Автор | Сообщение |
GUD
|
| |
Зарегистрирован: 18.07.07
Откуда: Россия
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 28.02.08 21:01. Заголовок: изометрическая гимнастика
Вникал в метод Палько. У Палько особо стоит изометрическая гимнастика(комплекс упражнений №3). Почему и что это такое ? Доказательства возможности роста в любом возрасте.
|
|
|
Ответов - 337
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
All
[только новые]
|
|
SHYRIK
|
| |
Зарегистрирован: 21.06.07
Откуда: Беларусь, Минск
Рейтинг:
10
Фото:
|
|
Отправлено: 14.04.08 21:40. Заголовок: SIGAL Прочел твои ис..
ЧИТАЙТЕ ПРЕДЫДУЩУЮ СТРАНИЦУ! SIGAL Прочел твои исследования упражнений.Нисколько не сомневаюсь в правильновсти . Сказано кратко , точно и доступно к пониманию.В своей гениальности можешь не сомневаться:))) Огромное мое уважение:)))
|
|
|
ploom
|
| |
Зарегистрирован: 24.04.07
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 15.04.08 00:17. Заголовок: Вот народ хотел с ва..
Вот народ хотел с вами посоветоваться Есть такая прекрасная наука физика. Вот к примеру физика за 4 класс, удивительный фокус ) нагреваем моентку, и монетка не пролазит в отверстие в которое оно минуту назад пролазила. Можно ли это использовать для удлинения ног? Скажем пробежать километра 3, после этого распарить ноги или подержать их в горячей воде минут 20, ведь кость тоже распарится и станет длинее ? А потом повисеть вверх головой на турнике минут 15 и делать это регулярно. Может ли это дать прирост в длине ног?
|
|
|
Ольга
|
| |
Зарегистрирован: 04.04.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 15.04.08 15:38. Заголовок: ploomВряд ли, ты не ..
ploomВряд ли, ты не сможешь нагреть ноги и тем более кость до такой температуры,чтобы их растягивать ИМХО
|
|
|
win 7
|
| |
Зарегистрирован: 14.04.08
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 15.04.08 16:06. Заголовок: Ольга ты знаешь как..
Ольга ты знаешь как расщифровывается ИМХО ???
|
|
|
..::Bullet::..
|
| |
Зарегистрирован: 15.07.05
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 15.04.08 18:35. Заголовок: Подскажу - In My Hum..
Подскажу - In My Humble Opinion - по моему скромному мнению!
|
|
|
Понт
|
| |
Зарегистрирован: 17.07.07
Откуда: Украина
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 15.04.08 20:30. Заголовок: ploom пишет: ....ра..
ploom пишет: цитата: | ....распарить ноги или подержать их в горячей воде минут 20, ведь кость тоже распарится и станет длинее ? А потом повисеть вверх головой на турнике минут 15 и делать это регулярно. Может ли это дать прирост в длине ног? |
| Кровообращение все равно стремится поддерживать постоянную температуру в теле. Даже незначительное повышение температуры тела человека представляет опасность для здоровья.
|
|
|
Ольга
|
| |
Зарегистрирован: 04.04.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 15.04.08 21:09. Заголовок: Вопрос знающим людям..
Вопрос знающим людям, как я поняла тут много опытных по теме удлинения роста. Вобщем, у меня сколиоз, на сколько максимум может быть увеличин рост за счет исправления позвонка?:))
|
|
|
moskau
|
| |
Зарегистрирован: 07.03.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 15.04.08 21:14. Заголовок: ОльгаВсе зависит от ..
ОльгаВсе зависит от степени искривления позвоночника... Выкладывай фото со спины, мы, специалисты определим:)))
|
|
|
Коренастый
|
| |
Зарегистрирован: 30.03.08
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 15.04.08 21:18. Заголовок: Ольга И я большой сп..
Ольга И я большой специалист скалиоза и искривлений позвоночника.. Мне тоже нужно посмотреть.Можно в личку:)))
|
|
|
Ольга
|
| |
Зарегистрирован: 04.04.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 16.04.08 01:26. Заголовок: Да вы что))не видно ..
Да вы что))не видно наглядно, но мой тренер в тренажерке сказал что сколиоз конкретно есть,что даже не много плечо правое вздернуто(((
|
|
|
Ольга
|
| |
Зарегистрирован: 04.04.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 16.04.08 01:28. Заголовок: Так на сколько можно..
Так на сколько можно увеличиться за счет позвонка? Ножки у меня длинные, я бы с удовольствием позвоночник выпрямила и растянула,если это конечно, возможно...в чем я ооочень сомневаюсь, но пробовать буду.
|
|
|
|
..::Bullet::..
|
| |
Зарегистрирован: 15.07.05
Рейтинг:
5
|
|
Отправлено: 16.04.08 01:32. Заголовок: Ольга Это зависит ..
Ольга Это зависит от степени сколиоза. А так, ну на см 2...
|
|
|
Ольга
|
| |
Зарегистрирован: 04.04.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 16.04.08 02:14. Заголовок: Мало..хнык хнык..
Мало..хнык хнык
|
|
|
ploom
|
| |
Зарегистрирован: 24.04.07
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 16.04.08 11:01. Заголовок: На счет температуры ..
На счет температуры тела. Скажем так есть люди которые могут зайти в парную и сидеть там по полчаса при температуре 80 градусов и знаешь живее всех живых. Людям с проблемами со здоровьем тоже прописывают парную. (у емня папа к примеру любит принимать горячие ванны, выходит красный как рак и раздувшийся, явно там знаешь не температура тела =) ) Так же с детсва помню, что при простуде сразу бабушка сажа в таз с горячей водой и заставляла лечится -) Так же, температура тела не измениться если скажем ты только будешь нагревать одни ноги. Я всё это к чему, даже незначительное нагревание приводит к рассширению, что скажем в сочетании с висом может прибавлять по чуть чуть в росте. Что может в свою очередь за год может дать прирост в несколько сантиметров. PS вис вниз головой тоже знаешь не исполезных занятие, тем более на те промежутки , которые указывают наши учасники форума
|
|
|
Ustas
|
| |
Зарегистрирован: 10.03.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 16.04.08 13:11. Заголовок: Надо проводить испыт..
Надо проводить испытания на куриных ножках. Парные бани рекомендованы в методиках по росту, причем максимально пересекаясь с упражнениями. Вот колько какая цель ставится - выделение ГР, улучшение обмена веществ и общего состояние организма или же разваривание-расплавление костей не ясно. У меня после горячей ванны рост минимален.
|
|
|
Понт
|
| |
Зарегистрирован: 17.07.07
Откуда: Украина
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 16.04.08 20:17. Заголовок: Недавно читал медиц..
Недавно читал медицинскую книгу. ТОлько после 45 лет начинается медленное вымывание минералов с костей. Позвоночник проседает только после 60 лет у большинства.... До 45 лет в среднем, написано, возможны изменения кости.
|
|
|
bloofyblood
|
| |
Зарегистрирован: 04.10.07
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 16.04.08 20:40. Заголовок: ploomХоть парная, хо..
ploomХоть парная, хоть солнцепек(солнечный удар)- разогрев тела.Тебе хоть раз нездоровилось? Нормальная температура под мышкой 36,6 градуса, а 39 градусов а человеку уже ПЛОХО уже опасно для здоровья.... (В разных местах тела разная температура!). Для кости 1 градус больше-меньше ерунда(что 36,6,что 37,6 для кости нет разницы!), Возми кость-нагрей на огне и тяни....Сомневаюсь что растянется.Кость может наоборот - ссохнется и уменьшится как у мумий!!!Кость -это не металлл и не пластмасса, чтоб тянуться от нагревания. UstasТы прав, от парной как и ЛЮБОГО стресса(стрессы медиками зндокринологами противопоказаны для роста) выделяется самотропин, который расходуется на адаптацию организма к стрессовому состоянию. Хотя отдельные "специалисты-самоучки" рекомендуют после парной упражнения на растяжку и якобы пойдет в рост(это они сами придумали ).....я им не верю..... а верю профессиональным медикам эндокринологам, которые рекомендуют поменьше стрессов и любых трат самотропина на адаптацию к стрессу.
|
|
|
Sokol
|
| |
Зарегистрирован: 30.03.08
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 16.04.08 20:50. Заголовок: Читал, что каждому ч..
Читал, что каждому человеку дано какое-то количество выделяемого самотропина.Можешь частично потерять самотропин на приспособление к стрессам(в рост не пойдет), а можешь весь свой самотропин расходовать на рост. Когда весь свой самотропин расходовать на рост - это называется ПОТЕНЦИАЛ роста. Потенциал роста зависит от наследственности.
|
|
|
Мачо
|
| |
Зарегистрирован: 30.03.08
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 16.04.08 20:54. Заголовок: ПОТЕНЦИАЛ роста-макс..
ПОТЕНЦИАЛ роста-максимальный рост на который может рассчитывать человек при самых благоприятных условиях в зависимости от наследственности.... Помойму стресс не является благоприятным условием...Надо в словарь посмотреть....
|
|
|
y0
|
| |
Зарегистрирован: 19.05.07
Рейтинг:
-3
|
|
Отправлено: 16.04.08 22:47. Заголовок: Быть такого не может..
Быть такого не может. Самотропина больше становится, а не расходуется...Тогда бы любой спорт росту мешал... И старел бы ты быстрее, а происходит наоборот.
|
|
|
Ответов - 337
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
All
[только новые]
|
|