Отправлено: 06.06.09 20:00. Заголовок: Если зоны роста открыты...
Люди, извините если повторился и такая тема есть. Мне 16 лет мой рост ~170 см. Рост родителей: папа ~167 мама ~160. Можете посоветовать, что именно нужно делать чтобы начать активно расти. Рос остановился где-то 14.5 лет. телосложение можете посмотреть тут http://my.mail.ru/mail/sarkitov777/?from_commercial=3
Отправлено: 13.06.09 15:12. Заголовок: Roman как бы то ни..
Roman
как бы то ни было ходить после микротрещин нельзя. ни в коем случае. если делаешь всю эту хрень на улице - твои проблемы. если бы ты после бега на улице не шол бы пешком домой в течение 10 мин., то того и гляди за 5 месяцев прибавил бы полтора, а то и все два сантиметра в голени. Когда ты приходишь домой после бега считай половины сделанных тобой микротрещин уже нет.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 26
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет