовок: Re:

Людмила
Интересно, сколько лет вам? И какой рост у вас?

 Отправлено: 31.07.06 15:38. Заголовок: Re:

Мне 20, рост max 165

 Отправлено: 27.08.06 12:57. Заголовок: Re:

Max
Ты же видел, он был ростом 146 см. Тут по-любому какая-то болезнь была. И как следствие возможный потенциал для увеличения роста. А если в тебе уже 171, то добавить 24 см просто нереально.

 Отправлено: 23.12.06 04:26. Заголовок: Re:

lyubopitno mne , on za 6 mesyacev uvelichil rost na 12 sm ili za 8 mesyacev ili 6?(t.k. on govorit,chto v bol'nice prolejal 2 mesyaca) on posle 4-h mesyacev upal v obmorok ili cherez 6+2 mesyaca v bol'nice?) kto nebud' s nim chrez as'ku obshalsya??? esli est' u vas info pro etogo pacanai dayte please

 Отправлено: 23.12.06 14:42. Заголовок: Re:

Max, привет, вся информация о нем, если не ошибаюсь, в основном в этой теме. Он был очень маленького роста
( видимо задержка в развитии или еще что-то такое), поэтому и вырос так на много. Почитай всю тему, тогда станет понятнее, я когда-то несколько раз перечитывала. Сейчас я уже точно не помню, но по-моему все именно так, как я написала. Он много тренировался физически, но специальных упражнений на рост практически не делал, из этого можно сделать вывод, что он рос по программе, которая заложена в его генах, а не от его тренировок. Когда он был в больнице 2 месяца, он не мог тренироваться фитнесом и т. д. по 3 часа, а когда вышел от туда, стал выше на 12 сантиметров. Он не занимался эти 2 месяца, но все равно рос. К тому же он достиг роста своего отца, а это есть норма. Дети в среднем на 3-6 см. выше своих родителей.
P. S. Я занималась летом на свежем воздухе 4 раза в неделю бегом, махами, растяжкой, игровыми видими спорта. Я что-то не заметила, чтобы особо выросла от этого. Я может быть немного подросла от нескольких миллиметров до сантиметра, но я не мерялась, думаю, что на несколько миллиметров подросла.

 Отправлено: 23.12.06 22:59. Заголовок: Re:

Lyudmila spasibo bol'shoe. ya toje perechitival etu temu gdet 20 raz,no nikak ne mog nayti otvet na etot vopros...
Tallmen ya s toboyu soglasen

 Отправлено: 16.05.07 01:20. Заголовок: Re:

Увеличение: 4 см.; Срок: 5 мес.; +++Увеличение: 12 см.; Срок: 6 мес.;
+++Щас два месяца был на островах- вырос ещё на 4см.! ===uje 13 mesyacev Ochem interesno Pavel dumal kogda on sozdaval etu temu))))))

 Отправлено: 16.05.07 09:07. Заголовок: Re:

Max тоесть о чем он думал))?
по-моему норм за 13 мес. вырасти на 20 см... вспомните, что рост парня был 150, а стал 170....
видну тут была задержка какая-то у него в организме. а тут он начал стимулировать рост, столько всего делать - организм и отреагировал соответственно.... наверняка значит, что организму надо было именно так.

 Отправлено: 16.05.07 09:08. Заголовок: Re:

ааа) типа в теме 7 см написано))) ну перепутал немного)))

 Отправлено: 16.05.07 23:00. Заголовок: Re:

Caperinha da da:) tol'ko v teme ne 7 CM napisano a Mesyacev:P)))

 Отправлено: 16.05.07 23:09. Заголовок: Re:

Max ой, ну месяцев))))

 Отправлено: 30.09.07 21:48. Заголовок: Re:

павел пишет:

цитата:

без БАД

cto takoe BAD? павел пишет:

цитата:

Ну а в течении всего года, с 20 до 21 провёл чистку кишечника, печени, крови (это во всех книгах одинаковое

kak ih ochishat'?? eto vozmojno bez pomoshi vracha i bez vsyakih terapiy? ili kak luchshe budet?

 Отправлено: 03.10.07 19:40. Заголовок: Re:

nu hot' chto nibud'?:) nu umnichaete je v sosednih temah , vot tut toje kakuu nit' ideu podkin'te:)

 Отправлено: 12.06.09 23:29. Заголовок: nu i v 14 let ya bil..

nu i v 14 let ya bila takogo je rosta kakogo ya shas po naturalnomu ona ne virostit , tak pravilno delaet zanimaetsa metodikoy

 Отправлено: 30.12.09 17:41. Заголовок: павел пишет: И помн..

павел пишет:

цитата:

И помните, чем дольше вы леете в себе обиду на природу и гены за ваш рост, тем меньше времени у вас остаётся!

Спорите вот вы тут, не верите пацану, что вырос. Но так может писать только человек знакомый с проблемами роста и преодолевший их. Виден личный опыт и осмысление вопроса так сказать.