Отправлено: 22.03.05 19:13. Заголовок: «Школа роста»

Сегодня побывал в «Школе роста» у Палько, так вот:
У него есть несколько сертефицированных тренажеров
описание которых вы можете видеть на сайте.Одна из
возможностей этих тренажеров это увеличивать рост.
Теперь о главном [IMG SRC=/img/sm10.gif] : С помощью этих тренажеров
можно реально увеличивать рост примерно на 2 см в год(стабильного
роста).
Теперь о тренажерах, всего их штук 6, но самыми действенными для роста
он считает штуки 3. Для вытягивания ног(на полу), манжеты для подвешивания
на перекладине вниз головой и байда каторую ты цепляеш за шею и висиш
на перекладине.
ах да, 2 см в год это для людей с закрытыми зонами роста, а с открытыми
в разы больше..............
Как мне показалось человек он очень опытный и знающий в вопросах роста.
Я с ним поговорил о многих методиках которые обсуждались здесь, например
о «киках», он заверил меня что толку от этого не будет.

Также я купил у него его книжку где подробно описываются: тренажеры,
питание,витамины и тд. Сам он занимается этим практически всю жизнь
(он врач) и все его «пациенты» прибавняли в росте не меньше 2 см в год.

Одно занятие у него стоит 350 рублей, он предложил мне прийти к нему на
одно занятие чтобы разобраться с тренажерами, а потом заниматься дома.
Я собираюсь купить 3 тренажера: для растяжки ног(2100р), манжеты(2000)
и для шеи(600).
Ну вот пожалуй и все, надеюсь моя информация окажется для вас полезной.

.....кстати, он начал заниматься проблемой роста из-за того что у него младший сын
плохо рос и он сделал эти тренажеры ему для занятий. Младший и старший его сыновья
начали заниматься со школы, так вот у него самого 176см, у старшего 205см, а тот который
плохо рос так и не догнал старшего брата и вырос «всего» до 190см [IMG SRC=/img/sm15.gif]


http://www.shkolarosta.ru/<\/u><\/a>

 Отправлено: 13.05.06 02:27. Заголовок: Re:

Да Барбос, ты в натуре молодчик.

 Отправлено: 13.05.06 18:26. Заголовок: Re:

кто знает есть аналоги хоть какие-то Школы Роста на Украине?

 Отправлено: 05.07.06 22:34. Заголовок: Re:

Кто-нибудь еще занимается по этой методике? Ребята, отзовитесь, хотелось бы еще мнения услышать. Я занимаюсь на этих тренажерах, но у меня постоянно возникают какие-нибудь вопросы, иногда не знаю, как лучше заниматься.

 Отправлено: 05.07.06 23:42. Заголовок: Re:

Людмила, думал, ты одна по Палько занимаешься.

 Отправлено: 06.07.06 16:00. Заголовок: Re:

ZeVS, классный аватар, я думала, что не я одна, что есть еще кто-то.
Пес-Барбос тоже на них занимался, только я его давно не вижу, может быть кто-нибудь еще появится.

 Отправлено: 06.07.06 16:17. Заголовок: Re:

Людмила, пасиб. Да, я тоже пса не вижу, наверна забыл, как форум называется... Не знаю, чему Палько вас учил, но я за счёт растягиваний потерял 2 см. Думаю, это и есть основа его методы. В её эффективности я очень сомневаюсь. Исправь, если не прав.

 Отправлено: 07.07.06 13:20. Заголовок: Re:

Там несколько другое растягивание. На манжетах висишь вниз головой, так мышцы спины не напрягаются, да к тому же я держу в руках груз в 10 килограмм, давно хочу его увеличить, на днях собираюсь гантели покупать.
Я думаю, эти 2 сантиметра вернуться, я не встречала еще, чтобы рост так резко уменьшился и потом не вернулся на прежнюю отметку, так что не переживай.

 Отправлено: 07.07.06 16:54. Заголовок: Re:

Людмила, кошмар! И как ощущения?

Кстати, сантиметры уже венулися.

 Отправлено: 07.07.06 23:59. Заголовок: Re:

ZeVS, это хорошо, в принципе, еще из-за недосыпа ниже ростом бываешь. Я рада, что у тебя все хорошо.
Ощущения нормальные, я не долго вишу, всего минут 20-25, ноги немного затекают. Я сейчас не понимаю, как раньше вообще по 40-50 минут за подход висела - вот тут-то уж приятных ощущений не избежать.
С большим грузом я просто буду меньшее время висеть. Мне его давно пора увеличить, а то результаты ниже стали.

 Отправлено: 08.07.06 00:33. Заголовок: Re:

Нет, я так не смог бы.

P.S. Больше всего мне понравилось слово "результаты".

 Отправлено: 08.07.06 11:53. Заголовок: Re:

Да, мне тоже оно нравится очень.

 Отправлено: 14.07.06 20:09. Заголовок: Re:

Людмила
Как определить кривизну ног?

 Отправлено: 14.07.06 20:10. Заголовок: Re:

Людмила
и 2 как думаешь прирост после трена останется ?

 Отправлено: 15.07.06 01:11. Заголовок: Re:

Насчет кривизны - скорее чисто визуально определяется, если необходима точность, то скорее всего рентген и показать его хирургу.
Я думаю, прирост останется, если заниматься несколько месяцев подряд без перерывов, а лучше лет, то действительно можно вытянуться, кости вытянутся, я думаю это никуда не уйдет потому, что невозможно это будет.
Мой знакомый ростом 190 занимался одно время со штангой, его рост тогда был 186, потом он бросил и рост снова стал 190. Я думаю, что если кости вытянуться, то им просто некуда будет уже сжиматься, разве что временно.

 Отправлено: 15.07.06 12:36. Заголовок: Re:

Людмила
Но это за счет позвоночника, позвоночные диски принимают естественную форму (на позвонок и без палько отличную растяжку придумали) Я про ноги, неохота светиться опять, и так за год два рентгена - есть ли какая величина отклонения, определяющая кривизну лучевых, чтоб простыми измерительными обойтись

 Отправлено: 15.07.06 20:56. Заголовок: Re:

Да, в том примере ты прав, там спрессовка позвонков была, он не очень удачный. По Палько можно вытянуть не только позвоночник, но и ноги.
У него есть тренажер, который выпрямляет и вытягивает ноги.
Я просто не сталкивалась с какими-то величинами или пропорциями, определяющими кривизну ног. Обычно это визуально определяется, кривые ноги или нет.

 Отправлено: 16.07.06 00:11. Заголовок: Re:

Людмила
Вот и фигта я думаю что децл есть, но все твердят мне, что офигенно ровные ноги. У тебя после занятий по ногам есть прирост, ты меряла длинну бедра, высоту колена, А?

 Отправлено: 16.07.06 12:41. Заголовок: Re:

Да, прирост есть, в основном я подросла за счет ног, позвоночник у меня очень гибкий и растяжка на нем практически не держится, он у меня сам по себе небольшой, торс у меня короткий.
Я меряла от паха до пола, вроде на 1-1,5 см подросла, измерения эти очень не точные, на сколько именно подросла трудно сказать, но главное факт - то, что подросла. И еще нижний отдел позвоночника миллиметров на 5-7 подрос. Высота колена тоже увеличилась, я ее не меряла, но раньше в метро чаще всего она была короче, чем у других людей, сейчас чисто субъективно длиньше, чем у многих девченок примерно моего роста.
А у меня ноги не идеально прямые, у меня небольшое )( искривление из-за плоскостопия.
У меня есть пальковский тренажер как раз на выпрямление ног, но я редко на нем занимаюсь, уж больно это мучительно для меня, а надо. Вот собираюсь уже в какой раз заставить себя на нем позаниматься, он действительно ноги выпрямляет, это я уже на своем опыте проверяла.

 Отправлено: 16.07.06 22:15. Заголовок: Re:

Буду в Москве зайду приобрету, может заказать, а? Где щас школа роста?

 Отправлено: 17.07.06 12:17. Заголовок: Re:

Да вот в том-то и дело, что сайт заблокирован, ни старый, ни новый не работает. Сама хочу его найти, у меня телефон был, я позвонила, там сказали, что он на Новокузнецкой, дали адрес, но я у него еще не была, что с сайтом случилось - не знаю.