Отправлено: 20.12.07 20:56. Заголовок: Вопрос: Новая методика
Собственно смотрел давненько передачу по каналу спорт - "Путь Дракона" называется, там в гостях был один мастер по Киокусинкай. Рассказывал, что в молодости у него был рост 165, рвался в какой-то род войск, но его не брали из-за роста, потом разработал свою методику развития роста, в большинстве основанной на взаимодействии с Турниками, и в 20 лет вырос за 1 год на 14 см! Методика называется что-то типо "Чемпион" не знаю.
Отправлено: 21.12.07 00:58. Заголовок: Потому что они не то..
Потому что они не только идут на растяжение, а также на сгибание-разгибание. Представляешь себе нагрузку на позвоночник, когда он постоянно в напряжении. Попросту не успевает восстанавливаться.
Отправлено: 21.12.07 18:51. Заголовок: Турник и прочие мето..
Турник и прочие методы, направленные на вытяжение, дадут не более 0,5-1 см за счет растяжения позвоночника, и то временно. По поводу гимнастов - это естесственный отбор в детском спорте. Некрупные дети, как правило имеют лучшую координацию, и соответственно быстрее прогрессируют. Кроме того, на части снарядов упражнения легче выполнять с меньшей амплитудой, а это зависит от габаритов спортсмена.
Отправлено: 22.12.07 05:43. Заголовок: Один знакомый гимнас..
Один знакомый гимнаст, был всегда самым маленьким в классе - ~160... В 9 классе перешёл в другую школу, потом не видел его 2 года, и на выпускном увидились - оказывается, он бросил гимнастику и за 2 года вымахал на 20 см...
Отправлено: 22.12.07 13:47. Заголовок: ~hani~ А ты вообще н..
~hani~ А ты вообще ни чего не помнишь из методики, хоть какие нибудь детали... Или поточнее когда передача была, можно в нете поискать... Меня что-то привлекла эта методика, может что от неё и получиться...
Один знакомый гимнаст, был всегда самым маленьким в классе - ~160... В 9 классе перешёл в другую школу, потом не видел его 2 года, и на выпускном увидились - оказывается, он бросил гимнастику и за 2 года вымахал на 20 см...
А может он вырос не из за того что бросил гимнастику ! Наверное родители были высокие . Таких миллионы : один был 160 см в 16 лет ,родители мама 160см папа 190см , через полтора года уже 182 . И т.д. ................... !
Отправлено: 31.12.07 15:33. Заголовок: Говорите, что хотите..
Говорите, что хотите, но вырасти на 24см за год невозможно, так как внутренние органы не успеют за ростом скелета, соответственно это привёдет к дисфункции многих органов.
Моя заветная мечта 180, но мне до неё ещё целых 8-10 см
Отправлено: 01.01.08 22:18. Заголовок: Если кто-то хочет на..
Если кто-то хочет найти этот выпуск телепередачи, нужно искать здесь Путь Дракона Но, к сожалению, для России просмотр невозможен :-( Поэтому нужен тот, кто живёт западнее России
Отправлено: 02.01.08 18:01. Заголовок: Ok Ludi Ya posmotrel..
Ok Ludi Ya posmotrela peredacu. Koroce. Ego Zovut " СИХАН Александр Нестеренко" nashla ego personalniy sayt. vot. http://www.sihan.ru/ . On rasskazal shto ego ne bralli voysk tak kak ego rost v to vrema sostovlal 1.69 cm i on postavil sebe cel virosti na 1 cm ili i to bolshe. A poluchilos shto viros na celix 12 cm. On svoyu Programmu nazval " Геркулес", eto ego avtorskaya programma dla rosta. sostoit ona iz uprajneniy na perekladine. (ya ne ponimayu shto znachit perekladina eto turnik? ili shto? ). Vot. peredacha ona dlilas 23.53 minuti i bolshe on o roste ne upominul. Ya ne smogla nayti ego programmu pod etim nazvanie mojet kto to poishet.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 48
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет