Отправлено: 21.12.07 18:47. Заголовок: gravity/inverison boots в Москве

пришло это с запада. скорее всего из Североамериканских штатов.Всё прогрессивное к нам приходит оттуда )).
Там у них культ спорта и здоровья. В армии у них даже входит в тренировки.
http://energycenter.com/ec_graphics.folder/boots_army.jpg
http://www.ihpra.org/Inversion%20Exercises.htm
еще фото
http://www.ihpra.org/imagescourse1/course1boots.jpg
http://www.richardpettinger.com/blog/images/upside_down_juggle

Удлиняет ноги сохраняет и увеличивает рост и тд. укрепляет сосуды. есть и противопоказания, высокое глазное давление нужна консультация с врачом. упражнение нужно делать постепенно. я смог первый раз около 10 сек. дольше пока не стал. желательно для помощи еще один человек, я на всякий использовал страховочный шнур если вдруг пресс слабый не дотянусь.

В Москве продаются точно такие же как на западных сайтах.
В основном это GIB2 BodySolid (металл) или Teeter Hang Ups (прочный пластик)

http://sportdiller.ru/product_info.php?products_id=95 GIB2 2150р

http://www.fitnessdom.ru/index.php?ea=1&roll=1&roll=1&chp=showgood&num=499&cl=0 Hang Ups 4000р

http://www.winnersport.ru/main.php?s=catalog&cat=25&press=1 тут все виды но дороже

можно еще посмотреть на ebay.com есть новые и бу.

я покупал тут
http://www.elkort-n.ru/acsses.html GIB2 стоили 2050р взял последние. разбирают их быстро.

 Отправлено: 21.01.07 15:17. Заголовок: Re:

Крот виси кверх ногами в чем прблема? Согласись что при этом растягиваешься весь и это намного эффективней чем вис на руках

 Отправлено: 21.01.07 20:02. Заголовок: Re:

John пишет:

цитата:

Крот виси кверх ногами в чем прблема? Согласись что при этом растягиваешься весь и это намного эффективней чем вис на руках

Проблема ещё в том,что если висеть вниз головой,то поднимается давление.

 Отправлено: 21.01.07 21:43. Заголовок: Re:

John пишет:

цитата:

Крот виси кверх ногами в чем прблема? Согласись что при этом растягиваешься весь и это намного эффективней чем вис на руках

Согласен, что эффективнее, через недельку-другую сделаю себе турник дома, планирую висеть и так, и так.
Ещё и Gravity-boots, которые вы почему-то тут называете "манжеты с крюками" стоят дорого, чтоб их.

 Отправлено: 21.01.07 21:49. Заголовок: Re:

Krot, а где ты их надыбал, эти гравитационные ботинки? Сколько они стоят?

 Отправлено: 21.01.07 22:08. Заголовок: Re:

Люся пишет:

цитата:

Krot, а где ты их надыбал, эти гравитационные ботинки? Сколько они стоят?

У меня их пока нет. Планирую купить. Продаются в спортивных магазинах, в том числе и онлайновых. Насчёт России правда не знаю, но думаю, что тоже должны быть. Это не такой редкий товар.
Нормальные стоят тут евро 70. Есть подешевле, но они, на мой взгляд похуже. Есть, конечно, и подороже, но их я брать не буду.

 Отправлено: 22.01.07 15:16. Заголовок: Re:

Давление подымается? Че за бред? Когда висишь каждый день по 20 мин, те уже пофиг

 Отправлено: 22.01.07 21:32. Заголовок: Re:

John пишет:

цитата:

Давление подымается? Че за бред? Когда висишь каждый день по 20 мин, те уже пофиг

Если сосуды слабые,то это факт. Можно себе здоровье на хрен сорвать. Так что постепенность здесь очень важна,если сразу начать по 20 мин висеть то многим это повредит.

 Отправлено: 23.01.07 22:30. Заголовок: Re:

В первый раз я максимум могла провисеть 3 мин., постепенно ( через 2 недели) стала висеть по 15 минут за один подход, но начала болеть голова сразу после висов, поэтому сейчас вишу 10 минут в 3 подхода с перерывом в 4 минуты. Пока нормально. У каждого индивидуально. Но мне мой массажист сказал, что обязательно необходимо, чтобы кто-то рядом был, а то мало ли какой- нибудь сосудик лопнет в голове

 Отправлено: 24.01.07 01:18. Заголовок: Re:

Люся пишет:

цитата:

Но мне мой массажист сказал, что обязательно необходимо, чтобы кто-то рядом был, а то мало ли какой- нибудь сосудик лопнет в голове

Легко сказать, чтоб кто-то был рядом, если я один живу.
Кстати, ты выросла хоть сколько-нибудь с этими занятиями?

 Отправлено: 24.01.07 02:37. Заголовок: Re:

Я начала заниматься с конца ноября, меряться пока не буду, чтоб неразочаровываться ( рано ).

 Отправлено: 24.01.07 15:14. Заголовок: Re:

Слушай чтоб сосудик лопнул, давление надо просто огромное, а вис это так просто тренировка для сосудов

 Отправлено: 24.01.07 15:47. Заголовок: Re:

Стэн пишет:

цитата:

Проблема ещё в том,что если висеть вниз головой,то поднимается давление.

Зато становишся умнее как я заметил

 Отправлено: 26.01.07 11:16. Заголовок: Re:

Maxmans пишет:

цитата:

Стэн пишет: цитата: Проблема ещё в том,что если висеть вниз головой,то поднимается давление. Зато становишся умнее как я заметил

Ага я тож заметил.

 Отправлено: 27.01.07 01:18. Заголовок: Re:

А как вы заметили, что становитесь умнее? В чём это выражается? Или вы прикалываетесь?

 Отправлено: 27.01.07 12:30. Заголовок: Re:

Люся пишет:

цитата:

А как вы заметили, что становитесь умнее? В чём это выражается? Или вы прикалываетесь?

Блиа, ваще красава))))......форум жив))

 Отправлено: 27.01.07 12:47. Заголовок: Re:

Это я во сне писала, не обращайте внимания...

 Отправлено: 08.03.07 21:12. Заголовок: Re:

Если ты пишешь во сне,то рост однозначно попрет.Сила Луны с тобой,Сейлормун!

 Отправлено: 20.12.07 22:31. Заголовок: кто-нибудь покупал у..

кто-нибудь покупал у Палько? сколько они стоят?

 Отправлено: 21.12.07 00:58. Заголовок: в москве GIB-2 стоят..

в москве GIB-2 стоят 2000 руб

 Отправлено: 21.12.07 14:55. Заголовок: А ведь реально если ..

А ведь реально если висеть вниз головой то кровь приливает к голове тобишь в мозг и от этого народ становится более смышленным))))) это реально даже ученые доказали что любой прилив крови в голову способстувует улучшенной работоспособности твоего мозга ( еще знаю то что проводился эксперемент на алкоголь и те кто пили каждый день по пол бутылки вена становились умней)))) но так же незабывайте что алкоголь вердит здоровья например цироз печени)