Отправлено: 31.07.06 12:19. Заголовок: Успехи у девушек и парней кому за 19-20 лет

Интересно мне стало, в другом топике пишут в основном ребятки 15-18 лет, а вот 19-20 лет не видно, да очень мало...
В одном книжке, прочла, что человек растет до 25 лет. так что я думаю, что есть и шансы подрасти...
Вот хотелось, чтоб здесь написали об своих успехах, сколько было и за сколько подросли, каким методом пользовались...

 Отправлено: 26.06.09 08:21. Заголовок: rainmaker пишет: Де..

rainmaker пишет:

цитата:

Девушкам: если вы выше 160 см вам вообще неочем париться, даже в высокорослых Москве и Питере 162-170 см - оптимальный женский рост.

вот ты как раз в точку...у моей сестры 162 и даже в Москве ей удобно не говоря уже в моем городе....у меня складываеться впечатление что от родителей ниже среднего или среднего роста выигрывают по росту тока девушки.

 Отправлено: 04.08.09 12:14. Заголовок: ermak

Главное идти к своей цели, года 3-4 спортом занимался мало, курю наверное с 14-15 как и большинство курильщиков, пить начал так же!
сейчас мне 24, скоро 25 . рост примерно 168-170и честно по фиг,что там говорят,что зоны роста закрыты и т.д.
начал заниматься буквально месяцев 6 назад,для начала сбросил вес примерно на 12 кг, весли около 90, при этом было небольшое пузо, сейчас приблизился к оптимальному весу76-78,три месяца назад начал ходить на брусья и турник и нормализовал питание,спина выпрямилась, рост примерно 170 постоянно, сейчас начал заниматься растяжкой тела, по програме Берга и некоторые упражения Норбекова!

Верю в успех и всё тут,знаю к чему мне надо стремиться!а слушать людей которые говорят, нафиг тебе это надо и так нормально ,в печь сразу!

 Отправлено: 05.08.09 10:55. Заголовок: Я не знаю существено..

Я не знаю существено, или мне показалось но мерялся несколько раз и сейчас за год или полтора подрос где то на см вцелом, сейчас я 182. Занимался плаванием, и немного качался. Тьфу-тьфу чтобы не сглазить, может если буду заниматься и дальше плаванием можеть дотянусь до своих заветных 185, или хотя бы 184. Хотя не знаю почему, многим кажусь вроде бы меньше, вот недавно в одной девушки спросил какой у меня рост, она ответила, на вид где то 177, а потом померялся и действильно 182

 Отправлено: 05.08.09 11:14. Заголовок: Ден дуй в медпунк та..

Ден дуй в медпунк там тебя пусть планкой померяют ) по рулетке все герои ) я 182 днем тоже по рулетке ) а по планке 180) ) тебя нужно что бы планкой померяли)) увы ты будешь меньше

 Отправлено: 05.08.09 14:51. Заголовок: GreatFire а что за р..

GreatFire а что за рулетка такая?из ткани которая чтоли для шитья или строительная? у меня и в медпункте и дома результат одинаковый.

 Отправлено: 05.08.09 17:03. Заголовок: Я еще мерялся на апа..

Я еще мерялся на апарате, роствес, обычно такие стоят в парках , так вот последние замеры были 183,5 - я и сам удивился, ведь я снял обувь и был в носках. Потом мерялся на физкультуре, и но это было три месяца назад на физкультуре, там правда не по планке, но всеравно на стенке было разграничено - так вот померялся тоже 183, так там я был правда в кедах, а там подошва до 1 см. Думаю что все же 182, хотя как то может и пойду померяюсь. А вобще, я когда поступал на первый курс, так мерялся был вобще 180

 Отправлено: 06.01.10 21:05. Заголовок: перечитала почти все..

перечитала почти все... сил уже нет. запуталась окончательно, можно ли мне вырости или нет??? мне 21. зоны роста закрыты. рост 157 см хочу хотя бы 163. если знаете что нибудь толковое посоветуйте!!!

 Отправлено: 06.01.10 21:25. Заголовок: katenok, а что тут с..

katenok, а что тут советовать. Попробуй комплексы Палько. У всех индивидуально, кому то помогает, кому то нет. Методик куча, пока не попробуешь, не узнаешь сможешь вырасти или нет и что именно поможет.

 Отправлено: 15.01.10 17:35. Заголовок: всё можно если захот..

всё можно если захотеть...вот я всегда был маленький в 15 лет 158 был...а ща 196утром..родители мелкие по 170 165..мой секрет ешьте каждый день морковь по 3 штуки расстяшку делаете...вот я на канат,шпагат сажусь даже не больно в мостик кадый день прогибаю....и сплю 10часов в сутки ем 7раз вот моя методика!!!!

 Отправлено: 15.01.10 17:37. Заголовок: кстати мне 19лет..

кстати мне 19лет

 Отправлено: 16.01.10 01:32. Заголовок: спасатель Поподробне..

спасатель Поподробнее пожалуста, чем то занимался?

 Отправлено: 25.03.10 15:59. Заголовок: Eva пишет: Интересн..

Eva пишет:

цитата:

Интересно мне стало, в другом топике пишут в основном ребятки 15-18 лет, а вот 19-20 лет не видно, да очень мало... В одном книжке, прочла, что человек растет до 25 лет. так что я думаю, что есть и шансы подрасти... Вот хотелось, чтоб здесь написали об своих успехах, сколько было и за сколько подросли, каким методом пользовались...

Нет, люди до 20 растут... а девочки вообще до 16, если речь о росте костей в длинну.
А до 25 лет растёт организм и все органы вообщем.
Что бы знатть можешь ли ты ещё расти - сходи к эндокринологу и сделай снимок руки, что бы узнать открыты ли ещё зоны роста. Если нет - рости больше не будешь.

 Отправлено: 25.03.10 16:02. Заголовок: Ната пишет: Мне 21,..

Ната пишет:

цитата:

Мне 21, я хотела бы попробывать одну из методик, но я курю - будет ли эффект от занятий? Как вы думаете?

В таком возрасте ты сможешь разве что вытягивать своё тело посредством расстяжения... на сантиметр... может 2... временно... вечером рост опять упадёт обратно или при нагружках...

 Отправлено: 07.05.10 10:55. Заголовок: А я выросла после 20..

А я выросла после 20 - на 5 см.
Сейчас мне 22, останавливаться не намерена. Стали коротки и джинсы, и куртки - так что это не растяжение позвоночника

 Отправлено: 07.05.10 11:41. Заголовок: наверное всем будет ..

поздравляю! наверное всем будет интерессно узнать каким способом

 Отправлено: 07.05.10 20:39. Заголовок: Oleander, как у вас ..

Oleander, как у вас это получилось?

 Отправлено: 07.05.10 20:49. Заголовок: это гены..

это гены

 Отправлено: 11.05.10 09:16. Заголовок: Я с начала прошлого ..

Я с начала прошлого года стала заниматься растяжкой и калланетикой, но цели вырасти я не имела, просто уерепляла здоровье. Занимаясь месяца три, заметила, что стала выше, замерилась - точно, +3 см. С тех пор я задалась целью подтянуться, но не принимая никаки активных действий вытянулась уже только см на 2.

Впрочем, я в себя верю - например, что я поборю лень и стану заниматься калланетикой регулярно

Если бы это были гены, то росла бы я и росла тихонько лет до 18 и достигла бы нужного роста. А так мой рост остановился в 14 лет. Считаю, что природа с этим напутала явно!))

 Отправлено: 11.05.10 10:20. Заголовок: Прочел что особеннос..

Прочел что особенностью системы является колоссальная статическая нагрузка на мышцы тела. Принимая необходимую позу, нужно удерживать её в течение 60-100 секунд а не 15-20 как рекомендуется в других системах растяжки!


Oleander

скажи а ты сколько раз в неделю и по сколько занималась калланетикой ?

 Отправлено: 11.05.10 16:29. Заголовок: 3 kuntao пишет: Ole..

3 kuntao пишет:

цитата:

Oleander скажи а ты сколько раз в неделю и по сколько занималась калланетикой ?

Я занималась 2-3 раза калланетикой (у меня диск Инги Дубоделовой, ее программа больше ориентирована на растяжку) и раза 3 в неделю растяжкой по 15 минут :)