Отправлено: 27.06.07 18:16. Заголовок: Можно ли вытянуть позвоночник на 13 см???

Можно ли вытянуть позвоночник на 13 см чтобы результат не сдулся? если да то чем надо заниматься и какими темпами и примерно за какой срок будет результат?

 Отправлено: 27.06.07 22:43. Заголовок: Re:

Jimmy James поверь...индийские йоги могут растянуть свой по3вонок на 20 см..но ето временно...
1.сколько те6е лет?
Если ты еще растешь,то твои ноги итак вырастут,если конечно те6е ето дано твоими генми:)

 Отправлено: 27.06.07 23:30. Заголовок: Re:

Мне только исполнилось 16 просто я хочу чтобы была пропорция ног и туловища в данном случае у меня ноги 91 см,а туловище 77 если я вырасту на 13 см за счет позвоночника и еще 1 см за счет ног, то тогда у меня будет хороший рост 182 см

 Отправлено: 28.06.07 00:08. Заголовок: Re:

Jimmy James знаешь...советую помимо мануальщика плавать...
и я бы на твоем месте пошел бы в волейбол...и сказал тренеру,что хочешь вырасти...и готов для етого на что угодно..
Я бы в твоем во3расте так и сделал...стыд,стеснения в сторону и пошел..
поверь....потом ты мне еще денег заплатишь 3а мой совет)

 Отправлено: 28.06.07 00:49. Заголовок: Re:

А если на баскетбол или обязательно на волейбол?а можно ли все это как нибудь заменить в домашних условиях, может какие упражнения специальные а?

 Отправлено: 28.06.07 00:51. Заголовок: Re:

q2 тебе +1

 Отправлено: 28.06.07 14:17. Заголовок: Re:

Jimmy James в домашних условиях ето все не то))
поверь..
баскетбол ето то же самое..но когда я смотрю на волейболистов и баскетболистов...но волейболисты мне кажуться более вытянутыми...у них там все время прыжки к сетке.. и т.д.
не ленись...сходи .
Ты еще молодой...не теряй время
ДОМА ЕТО ФИГНАЯ,...

 Отправлено: 28.06.07 15:56. Заголовок: Re:

Интересно как ты думаешь сколько там нужно будет заниматься чтобы достичь хорошего результата?

 Отправлено: 29.06.07 00:39. Заголовок: Re:

Jimmy James как можно больше и усерднее..
иди в понедельник и сра3у бе3 стеснения подходишь к тренеру и говоришь.

 Отправлено: 29.06.07 17:16. Заголовок: Re:

ВЫТЯНУТЬ позвоночник можно на 3,5 см максимум.

 Отправлено: 12.04.09 21:58. Заголовок: могу ли я вытянуть п..

могу ли я вытянуть позвоночник на 7 см когда зоны роста у меня закрыты к моему сожалению(((просто мечтаю об этом сильно((мне через 1 месяц будет 18((ответь те на вопрос

 Отправлено: 17.12.11 13:18. Заголовок: Если кровать поднять..

Если кровать поднять со стороны головы на 10-15см ,привязать верх тела и спать так спину можно вытянуть хоть на 5-10см, но ноги при этом останутся короткими

 Отправлено: 17.12.11 20:03. Заголовок: na 13? dumayu max 7...

na 13? dumayu max 7.5 cm.
nujno pit glucosamine chondroitin shtobi ukrepit rezulatat .
a shto srazu na 13 cm . mojesh 7.5 na spinu a esli poluchitsa ostalnoe na nogi.

 Отправлено: 17.12.11 23:02. Заголовок: alonka Сколько Вы до..

alonka Сколько Вы добавили сантиметров в росте на сегодняшний день ?

 Отправлено: 18.12.11 01:45. Заголовок: Aani 0 cm ne rastu s..

Aani
0 cm ne rastu s 13 let.
1.63-165 utrom.
nikogda ne zanimalas uvelicheniem rosta v praktike , xotya v teorii izuchala . max 4 dna zanatiy potom brosala. Znayu ob uvelichenie rosta ne malo, izuchala tex kto ros, obshalas s nim och bolshoe kolichstvo veremeni. U samoy terpeniya ne xvataet zanimatsa na stolko skolko nujno motivacii net.
a ti viros?

 Отправлено: 18.12.11 09:58. Заголовок: alonka Да, я вырос н..

alonka Да, я вырос на 3.5-4 сантиметра, Но на этом рост остановился. Ни мм. больше добавить не могу

 Отправлено: 18.12.11 10:56. Заголовок: Aani Растяжки больше..

Aani Растяжки больше прибавки не дают ?

 Отправлено: 18.12.11 12:06. Заголовок: Aani 180 есть и нор..

Aani 180 есть и норм

 Отправлено: 18.12.11 18:16. Заголовок: kvvv2004 Уже как 2.5..

kvvv2004 Уже как 2.5 месяца ни миллиметра.
Drew Ты прав! 180см и есть норм, но у меня пока 179-179.5 см)

 Отправлено: 18.12.11 18:40. Заголовок: Aani Груз пробовал у..

Aani Груз пробовал увеличить ? Я тоже что-то просел хотя и месяца 1,5 растягиваюсь,зима может влияет,зимой как известно замедленный обмен веществ

 Отправлено: 18.12.11 22:45. Заголовок: kvvv2004 Пробовал, н..

kvvv2004 Пробовал, но это не то(