Удлиняет ноги сохраняет и увеличивает рост и тд. укрепляет сосуды. есть и противопоказания, высокое глазное давление нужна консультация с врачом. упражнение нужно делать постепенно. я смог первый раз около 10 сек. дольше пока не стал. желательно для помощи еще один человек, я на всякий использовал страховочный шнур если вдруг пресс слабый не дотянусь.
В Москве продаются точно такие же как на западных сайтах. В основном это GIB2 BodySolid (металл) или Teeter Hang Ups (прочный пластик)
Купила пыльцу, попробовала дать сыну, зачесалось горло и губы, по-видимому аллергия. Говорит терпеть можно, но я переживаю, что это опасно. Вчера посоветовалась с тренером по бодибилдингу, тренирует уже оч давно и сам в хорошей форме, говорит пыльца- ерунда, сильно не влияет на рост, просто витамины . Но мне все равно кажется стоит попробовать. Сейчас пью сама. Все таки интересно есть ли реальные результаты у людей, кто принимал пыльцу. Слышала еще маточкино молочко тоже хорошо... Может в спортивном питании и есть что-то более эффективное, и не аллергенное. Посоветуйте! Интересно знать разные мнения. Просто мне кажется веру терять нельзя, надо бороться. Понятно, что статистика- вещь серьезная, но есть и исключения из правил( это по поводу роста после 18), просто наш тренер убежден, что больше 2 см на турнике не вытянуть, надо было раньше. Радует то, что сын не расстроился после этих разговоров, мужик.
Отправлено: 13.02.11 21:25. Заголовок: Херня это все ваши м..
Херня это все ваши манжеты - чем бы детя не тешилось! Стал на руки возле стенки постоял сколько душе угодно... и для здоровья полезно, и бесплатно. А для особо пристрастных можно в кросах зацепиться к турнику, руками придерживаться на полу - и висеть то на ногах, то на руках (когда ноги устали) Так что будте здоровы!
Отправлено: 01.05.11 22:12. Заголовок: Это не херня. Даже Э..
Это не херня. Даже Эйнштейн знал что время как-то связано с гравитацией. Если вы висите вверх ногами вы как бы отматываете время назад для своего организма. Висеть вверх ногами лучше всего в расслабленном состоянии, стояние на руках и проч это не то. Как вы видите с возрастом люди как бы ужимаются и старики почти все низкого роста.
Эти "манжеты" полезные не только для удлинения нижней части ног, но и для сохранения всего роста ведь при жизни на позвоночник есть большие нагрузки, кроме того это возможно профилактика инусульта и укрепления сосудов головного мозга.
И вообще нужно больше двигаться(мало или нет движения это смерть). Вы заметили как помолодел инсульт и другие сосудистые заболевания. Потому что все на машинах, малоподвижный образ жизни, много жирной или/и некачественной пищи.
пару моих друзей отказались повисеть вверх ногами в расслабленном состоянии.
Я же периодически вешу до сих пор. С того времени как создал эту тему.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 53
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет