Удлиняет ноги сохраняет и увеличивает рост и тд. укрепляет сосуды. есть и противопоказания, высокое глазное давление нужна консультация с врачом. упражнение нужно делать постепенно. я смог первый раз около 10 сек. дольше пока не стал. желательно для помощи еще один человек, я на всякий использовал страховочный шнур если вдруг пресс слабый не дотянусь.
В Москве продаются точно такие же как на западных сайтах. В основном это GIB2 BodySolid (металл) или Teeter Hang Ups (прочный пластик)
Отправлено: 29.12.07 23:29. Заголовок: apple пишет: по ско..
apple пишет:
цитата:
по сколько времени весиш? болят голени потомучто сильнее всего растягиваются.
голени не болят просто кровь не поступает в конец ноги когда снимаюсь то весь конец ноги красный красный и как то мурашки потом по ноге бегают а так могу висеть хоть целый час купил ботинки за 1316 рублей на савеловской
странно что они тебе ноги сжимают. я видал ролик на ютубе там парень как раз в таких ботинках был как у тебя. их собственно три вида как у тебя как у меня и пластиковые hangs up .
Отправлено: 03.01.08 01:48. Заголовок: apple пишет: странн..
apple пишет:
цитата:
странно что они тебе ноги сжимают. я видал ролик на ютубе там парень как раз в таких ботинках был как у тебя. их собственно три вида как у тебя как у меня и пластиковые hangs up .
Я ошибся. извиняюсь Проблема в том что моя нога выходить из ботинка слезает и застревает на самом конце а это очень больно ))))
Отправлено: 05.01.08 08:04. Заголовок: Я кстати тож Body so..
Я кстати тож Body solid купил...вижу...по 4 мин...*))) Кстати Alex ож видел эту программу про модель..очень удивился*))) В этом деле главное захотеть*))) Сила притяжения и ничего сложного*))) Купил недавно Доктор Спорт-1 , тож ноги растягивает...во ежедневно по 10 мин...занимаюсь..посмотрим что будет, у меня 171 см... цель 175*)))
Отправлено: 05.01.08 08:11. Заголовок: Waltron пишет: Я кс..
Waltron пишет:
цитата:
Я кстати тож Body solid купил...вижу...по 4 мин...*))) Кстати Alex ож видел эту программу про модель..очень удивился*))) В этом деле главное захотеть*))) Сила притяжения и ничего сложного*))) Купил недавно Доктор Спорт-1 , тож ноги растягивает...во ежедневно по 10 мин...занимаюсь..посмотрим что будет, у меня 171 см... цель 175*)))
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 48
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет