Отправлено: 12.09.10 23:39. Заголовок: Прыгал более 6ти месяцев вверх.при закрытых зр.Итог

Пообщавшись с одним опытным врачом ортопедом,узнал что вырасти можно от прыжков вверх,или игры в баскетбол.Каждый день(без пропусков) 15 минут в день МИНИМУМ ПОЛ ГОДА.
И я начал...начала в 23 года и 10 месяцев.не рос уже 4-5 лет.Как итог - гдето 0.5см...не знаю можно ли больше,но чесно говоря мне хватило.По замерам на МЕДИЦИНСКОМ ростометре,Вечером,в 19 часов(а проснулся я в этот день в 7 утра и не разу не ложился) вечером я 180см.мне достаточно.Так что вот так.думаю многим тут будет интересно.
Врач кстати сказал что таким методом можно вырасти и в 30 лет...

 Отправлено: 11.01.17 01:12. Заголовок: Vladik слабый эффект..

Vladik слабый эффект только от растяжек-
баскетболистов неплохо опросить - вредят ли им прыжки или нет.